High BP News

High Blood Pressure: ये 5 ड्रिंक्स ब्लड प्रेशर को कर देंगी एकदम नॉर्मल

Lower High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने के लिए क्या खाएं? कई लोगों के मन में ये सवाल रहता है. ऐसे में हम आपके लिए 5 ऐसी ड्रिंक्स लेकर आए हैं जो आपके बीपी को नॉर्मल करने का काम करेंगी.

May 22,2023, 15:02 PM IST

high BP

High BP के लक्षणों को न करें इग्नोर, जरा सी लापरवाही ले सकती है आपकी जान!

Do Not Ignore Symptoms Of High BP: आजकल अधिकतर लोग हाई बीपी की समस्या से परेशान रहते हैं. वहीं हाई बीपी के लक्षणों को भी नोटिस करना जरूरी होता है. अगर आप इन लक्षणों को इग्नोर करते हैं, तो सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइये जानें कैसे...

May 17,2023, 14:58 PM IST

high BP

High BP: ये आदतें कम कर सकती हैं आपका हाई बीपी, नहीं खानी पड़ेंगी दवाएं

Habits Which Can Lower High BP: आज के समय में हाई बीपी की समस्या आम हो गई है. कई बार ये मौत का कारण भी बन सकती है. अगर आप भी हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं, तो अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके इसे कम या कंट्रोल कर सकते हैं.

May 16,2023, 14:35 PM IST

high BP

हाई बीपी और शुगर कंट्रोल के लिए पीना शुरू करें ये जूस, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Green Vegetable Juice Benefits: अगर आपको हाई बीपी या शुगर बढ़ने की समस्या है, तो ऐसे में आप कुछ हरी सब्जियों के जूस का सेवन कर सकते हैं. यहां हम आपको बताएंगे कि घर पर आप इन सब्जियों से बढ़िया टेस्टी जूस कैसे तैयार कर सकते हैं...

May 15,2023, 21:46 PM IST

cholesterol

Bad Cholesterol शरीर के इन हिस्सों पर करता है वार, सेहत के दुश्मन को करें 'बाय बाय'

High Cholesterol Risk Factors: इस बात में कोई शक नहीं कि कोलेस्ट्रॉल हमारी सेहत का एक बड़ा दुश्मन है, ऐसे में आपके लिए ये जानना जरूरी है कि ये हमारे शरीर को किस तरह नुकसान पहुंचा सकता है.

May 15,2023, 8:30 AM IST

Avocado

हाई बीपी की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं? हर रोज खाना शुरू करें ये फल

High BP Controlling Fruit: अगर आपको हाई बीपी और एंग्जायटी की समस्या रहती है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप सुबह खाली पेट एवोकाडो फल खा सकते हैं. इससे आपको कई फायदे मिलेंगे.

May 12,2023, 23:27 PM IST

heart attack

High Blood Pressure हो सकता है दिल का दौरा पड़ने का कारण, इस तरह बचें!

Causes Of Heart Attack: हाई बल्ड प्रेशर होना हमारी सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, इससे दिल की बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है. ऐसी परेशानी से बचने के लिए एक खास उपाय किया जा सकता है.

May 11,2023, 16:23 PM IST

Summer Drink

गर्मियों में लू से बचने के लिए पिएं ये हेल्दी शरबत, हाई बीपी की समस्या में भी मिलेगा

Bael Sharbat Benefits In Summers: गर्मियां आते ही बेल का शरबत बिकना शुरू हो जाता है. ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. रोजाना बस एक ग्लास शरबत आपको गर्मियों में लू से बचा सकता है.

May 9,2023, 10:42 AM IST

Kiwi

Kiwi के बेशुमार फायदों को जानकर आप कहेंगे- 'जबरदस्त', जानिए हर दिन कितना खाएं ये फल

Benefits of Kiwi: कीवी का स्वाद कई लोगों को अपनी तरफ खींचता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल को खाने से आपके शरीर को कितने तरह के फायदे हो सकते हैं.

May 1,2023, 6:52 AM IST

cholesterol

Cholesterol के कारण हमारी बॉडी पर पड़ता है ऐसा असर, खतरा बढ़ने से पहले हो जाएं अलर्ट

High Cholesterol Harmful Effects: आपके डॉक्टर अक्सर ये सलाह देते होंगे कि शरीर में कभी भी बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को न बढ़ने दिया जाए, वरना सेहत को तगड़ा नुकसान उठाना पड़ सकता है, आइए जानते हैं कि इसकी वजह क्या है.

Apr 28,2023, 15:29 PM IST

high BP

High BP के कारण बढ़ गया Heart Attack का खतरा? इस फल के पेड़ की छाल को खाना शुरू करें

High Blood Pressure Control Tips: हाई बल्ड प्रेशर होना हमारी सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, इससे दिल की बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है. ऐसी परेशानी से बचने के लिए एक खास उपाय किया जा सकता है.

