Ayurveda News

வீட்டிற்கு வந்தவுடன் கால்களை சுத்தம் செய்வது கால்களில் உள்ள வியர்வை மற்றும் அழுக்குகளை சுத்தம் செய்வதோடு, கூடுதல் உடல் மற்றும் மன நல நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.   

Weight Loss Tips: சில எளிய, இயற்கையான வழிகளிலும் உடல் எடையை குறைக்கலாம். உடல் எடையை குறைக்க, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன், இந்த ஆயுர்வேத வைத்தியங்களையும் முயற்சிக்கலாம். 

சித்தா, ஆயுர்வேதா, யுனானி, ஓமியோபதி மருத்துவப் படிப்புகளுக்கு நாளை முதல் ஆகஸ்ட் 27-ம் தேதி வரை விண்ணப்பிக்கலாம் என்று ஓமியோபதித் துறை இயக்குநர் தெரிவித்துள்ளார்.

Disadvantages Of Curd: இரவு நேர உணவில் தயிரை சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உடலில் சில பிரச்னைகள் ஏற்படலாம். அதுகுறித்து விரிவாக இங்கு காணலாம்.

இன்றைய வாழ்க்கை முறை காரணமாக, பெரும்பாலானோர், நோய்களின் பிடியில் சிக்கியுள்ளனர். அதில் ஒன்று கொல்ஸ்ட்ரால். இதய நோய்களின் ஆபத்தை பெருமளவு அதிகரிக்கும் கொல்ஸ்ட்ரால் அளவு கட்டுக்குள் இருக்க வேண்டியது அவசியம்.

Colon Health Tips: 'குடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலே, உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாக இருக்கும்' என்பார்கள் பெரியவர்கள். ஆயுர்வேதமும் இதையே கூறுகிறது. உடலில் ஏற்படும் பெரும்பாலான நோய்கள் குடல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையவை தான். 

Herbs that Boosts Brain Power: கடினமான உழைப்பு காரணமாக, நமது உடல் சோர்வடைவதை போலவே மூளையும் சோர்வடைந்து மந்தமாகிறது. சோர்வாகும் மூளைக்கு புத்துணர்ச்சி அளித்து  சுறுசுறுப்பாக்குவதில் சில ஆயுர்வேத மூலிகைகள் சிறந்த பலனைத் தரும். 

Diabetes Control Tips: ஆயுர்வேதத்தில் நோய்களுக்கான சிகிச்சை ஆழமான முறையில் அளிக்கப்படுன்றது. இதனால் நீண்ட கால மற்றும் பாதுகாப்பான தீர்வை காண முடிகின்றது.

கருஞ்சீரகம் ஆயுர்வேத சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின்கள், ஆக்சிஜனேற்றிகள் நிறைந்த கருஞ்சீரகம், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்லாது சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்.

Ayurvedic Cancer Treatment :  இந்தியாவில் ஏற்படும் மரணங்களில் 7.2% புற்றுநோய் மற்றும் அதன் பக்கவிளைவுகளால் ஏற்படுகிறது! இந்திய மருத்துவ சிகிச்சை இதற்கு பலனளிக்குமா?

Omavalli For Health : இருமல், சளி, ஜலதோஷம், நெஞ்சுச்சளி, தொண்டைப்புண், காய்ச்சல் என பல நோய்களை குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்ட கற்பூரவள்ளியை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்?

உங்களுக்கும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறதா? அப்போ இதில் இருந்து ஒரேடியாக விடுப்பட வேண்டுமானால் உடனடியாக இந்த 5 ஆயுர்வேத மூலிகைகளை உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

Ayurveda To Manage High Cholesterol: அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளால் அவதிப்படுபவர்கள், வீட்டில் இயற்கையாகவே எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம். அதற்கு இந்த அற்புதமான ஆயுர்வேத மூலிகைகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, சாப்பிடும் போது அல்லது சாப்பிட பின் தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.   

Best Time To Eat Fruits: பழங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆனால் அவற்றை தவறான நேரத்திலும், தவறான வழியிலும் உட்கொள்வது நமது ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்

Medicinal Properties of Poonaikali Vidhai: பருப்புத் தாவரமான பூனைக்காலி, புரதத்தின் நல்ல மூலமாகும். பூனைக்காலியின் பூவும் விதையும், வேரும் ஆண்மையைப் பெருக்கி, நரம்புகளை உரமாக்குகிறது. 

பாலியல் சிக்கலை எதிர்கொண்டிருக்கும் ஆண்களே, உங்களின் வெளியில் சொல்ல முடியாத பிரச்சனைகளுக்கு சுக்கு பால் மூலம் தீர்வு காணலாம். மன அழுத்தத்தை போக்கும் மகத்துவம் இதில் இருக்கிறது.   

What is the benefit of Babul bark: கருவேலம் மரப் பட்டை பற்களுக்கு ஒரு நல்ல ஆயுர்வேத மருந்து. பல் சொத்தை, ஈறுகளில் வீக்கம், பல்வலி, ஈறுகளில் இரத்தம் கசிதல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு கருவேல மரத்தின் பட்டை மிகவும் நல்லது. பல்வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெற, இதன் இலைகள், பூக்கள் மற்றும் காய்களுடன் பட்டையின் தூளையும் பயன்படுத்தலாம்.

Weight Loss Tips: எடை அதிகரிப்பு என்பது இன்று மிகக் கடுமையான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. எடை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் எதுவாக இருந்தாலும், அதைக் குறைப்பது ஒரு சவாலாகவே உள்ளது. 

Hot Water Benefits: செரிமானத்திற்கு உதவுவது முதல் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவது, மலச்சிக்கலை நீக்குவது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவது வரை, சூடான நீர் அதிக நன்மைகளை தருகிறது.