Reheating Food Side Effects : सावधान..! 'हे' पदार्थ पुन्हा गरम करून खाऊ नका, अन्यथा जीव येईल धोक्यात!
Reheating Food Side Effects : अनेकदा आपण उरलेले अन्नपदार्थ पुन्हा गरम करून खात असतो. मायक्रोवेव्ह आल्यापासून लोकांना ही वाईट सवय जडली आहे. मायक्रोवेव्हच्या लोकप्रियतेनंतर उरलेले अन्न जणू जीवन रक्षकच बनले आहे. तुम्हाला फक्त अन्न गरम करून त्याचा आस्वाद घ्यायचा आहे. भूक भागवण्याचा हा सर्वात जलद आणि सोपा मार्ग आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का तुमची ही सवय तुमच्या अन्नातील पौष्टिक मूल्य तर खराब करतेच पण तुमच्या आरोग्यालाही हानी पोहोचवते. काही उरलेले पदार्थ पुन्हा गरम केल्याने तुम्हाला अन्नातून विषबाधा होण्याचा धोका असतो.
1/5
मशरूम
आदल्या दिवशीचे मशरूम उद्या खाण्यासाठी साठवून ठेवण्याची चूक विसरूनही करू नका. मशरूम हा प्रोटिनचा उत्कृष्ट स्रोत आहे आणि त्यात खनिज पदार्थ खूप चांगले असतात. परंतु असे पदार्थ पुन्हा गरम केल्याने त्यातील प्रोटीन्स अनेक भागांमध्ये तुटली जातात. ज्यामध्ये विषारी पदार्थ तयार होतात. हे पदार्थ पचनसंस्थेचे नुकसान करण्यासाठी जबाबदार असतात.
2/5
मांसाहारी जेवण
3/5
भात
4/5
नायट्रेटने समृद्ध असणारे पदार्थ
5/5