winter News

நோயெதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆரோக்கிய பழம் கிவி..கிவிக்கு தமிழில் என்ன பெயர் தெரியுமா? பசலிப்பழம்... இந்த பசுமையான பழத்தில் உள்ள நார்ச் சத்துக்கள் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லது.  

இந்த ஆண்டு குளிர்காலம், கடந்த ஆண்டை விட கடுமையானதாக இருக்கிறது. இமாச்சலப் பிரதேசத்தில் அமைந்துள்ள லஹெல் ஸ்பிட்டியில் இந்த ஆண்டு குளிர் எப்படி இருக்கிறது?

குளிர்காலத்தில் கூந்தல் வறண்டு போவதைத் தவிர்க்க, விலையுயர்ந்த பொருட்களுக்கு பணம் செலவழிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அதேபோல சிகையலங்கார நிபுணர்களூக்கும் பணம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை. வீட்டில் இருக்கும் வாழைப்பழம், தேன் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி ஹேர் மாஸ்க் தயாரித்தால் போதும்.  

இந்த ஆண்டு குளிர்காலம் கடுமையானதாகவும், நீண்டதாகவும் இருக்கும் என விஞ்ஞானிகள் கணித்துள்ளனர். 

லா நினா தாக்கம் காரணமாக இந்த ஆண்டு இந்தியாவில் கடுமையான குளிர்காலம் நிலவும் என இந்திய வானிலை ஆராய்ச்சி மையம் கணித்துள்ளது.

கொரோனா வைரஸால் ஏற்பட்ட பேரழிவுகளுக்கு மத்தியில் பல நாடுகள் கட்டுப்பாடுகளை தளர்த்திக் கொண்டிருக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த வைரஸ் மீண்டும் குளிர்கால மாதங்களில் மக்களை தாக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். 

பல வகையான காய்கறிகள் குளிர்காலத்தில் சந்தையில் கிடைக்கின்றன, அவற்றை நீண்ட நேரம் சேமித்து வைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, ஊறுகாய் தயாரிப்பதாகும். எனவே இன்று கேரட் ஊறுகாயின் செய்முறையை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறோம்.

குளிர்காலத்தில் உலர்ந்த பழங்களை சாப்பிடுவதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன என கூறப்படுகிறது. அது எந்த அளவிற்கு உண்மை தெரியுமா?

ஆரஞ்சு நுகர்வு குளிர்காலத்தில் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நலன்களுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் வைட்டமின் C அதில் ஏராளமாக காணப்படுகிறது, அதன் உட்கொள்ளல் மட்டுமல்ல சோடியத்தின் அளவையும் கட்டுப்படுத்த முடியும். 

குளிர்காலத்தில், தோல் வறண்டு, உயிரற்றதாக மாறி, வெடிப்புகள் விட தொடங்குகிறது. குறிப்பாக குதிகால் பகுதியில் ஏற்படும் வெடிப்பு இந்த காலக்கட்டத்தில் ஏற்படும் மிகப்பெரிய பிரச்சனையாகும்.

டெல்லியில் ஜனவரி 18 ஆம் தேதி முதல் மீண்டும் வெப்பநிலையின் அளவு குறைய வாய்ப்புள்ளது. இதனால் டெல்லி மற்றும் அதனை சூழ்ந்துள்ள பிராந்தியங்களில் மீண்டும் குளிர் அலை ஏற்பட உள்ளது. 

மீண்டும் வாட்டி வதைக்கும் குளிர். லடாக் லே பகுதியில் வெப்பநிலை மைனஸ் 18.3 டிகிரி ஆக குறைந்துள்ளது.

காஷ்மீரின் வடக்கு மூலையில் இருந்து தலைநகர் தில்லி மற்றும் வட இந்தியா முழுவதும் குளிர் தொடர்ந்து வாட்டியெடுக்கிறது.…

டெல்லியில் நிலவிய பனிமூட்டம் காரணமாக டெல்லியிலிருந்து புறப்படும் 17 ரயில் ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளது.

புது டெல்லி கடுமையான குளிரால் நடுங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. இன்று டெல்லியில் அதிகபட்ச வெப்பநிலை 14 டிகிரி செல்சியஸ் ஆக இருக்கும் என்று அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் வெப்பநிலை 7.2 டிகிரி செல்சியஸாகவும்  இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. 

கடந்த வாரம் அதிக மழை பெய்ததைத் தொடர்ந்து புதுடெல்லியில் குளிர் அலை நிலைமை தீவிரமடைந்துள்ளது. 

குளிர்காலத்தில் கீரையை உட்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு வரத்தை அளிக்கிறது என கூறப்படுகிறது. 

வடமாநிலங்களில் வாட்டியெடுக்கும் கடும் குளிர்... இயல்புவாழ்க்கை பாதிப்பதால் மக்கள் கடும் அவதி....  

டெல்லியில் நிலவும் பனிமூட்டம் காரணாமக டெல்லியில் இருந்து புறப்படும் விமானங்கள் நிறுத்தி வைக்கப்பட்டுள்ளது!

வடமாநிலங்களில் கடும் பனிமூட்டம் நிலவி வருவதால் மக்கள் சிரமத்திற்கு ஆளாகியுள்ளனர். பனிமூட்டம் மற்றும் புகை காரணமாக வாகன ஓட்டிகள் சிரமத்துக்குள்ளாயினர்.  டெல்லி விமான நிலையத்தில் 200 மீட்டர் தொலைவுக்கு அப்பால் உள்ளதை காண முடியாத அளவுக்கு பனிமூட்டம் இருந்தது. இந்திராகாந்தி சர்வதேச விமான நிலைய பகுதியில் பனி சூழ்ந்ததால் டெல்லியில் விமானங்கள் புறப்பட தாமதமானது.  மாசு அளவை குறைப்பதற்கு பல்வேறு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டு வருவதாக டெல்லி அரசு தெரிவித்துள்ளது. குறிப்பாக கார்களை ஒருநாள் விட்டு ஒருநாள் மட்டுமே இயக்க அனுமதிக்கும் திட்டம் பரிசீலனையில் இருப்பதாக டெல்லி அரசு கூறியுள்ளது.