Cholesterol Diet News

Cholesterol Reducing Foods: ఆధునిక జీవనశైలి చోటు చేసుకున్న మార్పుల కారణంగా చాలా మంది చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని ఆహారపదార్థాలు ఉపయోగపడుతాయి. 

Black Salt For Bad Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఆహారంలో కేవలం బ్లాక్‌ సాల్ట్‌ను వినియోగించాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.  

How To Reduce Cholesterol In 30 Days: తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండటం చాలా మంచిది. లేకపోతే ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఈ కింద పేర్కొన్న ఆహారాలను కూడా తినకపోవడం చాలా మంచిదని సూచిస్తున్నారు.

Winter Foods To Control Cholesterol Levels: ముఖ్యంగా పండ్లు, కూరగాయల్లో ఉండే ఫైబర్ కూడా కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ ని అదుపు తప్పకుండా ఉపయోగపడుతుంది. మరి వింటర్ సీజన్ లో ఏయే ఫ్రూట్స్ తింటే కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉంటాయనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Health Tips: ఆధునిక జీవన విధానంలో కొలెస్ట్రాల్ అనేది ప్రధాన సమస్య. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరిగితే అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. అయితే డైట్‌లో కొన్ని పదార్ధాల్ని చేర్చడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

Bad Cholesterol Reduce 7 Days: చాలామందిలో శరీరంలో చెడు కూడా ఎక్స్ట్రాలు పెరగడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు ముఖ్యంగా గుండె సమస్యలు బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి పలు ఇంటి చిట్కాలను ఉపయోగించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నాయి. ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకోబోతున్నాం.

Cholesterol Diet: ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా ఎదురవుతున్న వ్యాధుల్లో ఒకటి హై కొలెస్ట్రాల్ ఒకటి. కొలెస్ట్రాల్ ఎలా గుర్తించాలి, ఆహారపు అలవాట్లను ఎలా మార్చుకోవాలనేది తెలుసుకుందాం..

Cholesterol Control  5 Days: మారుతున్న జీవన శైలికారణంగా చాలా మంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ పెరగడం వంటి సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతాయి. ఇలాంటి సమస్యలు రావడానికి ప్రధాన కారణాలు ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించకపోవడమేనని నిపుణులు పేర్కొన్నారు.

High Cholesterol Control In 10 Days: ఆధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది  చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణం పెరిగినప్పుడు గుండె సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. చాలా మందిలో అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, చెడు జీవన శైలికారణంగా ఇలాంటి సమస్యలు వస్తున్నాయని నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.