LIVE TV

English हिन्दी বাংলা தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ

Benefits Of Sugar Free: एक महिना साखर खाणं सोडलं तर...; अचानक शरीरात दिसतील 'हे' बदल

आजकाल अनेक जण साखर खाणं टाळतात. मात्र यावेळी जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर काय होईल हे तुम्हाला माहितीये का?

| Apr 17, 2024, 08:00 AM IST

1/7

मिठाई आणि डेसर्ट व्यतिरिक्त, भारतातील लोक चहा आणि कॉफीमध्येही साखरेचा वापरतात.

2/7

साखरेच्या अतिसेवनामुळे लठ्ठपणा, फॅटी लिव्हर, प्रकार-मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका आणि कोरोनरी आर्टरी डिसीज होण्याची शक्यता आहे.

3/7

जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर...?

4/7

जर तुम्ही महिनाभर साखर सोडली तर तुमच्या रक्तातील साखर पूर्णपणे नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

5/7

यासोबतच टाइप-2 मधुमेहाचा धोकाही बऱ्याच अंशी कमी होतो, असं रिसर्चमधून समोर आलं आहे.

6/7

मात्र जर तुम्ही महिन्याभरानंतर पुन्हा साखर खाण्यास सुरुवात केली तर तुमची सर्व मेहनत पाण्यात जाईल.

7/7

याशिवाय जर तुम्ही महिनाभर साखर पूर्णपणे सोडून दिली तर तुमच्या दातांचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते.

पुढील
अल्बम

Loksabha Election 2024 : मोदींनंतर भाजपचा चेहारा फडणवीसच! 'ही' आकडेवारी पाहाच

पुढील अल्बम

जेवढा पैसा चित्रपट बनवायला लागला त्याच्या अर्धी रक्कम मानधन म्हणून घेतली; 'या' भारतीय अभिनेत्याने सर्वांचे रेकॉर्ड मोडले

जेवढा पैसा चित्रपट बनवायला लागला त्याच्या अर्धी रक्कम मानधन म्हणून घेतली; 'या' भारतीय अभिनेत्याने सर्वांचे रेकॉर्ड मोडले

'शहाणी मुलगी', प्रेक्षकांना खळखळून हसवणाऱ्या फोटोतील 'या' अभिनेत्रीला ओळखलं का?

'शहाणी मुलगी', प्रेक्षकांना खळखळून हसवणाऱ्या फोटोतील 'या' अभिनेत्रीला ओळखलं का?

हिवाळ्यात का वाढतो हार्ट अटॅकचा धोका? तज्ज्ञांनी सांगितलं नेमकं कारण, 5 प्रकारे घ्या काळजी

हिवाळ्यात का वाढतो हार्ट अटॅकचा धोका? तज्ज्ञांनी सांगितलं नेमकं कारण, 5 प्रकारे घ्या काळजी

बॉलिवूडमधील 'या' सुपरस्टारने बहिणीच्या केसांना लावली होती आग

बॉलिवूडमधील 'या' सुपरस्टारने बहिणीच्या केसांना लावली होती आग