గొడుగు రేణుక

Stories by గొడుగు రేణుక

Fenugreek: మెంతుల నీటిని ఇలా తాగుతూ ఎంతోమంది బరువు తగ్గారు.. మీరూ ట్రై చేయండి..

Fenugreek Health Benefits: మెంతి గింజల్లో ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్స్, ప్రోటీన్, ఐరన్ ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది.

Nov 21, 2024, 07:59 PM IST IST

Papaya Health Benefits

Papaya: బొప్పాయి తింటే బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అందులో ఈ 5 అతి ముఖ్యం..

Papaya Health Benefits: బొప్పాయిని తరచూ డైట్లో చేర్చుకోవాలి ఎందుకంటే ఇందులో విటమిన్స్, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.

Nov 21, 2024, 07:41 PM IST IST

red fruits

Red Fruits: ఈ 5 ఎర్రని పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.. గుండె జబ్బుల జాడే ఉండదు...

Red Fruits For Healthy Heart: మీ డైలీ వారి డైట్లో ఎరుపు రంగు పండ్లు ఏదో ఒకటి తినడం వల్ల మీకు ఎంతో ఆరోగ్య కరం.

Nov 21, 2024, 07:20 PM IST IST

Gautam Adani arrest

Gautam Adani: బిలియనీర్‌ గౌతమ్‌ అదానీకి బిగ్‌ షాక్‌.. అమెరికాలో అరెస్ట్‌ వారెంట్‌ జారీ.. ఎందుకో తెలుసా?

Arrest Warrant to Gautam Adani: అమెరికాలో మోసం, లంచం ఆరోపణలపై భారత బిలియనీర్‌ గౌతమ్‌ అదానీపై యూఎస్‌ ప్రభుత్వం కేసు నమోదు చేసింది.

Nov 21, 2024, 10:30 AM IST IST

okra water benefits

Okra water: బెండకాయ నీటితో జుట్టు ఇలా కడిగితే ఎంత లాగినా ఊడదంటే నమ్మండి..

Okra water Benefits For Hair: అవును బెండకాయను మన హెయిర్ కేర్ రొటీన్లు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు బలంగా అందంగా పెరుగుతుంది.

Nov 18, 2024, 02:18 PM IST IST

cherry fruit benefits

Cherry Fruits: చెర్రీ పండ్లతో గుండె ఆరోగ్యం మరో 5 ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

Cherry Fruit Benefits: చెర్రీ పండ్లలో విటమిన్స్, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి.

Nov 17, 2024, 02:46 PM IST IST

biotin rich foods

Biotin: బయోటిన్‌ పుష్కలంగా ఉండే ఈ 5 ఆహారాలు తింటే జుట్టు రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతుంది..

Biotin Rich Foods: కొన్ని రకాల ఆహారంలో బయట పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఏ సప్లిమెంట్స్ లేకుండానే ఆహారాలు డైట్ లో చేర్చుకుంటే బయోటిన్ శరీరానికి అందుతుంది

Nov 17, 2024, 02:27 PM IST IST

Benjamin Netanyahu

Benjamin Netanyahu: ఇజ్రాయేల్‌ ప్రధాని నెతన్యాహు ఇంటిపైనే బాంబు దాడులు.. వీడియో వైరల్‌..

Benjamin Netanyahu House Bomb Attack: ఇజ్రాయేల్‌ ప్రధాన మంత్రి నెతన్యాహు ఇంటి పై శనివారం ఫ్లాష్‌ బాంబులతో దాడి చేశారు ముష్కరులు.

Nov 17, 2024, 10:05 AM IST IST

Ram Murthy Naidu

Ram Murthy Naidu: తమ్ముడి పార్థీవ దేహంతో సొంతూరికి ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు.. నేడు అంత్యక్రియలు..

Ram Murthy Naidu Last rites: ఏసీ సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు సోదరుడు, మాజీ ఎమ్మెల్యే నారా రామ్మూర్తి అంత్యక్రియలు ఈరోజు వారి స్వగ్రామం ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని 'నా

Nov 17, 2024, 08:52 AM IST IST