मुंबई: प्रत्येक घराच्या स्वयंपाक घरात हिंग हा पदार्थ असतोच. केवळ पदार्थाचा स्वाद वाढवण्यासाठीच नव्हे तर हिंग आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. त्यासाठी आपल्या रोजच्या आहाराच्या अनेक पदार्थांत चिमूटभर हिंग टाका.
हिंगाचे फायदे
- मधुमेह कमी होतो.
- चेहऱ्यावरील डाग आणि पिंपल्स कमी होतात.
- दमा कमी होण्यास मदत होते.
- डोकेदुखी थांबते.
- दातांना मजबूती मिळते.
- कानदुखी कमी होते.
- कॅन्सरचा धोका कमी होतो
- कफ होत नाही.
- ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहतो.