कमी मीठ खावे

कमी मीठ खा, ब्लड प्रेशर नियंत्रित ठेवा

ब्लड प्रेशन नियंत्रित ठेवण्यासाठी प्रत्येक जण डॉक्टरांचा सल्ला घेत असतो. तर कोणी नेहमी ब्लड प्रेशरची तपासणी करतो. कमी मीठ खावे तसेच आपल्या रागावर नियंत्रण ठेवणे हा सर्वौत्तम उपाय आहे.

Nov 29, 2012, 11:41 AM IST