Heat Stroke : उष्माघातापासून स्वत:चा बचाव कसा कराल? राज्याच्या आरोग्य विभागाकडून नव्या मार्गदर्शक सूचना जारी

Heat Stroke : राज्यात सध्या काही भागांमध्ये अवकाळीचं सत्र सुरु असलं तरीही बऱ्याच भागांमध्ये तापमानाचा पारा चढण्यास सुरुवात झाली आहे. परिणामी उष्माघाताचाही धोका वाढला आहे. अशा परिस्थितीमध्ये आरोग्य यंत्रणाही सतर्क झाल्या आहेत.   

Apr 18, 2023, 09:31 AM IST

Maharashtra Weather : नुकत्याच पार पडलेल्या महाराष्ट्र भूषण पुरस्कार सोहळ्यादरम्यान 12 श्री सेवकांचा मृत्यू ओढावला. कारण ठरलं ते म्हणजे उष्माघात. एप्रिल महिन्यातील रणरणत्या उन्हाचा दाह अनेकांनाच सोसवत नाही, त्यात खारघर येथील सेंट्रल पार्कमध्ये झालेली गर्दी आणि वरून होणारा सूर्यकिरणांचा मारा पाहता अनेकांनाच या भीषण उकाड्याचा त्रास झाला. काहींना प्राणाला मुकावं लागलं. थोडक्यात उष्माघात परिस्थिती किती गंभीर करू शकतो याचं दाहक वास्तव यावेळी समोर आलं. 

 

1/7

Maharashtra weather latest news

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

राज्यातील नागरिकांच्या हिताच्या दृष्टीनं नुकतंच महाराष्ट्र शासनाच्या आरोग्य विभागातर्फे काही मार्गदर्शक सूचना जारी करण्यात आल्या असून, नागरिकांनी त्यांचं पालन करावं असं आवाहनही करण्यात आलं आहे.   

2/7

heat wave alert

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

लिंबू सरबत, नारळ पाणी, ताक अशा पेयांसोबतच दर दिवशी पुरेसं पाणी पिण्याचा सल्ला आरोग्य विभागानं दिला आहे.   

3/7

heat stroke amid heat wave

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

पांढऱ्या किंवा सौम्य रंगाचे कपडे वापरण्यासोबतच सैलसर कपडे वापरा असा सल्लाही नागरिकांना देण्यात आला आहे.   

4/7

heat stroke signs

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

दिवसा घराबाहेर पडत असल्यास डोक्यावर टोपी, तोंडाला रुमाल बांधून निघण्याचं आवाहन नागरिकांना करण्यात आलं आहे.   

5/7

heat stroke

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

सकाळी 10 वाजण्याच्या आधी किंवा सायंकाळी 4 वाजल्यानंतरच महत्त्वाच्या कामांसाठी घराबाहेर पडा असं आवाहन नागरिकांना करण्यात आलं असून, उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये चहा, कॉफी, शीतपेयं टाळण्याचा सल्लाही देण्यात आला आहे.   

6/7

Maharashtra weather update

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

स्नायूंना गोळे आल्यास, भरपूर घाम आल्यास, थकवा किंवा भोवळ आल्यासारखं जाणवल्यास वैद्यकिय सल्ला घ्या असंही आरोग्य विभागाकडून सांगण्यात आलं आहे.   

7/7

Maharashtra weather

Maharashtra weather heat stroke amid high temprature symptoms and remedies

सूर्याची दाहकता पाहता उष्माघाताचे परिणाम कमी करण्यासाठी काही सोपे उपायही तुम्ही अवलंबात आणू शकता. यामध्ये तुम्हाला आवळा, गुलकंद या सहज उपलब्ध असणाऱ्या पदार्थांची मदत होईल. अॅपल व्हिनेगर, बेलफळाचा रस हे पदार्थ या दिवसांत तुमच्या शरीराला आवश्यक पोषक तत्वांचा पुरवठा करतील.