How To Control Diabetes Without Medicine: ఆధునిక జీవన శైలిలో పాటించే అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా అందరూ మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ ఆహారాలను ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే ఎంతో మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
Causes Of Type 1 Diabetes: నేటి కాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ వాధ్యి బారిన పిల్లలు, పెద్దల సంఖ్య అధికంగా కనిపిస్తుంది. అయితే టైప్-1 డయాబెటిస్ అనేది ప్రతిఒకరు ఇబ్బంది పడే వాధ్యి. దీని లక్షణాలు ఏంటో మనం తెలుసుకుందాం.
Winter Food For Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు శీతాకాలంలో శరీరంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సి ఉంటుంది. దీంతో పాటు ఈ సమయంలో తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
డయాబెటీస్ ను తగ్గించుకోటానికి చాలా మంది మందులను, ఇంజెక్షలను వాడుతుంటారు. కానీ కరివేపాకు, తిప్పతీగ, వేప ఆకులతో డయాబెటీస్ కి చెక్ పెట్టొచ్చు.. అదెలాగంటే..?
Control Diabetes With Raw Vegetables: మధుమేహంతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది పచ్చి కూరగాయలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు సులభంగా రక్తంలోని చక్కెర పరిమాణాలను నియంత్రిస్తుంది.
Pistachio For Diabetes: పిస్తా పలుకులను ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా మధుమేహం, రక్త పోటు, శరీర బరువు నియంత్రణ వంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడుతుంది.
Diabetes Control Tips: ప్రస్తుతం చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అందులో చాలా మంది మధుమేహంతో పాటు గుండెపోటు సమస్యల బారిన కూడా పడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా ఆహారంలో పలు మార్పలు చేర్పులు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Amla Chutney For Diabetes Control: మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ ఉసిరి చట్నీని ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలు నియంత్రణలో ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. అందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
High Blood Sugar Warning Sign: ప్రస్తుతం చాలా మంది వారికి తెలియకుండానే మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టాల్సి ఉంటుంది.
Diabetes Control In 8 Days: మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ రక్తంలో చక్కెర పరిమాణలను పరీక్షించుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఎందుకుంటే మధుమేహం తీవ్రతరం కావడానికి ప్రధాన కారణాలు రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలు పెరగడమేనని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. కాబట్టి వీటిని నియంత్రించుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Diabetes New Symptoms: డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న వారిలో నిత్యం పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. దీని కారణంగా చాలామంది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన, ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
Navratri Fasting With Diabetes: ప్రస్తుతం భారత్లో శారదీయ నవరాత్రులు కొనసాగుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో భక్తులంతా అమ్మవారిని భక్తి శ్రద్ధలతో పూజిస్తారు. అంతేకాకుండా చాలా మంది ఉపవాసాలు కూడా పాటిస్తారు. ఇలా తొమ్మది రోజుల పాటు ఉపవాసాలు చేయడం వల్ల అమ్మవారి అనుగ్రహం లభించడమేకాకుండా ఇంట్లో సుఖ శాంతులు లభిస్తాయని హిందువుల నమ్మకం..
Diabetes Control In 7 Days: తీవ్ర వ్యాధుల్లో ప్రస్తుతం మధుమేహం కూడా ఒక్కటైపోయింది. ఈ సమస్యతో బాధ పడేవారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. అయితే ఈ సమస్యకు ఇంకా ఔషధలు రకాపోవడం విశేషం. ఈ మధుమేహాన్ని నియంత్రించే చాలా రకాల చిట్కాలను ఔషధ నిపుణులు కనుగొన్నారు.
Diabetes: ఆయుర్వేదం శాస్త్రంలో ఇన్సులిన్ మొక్కలకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. దీనిని కాక్టస్ పిక్టస్ శాస్త్రీయ నామంగా పిలుస్తారు. అంతేకాకుండా ఈ మొక్కను రేప్ అల్లం, కెముక్, క్యూ, కికండ్, కుముల్, పకర్ముల, పుష్కరముల వంటి పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.