dermatomyositis

त्वचा में सूजन जैसे सामान्य लक्षण वाली ये बीमारी है जानलेवा, ये संकेत ना करें इग्नोर

Dermatomyositis Prevention Tips: डर्मेटोमायोसाइटिस सामान्य लक्षणों वाली एक रेयर ऑटोइम्यून डिजीज है. ऐसे में इसके निदान में देरी कई बार मौत का कारण भी बन जाती है. ऐसे में इस बीमारी से बचाव ही सबसे अच्छा होता है, यहां आप इसके तरीके को जान सकते हैं.

Jan 21,2025, 23:58 PM IST

dish washing

बर्तनों को धोने के बाद भी आ रही नॉनवेज की स्मैल, इस तरह करें सफाई

utensils Cleaning Tips: यदि आप भी नॉन वेजिटेरियन फूड्स को बनाने के बाद बर्तनों आने वाली बदबू से परेशान रहते हैं तो यह लेख आपके लिए बहुत मददगार साबित हो सकता है.   

Jan 21,2025, 23:48 PM IST

Uric Acid Early Symptoms

यूरिन में दिखते हैं ये 5 लक्षण, बढ़े यूरिक एसिड लेवल को पहचानने में न करें देरी

Uric Acid Early Symptoms: बॉडी में हाई यूरिक एसिड लेवल की पहचान और उपचार समय पर करना बेहद जरूरी है. ऐसे में यहां बताए गए लक्षणों को जानना आपके लिए मददगार साबित हो सकता है.

Jan 21,2025, 23:25 PM IST

Food for Long Life

ब्रेकफास्ट में खाएं ये सुपरफूड, उम्र होगी लंबी, दिल-दिमाग के लिए भी फायदेमंद, स्टडी

Food for Long Life: ओटमील को अपनी डाइट में शामिल करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है. ब्रेकफास्ट में इस फूड्स को खाने से कई सारी बीमारियों का जोखिम कम होता है, जिससे जीवन गुणवत्ता बढ़ती है.   

Jan 21,2025, 23:02 PM IST

night skin care tips

सोने से पहले फॉलो करें ये स्किन केयर टिप्स, ठंड में भी ग्लोइंग करती रहेगी त्वचा

Night Skin Care Tips: ठंड के दिनों में त्वचा से संबंधित कई तरह की समस्या होती है. ऐसे में बेड टाइम स्किन केयर टिप्स फॉलो करना बहुत फायदेमंद साबित होता है. इससे स्किन को डैमेज से रिकवरी में आसानी होती है.   

Jan 21,2025, 21:57 PM IST

yellow teeth home remedy

मोतियों सी चमकती बत्तीसी के लिए उपाय, गुटखा-पान से सड़े दांत भी हो जाएंगे चकाचक

Can Yellow Teeth Be Cleaned:पीले हो गए हैं दांत तो इसे दोबारा चमकाने के लिए यहां बताए गए घरेलू उपाय आपके बहुत काम आ सकते हैं.   

Jan 21,2025, 21:22 PM IST

Food For PCOD and PCOS

PCOS और PCOD से परेशान महिलाओं के लिए ये विटामिन जरूरी, आज से ही खाएं ये 5 चीजें

PCOS And PCOD Diet: हार्मोन से जुड़ी इस समस्या को कंट्रोल करने के लिए सही डाइट लेना बहुत जरूरी है. यहां आप 5 ऐसे फूड्स के बारे में जान सकते हैं, जिसके सेवन से पीसीओएस और पीसीओडी के लक्षणों से डील करने में मदद मिलती है.  

Jan 21,2025, 20:49 PM IST

Neck Darkness Home Remedies

गर्दन के कालेपन को खत्म कर देगा ये नुस्खा, लगाएं कॉफी में मिलाकर ये 2 चीज

Home Remedies For Dark Neck: गर्दन पर जमे मैल जैसा कालेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कॉफी का ये घरेलू नुस्खा आपके बहुत काम आ सकता है.   

