Health Tips: सारखे गरम पाणी पित आहात का?, किडनीपासून मेंदूच्या या समस्यांचा वाढतो धोका

Health Tips : काही लोक सकाळी उठून गरम पाणी पिण्याचा सल्ला देतात. पण गरम पाणी पिण्याचे जेवढे फायदे आहेत तेवढेच तोटेही आहेत. जर तुम्ही खूप गरम पाणी प्यायले तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. 

Sep 21, 2022, 12:02 PM IST

Side Effects Of Warm Water: आज काल ऑफिसमध्ये ACत बसून काम करताना सातत्याने गरम पाणी पिण्याला जास्त महत्व दिले जाते. मात्र, गरम पाणी पिण्याचे अनेक फायदे आहेत का? तसेच वजन कमी करण्यासाठी आणि त्वचेच्या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी बरेच लोक गरम पाणी पितात असे तुम्ही ऐकले असेल. याशिवाय थंडीपासून वाचण्यासाठी गरम पाणी प्यावे. त्याचवेळी, काही लोक सकाळी उठून गरम पाणी पिण्याचा सल्ला देतात. पण गरम पाणी पिण्याचे जेवढे फायदे आहेत तेवढेच तोटेही आहेत. जर तुम्ही खूप गरम पाणी प्यायले तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. खूप गरम पाण्यामुळे काय नुकसान होऊ शकते?

1/5

तहान लागल्यावर तुम्ही जास्त गरम पाणी प्यायल्यास त्याचा तुमच्या एकाग्रतेवर परिणाम होतो, असे अनेक अभ्यासातून दिसून आले आहे. खूप गरम पाण्यामुळे मेंदूच्या पेशींना सूज येऊ शकते. यामुळे मानसिक समस्या उद्भवू शकतात.

2/5

गरम पाणी पिण्यानेही किडनीचा त्रास होऊ शकतो. मूत्रपिंडांमध्ये एक विशेष केशिका प्रणाली असते. यामुळे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, गरम पाण्यामुळे किडनीवर अधिक ताण येतो. याचा त्यांच्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

3/5

जास्त गरम पाण्याचा पचनसंस्थेवरही वाईट परिणाम होतो. त्याचा परिणाम आतड्यांवरही होतो. ज्या लोकांना आतड्यांसंबंधी समस्या आहेत, त्यांनी गरम पाणी पिणे टाळावे. याशिवाय गरम पाण्यामुळे तोंडात अल्सर होऊ शकतो.

4/5

गरम पाणी प्यायल्याने अनेक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे मेंदू आणि श्वसनाचे आजार होऊ शकतात. जास्त गरम पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

5/5

गरम पाणी प्यायल्याने अनेक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे मेंदू आणि श्वसनाचे आजार होऊ शकतात. जास्त गरम पाणी प्यायल्याने श्वास घेण्यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.   (Disclaimer: येथे दिलेली माहिती सामान्य माहितीवर आधारित आहे. त्यामुळे तुम्ही वैद्यकीय सल्ला जरूर घ्या. ZEE 24TAAS याची पुष्टी करत नाही.)