Fat Loss : जास्त प्रमाणात पाणी प्यायल्याने चरबी मेणासारखी वितळते का? काय आहे यामागील सत्य?

Water Consumption For Fat Loss Myth or Fact : पाणी हे आपल्या शरीरासाठी किती महत्त्वाचं आहे, वारंवार डॉक्टर सांगत असतात. अगदी प्रत्येक रुग्णांना डॉक्टर औषधांसोबत जास्त पाणी पिण्याचा सल्ला देतात. काही तज्ज्ञांनुसार वजन कमी करण्यासाठी जास्त जास्त पाणी प्यायला हवं. या किती तथ्य आहे, हे जाणून घेऊयात.