Mouth Bad Breath: तोंडाची दुर्गंधी पळवण्यासाठी रामबाण उपाय ठरतात घरातील 'या' 6 गोष्टी

Mouth Smell Home Remedies: अनेकदा तोंडाला येणारा दुर्गंध हा अडचणीचा ठरतो. चारचौघांमध्ये बोलतानाही या गोष्टीसंदर्भातील भीती मनात कुठे ना कुठे असते. त्यामुळेच या समस्येवर उपाय म्हणून माऊथ फ्रेशनर किंवा इतर पर्याय वापरले जातात. मात्र यावर कायमचा उपाय म्हणून घरगुती गोष्टींचा वापर करता येईल. या गोष्टी कोणत्या पाहूयात... 

Apr 06, 2023, 17:39 PM IST
1/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

तोंडाला येणार वास किंवा श्वासामधून येणारी दुर्गंधीची समस्या अनेकांना असते. अनेकदा चारचौघांमध्ये या समस्येमुळे अवघडल्यासारखी परिस्थिती निर्माण होऊ शकते. त्यामुळेच या समस्येवर उपाय शोधण्याचा अनेकजण प्रयत्न करतात आणि या प्रयत्नांमध्ये माऊथ फ्रेशनर, माऊथ स्प्रे सारख्या गोष्टी वापरतात. मात्र घरातील काही गोष्टींच्या मदतीनेही तोंडाची दुर्गंधी पळवून लावता येते. या गोष्टी कोणत्या आहेत हे जाणून घेऊयात...

2/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

लिंबू > तोंडातील बॅक्टेरियाची वाढ रोखण्यासाठी लिंबू उपयोगी ठरतो. एक कप पाण्यामध्ये एक चमचा लिंबाचा रस मिसळून घ्यावा आणि या पाण्याने गुळण्या कराव्यात. त्यामुळे तोंडाच्या दुर्गंधीवर नियंत्रण मिळवण्यास बराच फायदा होईल.

3/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

बडीशेप > तोंडाला येणारी दुर्गंधी दूर करण्यासाठी बडीशेप हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. बडीशेप खाल्ल्याने तोंडाला येणारी दुर्गंधी नाहीशी होते.

4/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

दालचीनी > एक कप पाण्यात एक चमचा दालचीनी पावडर टाकावी आणि हे पाणी उकळून घ्यावं. त्यानंतर हे पाणी गाळून घ्यावं आणि त्या पाण्याने गुळण्या कराव्यात. यामुळे तोंडाला येणारी दुर्गंधी नाहीशी होईल.

5/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

व्हिटॅमीन सी > आंबट फळांमध्ये व्हिटॅमीन सी असतं. त्यामुळे बॅक्टेरियाचा नायनाट करण्यास मदत होते. त्यामुळेच लिंबू, संत्रं आणि द्राक्षांसारखी फळं तोंडाची दुर्गंधी पळवण्यासाठी फायद्याची ठरतात.

6/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

तुळशीची पानं > तुम्हाला श्वासाच्या दुर्गंधीपासून कायमचा उपाय हवा असेल तर तुळशीची पानं चावा. यामुळे तोंडातील दुर्गंधी कमी होईल.

7/7

mouth odour bad breath mouth smell Home Remedies

ग्रीन टी > ग्रीन टीच्या मदतीनेही तोंडाला येणाऱ्या दुर्गंधीवर नियंत्रण मिळवता येतं. यामध्ये बॅक्टेरियांचा नायनाट करणारे घटक असतात. त्यामुळेच तोंडावरील दुर्गंधी दूर होण्यास मदत होते.