फळांवर मीठ, चाट मसाला टाकून खाणे आरोग्यासाठी कितपत योग्य? काय सांगतात आरोग्यतज्ज्ञ

Health Tips In Marathi: उन्हाळा सुरू झाला बरेचजण विविध फळे खातात. अशावेळी बरेच जण चव वाढवण्यासाठी खाण्या पिण्यात अशा काही चुका करतात ज्यामुळे फळांमधील पौष्टक मूल्य निघून जाते. पण तुम्हाला माहितीय का फळांवर मीठ आणि चाट मसाला टाकून खाणे आरोग्यासाठी किती हानीकारक ठरु शकते...