Jan 21,2025, 18:41 PM IST

Peru Skylodge

₹42000 देकर जन्नत में सोने का मौका, दुनिया का सबसे खतरनाक होटल, सर्विस 5 स्टार वाली

World's Most Dangerous Hotel: पेरू का स्काईलॉज होटल अपने बेहद ही अलग फैसिलिटी के लिए जाना जाता है, जिसके सामने 5 स्टार होटल की लग्जरी भी फीकी नजर आती है. इस होटल में एडवेंचर सुइट्स हैं. जहां सोन के लिए 1,000 फीट ऊंचाई पर, एक ट्रांसपेरेंट कैप्सूल में बेड लगे हुए हैं. यहां सोकर उठना बिल्कुल आपको जन्नत में सोने जैसा महसूस करा सकता है.  

Jan 21,2025, 18:06 PM IST

#lose belly fat

इस जेपनिश सीक्रेट से रखें सेहत को दुरुस्त, पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, ये 5 फायदे भी

Japanese Weight Loss Drink: वेट लॉस करने का आसान तरीका यदि आप खोज रहे हैं तो ये जेपनिश वेट लॉस ड्रिंक आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है. 

Jan 21,2025, 16:06 PM IST

Diabetes during pregnancy

प्रेगनेंसी में बढ़ जाता है डायबिटीज होने का रिस्क, बचाव के लिए करें ये काम

How To Keep Gestational Diabetes At Bay: प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीज होने का खतरा बहुत ज्यादा होता है. इससे मां और बच्चे दोनों को स्वास्थ्य खतरे में आ सकता है. ऐसे में फैमिली प्लानिंग में शुरुआत से ही इन बातों का ध्यान रखना फायदेमंद साबित होता है.  

Jan 20,2025, 18:51 PM IST

Pumpkin seeds

इन छोटे हरे बीजों में है अंडे से ज्यादा प्रोटीन, फिटनेस कोच ने बताया सेवन का तरीका

Benefits Of Eating Pumpkin: कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर छोटे लेकिन शक्तिशाली सुपर फूड हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए फायदेमंद हैं. वेजिटेरियन लोगों के लिए यह प्रोटीन का एक बेहतरीन सप्लीमेंट है.   

Jan 20,2025, 18:35 PM IST

When To Use Retinol

शक्ल पर नहीं दिखेंगे उम्र के निशान, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया- कब करें रेटिनॉल यूज?

Benefits Of Retinol: रेटिनॉल त्वचा के लिए उन जरूरी पोषक तत्वों को उपलब्ध कराता है, जो उसे लंबे समय तक बुढ़ापे के असर से दूर रखते हैं. लेकिन इसके लिए सही उम्र से इसका इस्तेमाल करना जरूरी है.   

Jan 20,2025, 18:05 PM IST

Marburg Virus

मसल्स में दर्द- थकान और फिर खून के आंसू, 1967 का ये घातक वायरस फिर मचा रहा तबाही

   What Is Marburg Virus: मारबर्ग वायरस 1967 में पहचाना गया सबसे तेजी से फैलने वाला वायरस है, जिसमें मौत का खतरा 24-88 प्रतिशत तक होता है. ऐसे में सेफ्टी के लिए इसके लक्षणों और बचाव के उपायों को जानना जरूरी है.

Jan 20,2025, 17:17 PM IST

Sore throat

गले की खराश- जाम नाक से तुरंत राहत, पिएं ये कैफीन फ्री चाय, जानें बनाने का तरीका

Best Tea For Cold And Cough: सर्दी-जुकाम के लक्षण 4-5 दिन तक रहते हैं. वैसे तो यह अपने आप ठीक होने लगते हैं. लेकिन इस दौरान गले में खराश और नाक जाम होने से बहुत कठिनाई होती है. ऐसे में पुदीना की चाय पीने से बहुत राहत मिलती है. 

Jan 20,2025, 16:38 PM IST

Heart disease

इस विटामिन के हाई लेवल से बढ़ जाता है Heart Disease का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा

Causes Of Heart Disease: वैसे तो हार्ट डिजीज के खतरे के दायरे में है. लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा दूसरे लोगों की अपेक्षा में कई गुना अधिक होता है. इसके कई कारणों में से एक बॉडी में नियासिन का हाई लेवल भी शामिल है.  

Jan 20,2025, 6:00 AM IST

benefits of eating radishes

इस सफेद सब्जी में छिपा सेहत का खजाना, खाने से डायबिटीज-कोलेस्ट्रॉल रहता है कंट्रोल

Mooli Khane ke Fayde: मूली सर्दियों के मौसम में मिलने वाली सब्जी है, जो सेहत के लिए फायदेमंद होती है. 

