योगा करण्यापूर्वी या गोष्टी ठेवा ध्यानात ठेवा
तुम्ही जेव्हा कोणत्याही प्रकारचा व्यायाम करत असता तेव्हा, तुमचे शरीर त्या व्यायामासाठी तयार असायला हवे.
Jun 6, 2018, 04:18 PM IST
ही योगासने ठेवतात रक्तदाब नियंत्रणात
वेळीच जर काळजी घेतली तर, कदाचित भविष्यात होणाऱ्या त्रासापासून सूटका होऊ शकते. त्यासाठी...
Jun 3, 2018, 09:56 AM IST
