గొడుగు రేణుక

Stories by గొడుగు రేణుక

Black raisins health benefits

Black Raisins: నల్లటి ఎండుద్రాక్షల్లో నమ్మలేని 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే ఈరోజు డైట్‌లో చేర్చుకుంటారు..

Black Raisins 5 Health Benefits: ఈ నల్లటి ఎండుద్రాక్షలను మీ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.

Nov 10, 2024, 12:58 PM IST IST

best breakfast for energy

Breakfast: ఉదయం మీ డైట్ లో 5 ఫైబర్ ఆహారాలు ఉంటే... మీ కడుపుకి ఆరోగ్యం..

Best Breakfast in Morning: డైట్లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు చేర్చుకోవడంలా వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

Nov 10, 2024, 11:30 AM IST IST

Castor Oil Benefits

Castor Oil: ఆముదం బట్టతలపై కూడా జుట్టుమొలిపించే అద్భుత వరం.. చర్మానికి కూడా బోలెడు లాభాలు..

Castor Oil benefits: ఆముదంలో మన చర్మానికి కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధక సమస్య నుంచి కూడా బయటపడతారని నమ్ముతారు. ఆముదం నూన

Nov 10, 2024, 10:36 AM IST IST

Delhi Ganesh death

Delhi Ganesh: సినీ ఇండస్ట్రీలో తీవ్ర విషాదం.. ప్రముఖ సీనియర్‌ నటుడు ఢిల్లీ గణేశ్‌ కన్నుమూత..

Delhi Ganesh Dead: ప్రముఖ తమిళ సీనియర్‌ నటుడు ఢిల్లీ గణేశ్‌(80) కన్నుమూశారు. నిన్న రాత్రి 11 గంటల సమయంలో అనారోగ్యం వల్ల ఆయన తుదిశ్వాస విడిచారు.

Nov 10, 2024, 07:12 AM IST IST

Mallareddy Hospital viral video

Mallareddy Hospital: దారుణం.. జర్నలిస్టులను పరిగెత్తించి మరీ కొట్టిన మల్లారెడ్డి ఆస్పత్రి బౌన్సర్లు, వీడియో వైరల్‌..

Mallareddy Hospital Video Viral: మల్లారెడ్డి ఆస్పత్రి వద్ద దారుణం చోటు చేసుకుంది నిన్న శనివారం వైద్యుల నిర్లక్ష్యంతో యువతి మృతి చెందిన సంగతి తెలిసిందే

Nov 10, 2024, 06:35 AM IST IST