Jan 19,2025, 23:58 PM IST

secrets of longevity

नींद से जुड़ी ये 5 आदतें, 100 साल जीने की तमन्ना कर देंगी पूरी

Tips For Longevity: सोने से जुड़ी आदतें आपके शरीर को इस हद तक प्रभावित करती हैं जिसका आप अंदाजा तक नहीं लगा सकते हैं. ऐसे में स्लीपिंग हेल्दी हैबिट्स के बारे में पता होना जरूरी है. 

Jan 19,2025, 23:33 PM IST

breast cancer treatment

सिर्फ 2 साल तय थी मौत, 6 हफ्ते में 53 साल की महिला ने ऐसे जीती ब्रेस्ट कैंसर से जंग

How To Cure Breast Cancer: हर साल लाखों औरतें ब्रेस्ट कैंसर से मौत की शिकार होती हैं. शुरुआती स्टेज में इलाज न मिलने के कारण यह कैंसर पूरे शरीर में फैलने लगता है, जो कि जिंदा रहने की संभावना को कम कर देता है. 

Jan 19,2025, 22:44 PM IST

advantage of copper water

सुबह उठते ही पिएं 2 गिलास तांबे के बर्तन में रखा पानी, नहीं सताएंगी ये परेशानियां

Health Benefits of Copper Water: तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना एक सरल और नेचुरल तरीका है, सेहत को दुरुस्त रखने का. सुबह उठते ही दो गिलास तांबे का पानी पीने की आदत भर से आप कई सारी बीमारियों से बच सकते हैं.  

Jan 19,2025, 21:11 PM IST

Fat Loss

पिघलने लगेगा बाजुओं का लटकता फैट, खूबसूरत और फीट आर्म्स के लिए करें ये 5 एक्सरसाइज

Exercise For Arm Fat: शरीर के कुछ हिस्सों में एक्स्ट्रा फैट का जमाव खूबसूरती और कॉन्फिडेंस को भी कम करता है. इसमें बाजुओं का फैट भी शामिल है. इस हिस्से में फैट जमा होने की कई वजह हो सकती है, जिसमें जेनेटिक, हार्मोनल असंतुलन, मूवमेंट की कमी जैसे कारक शामिल है. लेकिन चिंता की बात नहीं है, यहां बताए गए इन 5 एक्सरसाइज से आप इससे कम वक्त में छुटकारा पा सकते हैं.   

Jan 19,2025, 20:33 PM IST

best oil for hair

ठंड में बालों की हेल्थ के लिए ये 5 तेल फायदेमंद, मिलेगी डैंड्रफ-ड्राइनेस से राहत

What Is The Best Oil For Winter: तेल से चम्पी करने से बालों को गहरी नमी मिलती है, डैंड्रफ की समस्या कम होती है और बाल स्वस्थ और मजबूत बनते हैं. ठंड के मौसम बालों में इन 5 तेलों को लगाना मददगार साबित हो सकता है.

Jan 19,2025, 18:56 PM IST

divorce

चाइल्ड कस्टडी से लेकर अनफेयर एलिमनी तक, एक्सपर्ट ने बताया पुरुष तलाक से कैसे निपटें

How To Deal With Divorce: तलाक एक कठिन और दर्दनाक प्रक्रिया है, लेकिन यह अंत नहीं बल्कि एक नए अध्याय की शुरुआत है. भारतीय पुरुषों के लिए यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन अगर आप मानसिक रूप से मजबूत हैं और कानूनी रूप से तैयार हैं, तो आप इन सभी समस्याओं का सामना कर सकते हैं.

Jan 19,2025, 18:27 PM IST

Donald Trump

US प्रेसिडेंट डोनाल्ड ट्रंप जंक फूड्स के दीवाने, बिंदास खाते हैं पिज्जा-बर्गर

Donald Trump Eating Habits: डोनाल्ड जॉन ट्रम्प दोबारा अमेरिका के 47वें प्रेसिडेंट पद के लिए 20 जनवरी को शपथ ग्रहण करने वाले हैं. इससे पहले ट्रंप ने 2017-2021 तक  अमेरिका के 45वें राष्ट्रपति के रूप में काम कर चुके हैं. 78 साल के ट्रंप राजनीति के दांव पेंच में माहिर होने के इतर बच्चों की तरह बिंदास लाइफ जीने के लिए भी जाने जाते हैं. इसका पता उनके ईटिंग हैबिट्स से लगाया जा सकता है.

