गटारी आहे पण जरा संभाळून! एका दिवसात किती चिकन खाणं तुमच्या शरीरासाठी योग्य? जाणून घ्या
Pravin Dabholkar
| Aug 04, 2024, 09:37 AM IST
1/9
गटारी आहे पण जरा संभाळून! एका दिवसात किती चिकन खाणं तुमच्या शरीरासाठी योग्य? जाणून घ्या
![गटारी आहे पण जरा संभाळून! एका दिवसात किती चिकन खाणं तुमच्या शरीरासाठी योग्य? जाणून घ्या Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774934-chiken-health-tips10.png)
2/9
गटारीची जय्यत तयारी
![गटारीची जय्यत तयारी Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774933-chiken-health-tips1.png)
3/9
25 ते 40 टक्के कॅलरी फॅट
![25 ते 40 टक्के कॅलरी फॅट Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774931-chiken-health-tips3.png)
4/9
स्थूलपणा
![स्थूलपणा Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774929-chiken-health-tips4.png)
5/9
मेटाबॉलिक सिंड्रोम
![मेटाबॉलिक सिंड्रोम Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774928-chiken-health-tips5.png)
6/9
ओमेगा 3
![ओमेगा 3 Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774927-chiken-health-tips6.png)
7/9
30 ग्रॅम प्रोटीन
![30 ग्रॅम प्रोटीन Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774926-chiken-health-tips7.png)
8/9
100 ग्रॅम चिकन
![100 ग्रॅम चिकन Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774925-chiken-health-tips8.png)
9/9
फायबर असणाऱ्या पदार्थांचे सेवन
![फायबर असणाऱ्या पदार्थांचे सेवन Gatari 2024 How much Chiken needed for your body Health Marathi News](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2024/08/04/774924-chiken-health-tips9.png)