Health Tips: குளிர்காலத்தில் இந்த 5 உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலின் யூரிக் அமிலம் அளவை இயற்கையாகவே குறைத்துவிடலாம். அந்த 5 உணவுகள் குறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம்.
Milk For Glowing Skin: பாலில் ஏகப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. பால் உடலுக்கு சக்தியை தருவது மட்டுமில்லாமல் சருமத்திற்கும் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
Weight Loss Tips: தொப்பை கொழுப்பை (Belly Fat) கரைத்து எடை இழப்புக்கு உதவும் குளிர்கால தின்பண்டங்கள் என்று வரும்போது, அவை வயிற்றுக்கு திருப்திகரமாகவும், வயிற்றை நிரப்பும் வகையிலும் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நல்ல ஊட்டச்சத்தையும் வழங்கவேண்டும்.
Dogs Bonfire Video Viral: நாய்க்குட்டிகள் குளிர் காயும் அழகான வீடியோ வைரலாகிறது. கருணை உள்ளத்துடன், தெரு நாய்கள் மீது அக்கறை காட்டியவருக்கு பாராட்டுக்கள்
Viral Video: ஆண்கள், பெண்கள் குழந்தைகள் என அனைவரும் பல வித ஷார்ட் கட் மூலம் தங்கள் அன்றாட பணிகளை எளிதில் செய்து முடிக்கிறார்கள். இப்படிப்பட்ட பல வேடிக்கையான வீடியோக்கள் சமூக ஊடகங்களில் அடிக்கடி பகிரப்படுகின்றன.
Tea Side Effects: டீயில் மனநிலையை மேம்படுத்தும் பண்புகளும் உள்ளன, ஆனால் அதை அதிகமாக குடித்து வந்தால் அதுவே மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
Benefits of Bath in Cold Water: சூடான நீரில் குளிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அதே சமயம் குளிர் காலத்தில் குளிர்ந்த நீரில் குளித்தால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்.
ஆழ்ந்த ஈரப்பதம் முதல், வயதான தோற்றத்தை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம் வரை, இந்த குளிக்காலத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பிற்கு உதவுகிறது.
Jaggery Tea: வெல்லம் கலந்த டீ பாரம்பரிய சர்க்கரை பானங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான ஒரு மாற்று உணவாகும். இந்த டீயில் இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன.
Tonsils Home Remedies: பொதுவாக குளிர்காலத்தில் டான்சில் பிரச்சனையால் பலரும் சிரமப்படுகின்றனர். இந்த பிரச்சனையை சில வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உடனடியாக சரி செய்யலாம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