Jan 19,2025, 17:12 PM IST

Omega-3 Deficiency

ओमेगा-3 की कमी हार्ट-जोड़ों को कर देती है खोखला, बचाव के लिए खाएं ये 5 चीजें

What Happens If Your Omega-3 Is Low: ओमेगा-3 दिल की सेहत के लिए जरूरी होता है. इसकी कमी हार्ट डिजीज के जोखिम को बढ़ा सकती है . इसलिए जरूरी है कि डाइट में ओमेगा- 3 रीच फूड्स को रोजाना शामिल किया जाए.  

Jan 19,2025, 16:03 PM IST

Aloe Vera Planting

1 इंच भी नहीं बढ़ रहा घर के गार्डन में लगा ऐलोवेरा, जानें कहां हो रही गलती

Aloe Vera Care Tips: यदि आपने भी एलोवेरा के पौधे को अपने घर में लगाया हुआ है, लेकिन इसकी ग्रोथ नहीं हो रही है तो यह लेख आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.  

Jan 18,2025, 23:50 PM IST

Abortion Pills

बिना डॉक्टर की सलाह अबॉर्शन की दवा खाना सेफ है? जानें स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह

Abortion Medicine Risk: गर्भपात की गोलियों का सेवन सरल और प्रभावी हो सकता है, लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह और उचित जांच के इसे करना खतरनाक हो सकता है.

Jan 18,2025, 23:36 PM IST

Bones health after 50

50 के बाद हड्डियों को मजबूत रखने का अचूक फॉर्मूला, आज से करना शुरू कर दें ये 5 चीजें

How Can I Protect My Bones In Old Age: 50 की उम्र के बाद ज्यादातर लोग कमजोर की हड्डियों से संबंधित परेशानियों से घिर जाते हैं. लेकिन आप इससे बच सकते हैं, यदि आज से आप यहां बताए गए टिप्स को फॉलो करने लगें.

Jan 18,2025, 22:48 PM IST

Side Effects Of Loneliness

सिर्फ अकेले रहने से दुनिया के लाखों लोग खतरे में, मंडरा रहीं ये जानलेवा बीमारियां

Side Effects Of Loneliness: अकेलापन केवल एक भावना नहीं है, बल्कि यह एक साइलेंट महामारी है जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है. कई स्टडी में यह पाया गया है कि अकेलापन कई प्रकार की गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है, जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं. यहां हम आपको कुछ ऐसी जानलेवा बीमारियों के बारे में बता रहे हैं जिसका रिस्क लंबे समय से अकेले रहने वाले लोगों में अधिक होता है-

Jan 18,2025, 22:12 PM IST

how to tighten skin

इन 4 विटामिन की कमी से ढीली होने लगती है चेहरे की चमड़ी, ऐसे कंट्रोल करें झुर्रियां

Causes of Wrinkles: त्वचा को जवान बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आहार में सही मात्रा में विटामिन शामिल हो.  विटामिन C, E, A और D की कमी से त्वचा पर झुर्रियां और ढीली त्वचा की समस्या बढ़ सकती है.   

Jan 18,2025, 21:13 PM IST

lungs Detox

लंग्स से चिपकी गंदगी को निकाल फेंकेगी ये 10 चीजें, सांस की परेशानी से मिलेगी राहत

How To Clean Lungs Naturally: फेफड़ों के स्वास्थ्य के बारे में शायद ही कभी सोचते हैं जब तक कि कोई समस्या न आ जाए. बढ़ते प्रदूषण स्तर, धूम्रपान जैसे कारणों के कारण हमारे फेफड़े अशुद्धियों से भर सकते हैं. जिससे सांस लेने में दिक्कत समेत कई समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में इसे डिटॉक्स करना जरूरी हो जाता है. इसके लिए आप ये 5 नेचुरल उपाय आजमा सकते हैं-

Jan 18,2025, 20:25 PM IST

Stroke After Effects treatment

स्ट्रोक के बाद ब्रेन की रिकवरी के लिए फायदेमंद नई स्टेम सेल थेरेपी: स्टडी

What Is Stem Cell Therapy: स्टेम सेल थेरेपी मस्तिष्क के लिए एक प्रभावी उपचार बन सकती है और स्ट्रोक से जूझ रहे लोगों के लिए एक बेहतर जीवन जीने का अवसर प्रदान कर सकती है.

