फीटनेस

मॅरोथॉनमध्ये धावताना तुमच्याजवळ या खास गोष्टी असायला हव्यात

हिवाळ्याच्या दिवसात मन आणि शरीर दोन्ही तजेलदार राहते. या दिवसात अनेकजण मॅरोथॉन स्पर्धेमध्ये सहभागी होता. नित्य नियमाने धावण्याचा व्यायाम करतात. पण या दिवसात तुम्ही मॅरोथॉनमध्ये सहभागी होणार असाल तर तुमच्याजवळ काही गोष्टी असणं आवश्यक आहे.  

Dec 13, 2017, 11:04 PM IST

जेव्हा कॅटरिना कैफ अलिया भट्टची जिम ट्रेनर असते....

अभिनेत्री आणि बॉलिवूड म्हटलं की स्वतःच्या शरीराकडे विशेष लक्ष देनं गरजेचे असतेच.

Oct 30, 2017, 09:00 AM IST