Jan 18,2025, 18:15 PM IST

Sickle Cell Disease

क्या है सिकल सेल डिजीज, जिसमें समय के साथ खत्म होने लगती है सोचने-समझने की शक्ति

Sickle Cell Disease: सिकल सेल जन्मजात बीमारी है जिसमें ब्रेन तक सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंचने की वजह से मरीज की समझने की शक्ति कम होने लगती है.

Jan 18,2025, 17:52 PM IST

Gut Health

पेट में भर जाएंगे कीड़े अगर डाइट में शामिल नहीं ये फूड्स, स्टडी का दावा

Best Foods For Gut: आंतों के स्वास्थ्य के लिए डाइट में फाइबर वाले फूड्स को शामिल करना जरूरी है. इसकी कमी से पेट  में हानिकारक कीड़ों के होने का खतरा होता है. 

Jan 18,2025, 17:16 PM IST

Peripheral artery disease

अब तक की सबसे बड़ी साइलेंट किलर ये बीमारी, लेट इलाज से पैर काटने की आ जाती है नौबत

What Is Peripheral Artery Disease: धमनियों से शुरु होने वाली इस खतरनाक बीमारी को लेकर लोगों में जागरूकता की कमी है. इस बारे में ज्यादातर लोगों को तब पता चलता है जब वह इसकी चपेट में आ जाते हैं.  

Jan 18,2025, 16:09 PM IST

disadvantages of bottle feeding a baby

कम उम्र में बच्चे को बोतल से दूध पिलाना खतरनाक, हो सकती हैं ये 5 बीमारियां

बच्चे के लिए मां का दूध ही सबसे अच्छा माना जाता है. बोतल से दिया गया दूध बच्चे को कमजोर बनाने का काम करता है. खासतौर पर यदि गलत उम्र में बच्चे को बोतल से दूध दिया जाए तो उसे कई हेल्थ प्रॉब्लम भी हो सकती है.  

Jan 18,2025, 0:04 AM IST

kitchen toxic items

किचन में रखें ये 5 सामान कभी-भी कर सकते हैं आपको बीमार, जानें कारण और विकल्प

सेहत पर सिर्फ खाने का असर ही नहीं होता है बल्कि इसे आप किस तरह के बर्तन में पका रहे हैं और किस तरह के पेपर में पैक कर रहे हैं, इसका भी बराबर असर होता है.  

Jan 17,2025, 23:41 PM IST

Exercise shoulder pain

कंधे के दर्द-जकड़न से 5 मिनट में मिलेगी राहत, करें ये 4 एक्सरसाइज

How To Make Shoulder Pain Go Away: कंधे का दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब पोस्चर, ज्यादा व्यायाम, बढ़ती उम्र, ज्यादा भार उठाना या फिर लगातार डेस्कटॉप पर काम करना. सुनने में भले ही यह दर्द मामूली लगे लेकिन काफी तकलीफदेह होता है. लेकिन राहत की बात है कि ज्यादातर मामलों में कुछ आसन एक्सरसाइज और स्ट्रेचिंग से बहुत ही कम समय में कंधे के दर्द छुटकारा पाया जा सकता है. इसके कुछ उदाहरण इस लेख में जान सकते हैं- 

Jan 17,2025, 22:57 PM IST

women fertility

वूमन फर्टिलिटी हो जाती है कम, मां बनने की कर रही कोशिश तो न खाएं ये 5 फूड्स

What Reduces Your Chances Of Getting Pregnant: यदि आप फैमिली प्लान कर रही हैं तो फर्टिलिटी को बूस्ट करन के लिए डाइट से इन फूड्स को हटा दें.   

Jan 17,2025, 22:22 PM IST

black sesame seeds

बाजार से खरीदा काला तिल, पानी में डालते ही जो हुआ देखते रह गए लोग

Black Sesame Seeds: काले तिल के बीज एंटीऑक्सिडेंट से भरपूरी होते हैं. इसके सेवन से गंभीर क्रॉनिक बीमारियों का रिस्क कम होता है. कैंसर और हार्ट डिजीज से बचाव के लिए इसे डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है. लेकिन आज के मिलावट के दौर में असली काले तिल मिल पाना मुश्किल है. इसकी पहचान कैसे की जा सकती है चलिए जानते हैं-

Jan 17,2025, 21:15 PM IST