Apr 28,2023, 6:00 AM IST

high BP

क्या ककड़ी खाने से दूर हो सकती है हाई बीपी और डिहाइड्रेशन की समस्या? जानें अन्य लाभ

Kakdi Controls High BP: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में लोग अपनी डाइट में कुछ ऐसे फूड आइटम्स शामिल करते हैं, जिससे धूप औस गर्मी से बच सकें. ऐसे में ककड़ी खाना सेहत को कई फायदे पहुंचा सकता है.

Apr 25,2023, 17:09 PM IST

Watermelon

तरबूज ही नहीं इसके छिलके में भी छिपे हैं कमाल के गुण, इस तरह करें सेवन

Watermelon Peels Uses For Health: गर्मियां आते ही बाजार में मौसमी फलों की भरमार आ जाती है. इस सीजन में तरबूज खूब बिकने लगता है. लोग तरबूज खाना पसंद भी खूब करते हैं. लेकिन तरबूज खाने के बाद लोग इसके छिलकों को फेंक देते हैं. आज हम आपको बताएंगे तरबूज के छिलके में छिपे गुणों के बारे में..

Apr 19,2023, 13:14 PM IST

Potassium

इस चीज की कमी के कारण रातों को सो नहीं पाते आप? जानिए सुकून की नींद लाने के तरीके

Insomnia: अगर किसी इंसान को रात में ठीक से नींद न आए तो उसका पूरा दिन तनाव और थकान में गुजरता है. इस परेशानियों को दूर करने के लिए पोटैशियम (Potassium) युक्त भोजन करें.

Apr 17,2023, 8:00 AM IST

coffee side effects

Coffee के बिना क्या आपका भी नहीं गुजरती सुबह-ओ-शाम? इन नुकसान के लिए हो जाएं तैयार

Excessive Coffee Drinking: कॉफी का स्वाद भले ही काफी लोगों को अपनी तरफ आकर्षित करता है, लेकिन इसका शौक आपके लिए भारी पड़ सकता है. कॉफी का सेवन सीमित मात्रा में ही करें वरना कई परेशानी पैदा हो सकती हैं.

Apr 16,2023, 13:46 PM IST

chia seeds

कोविड से लेकर हार्ट अटैक से बचने के लिए खाएं ये बीज, सेहत पर जादू की तरह करता है काम

Chia Seeds: आपने कई ऐसे इडिबल सीड्स के बारे में सुना होगा जो सेहत के लिए बेहतरीन माने जाते हैं और कई सारी बीमारियों को भी दूर करने में मदद कर सकते हैं, इन्हें डेली डाइट में शामिल किया जाना चाहिए.

Apr 10,2023, 6:26 AM IST

high BP

Anxiety को चुटियों में ठीक करेगा सुपरफूड एवोकाडो, इस समय खाने से होंगे अनगिनत फायदे

Treatment For Anxiety Problem: अगर आपको हाई बीपी और एंग्जायटी की समस्या रहती है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप सुबह खाली पेट एवोकाडो फल खा सकते हैं. इससे आपको कई फायदे मिलेंगे.

Apr 8,2023, 18:32 PM IST

sleep

Insomnia: कही आपकी तो नहीं छिन गई रातों की नींद? नाइट में भूलकर भी न खाएं ये 3 चीजें

Sleeplessness Home Remedies: नींद की कमी किसी भी इंसान को परेशान कर सकती है, लेकिन कई बार हम खुद की गलती की वजह से ऐसी प्रॉब्लम का सामना कर रहे होते हैं.

Apr 3,2023, 14:26 PM IST

high BP

इन छोटे-छोटे दानों में छुपा है कैंसर की बीमारी का इलाज, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल

Fenugreek In High BP: हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के कई तरीके हैं, जिसमें से एक मेथी के दाने भी है. इस इंग्रीडेंट का उपयोग हजारों वर्षों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है.

Mar 30,2023, 14:55 PM IST

Kakdi

गर्मियों में रहना है डिहाइड्रेशन और हाई बीपी की समस्या से दूर, तो रोज खाएं एक ककड़ी

Eat Kakdi In Summers: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में लोग अपनी डाइट में कुछ ऐसे फूड आइटम्स शामिल करते हैं, जिससे धूप औस गर्मी से बच सकें. ऐसे में ककड़ी खाना सेहत को कई फायदे पहुंचा सकता है.

Mar 29,2023, 18:24 PM IST

heart attack

कहीं हाई ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक का संकेत तो नहीं देता है? जानिए कितना होना चाहिए BP

High Blood Pressure Symptoms: दुनियाभर में हो रही मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है दिल से जुड़ी बीमारी. आइए जानें कि क्या ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक सहित दिल की समस्या के खतरे की भविष्यवाणी करने में मदद कर सकता है?

Mar 27,2023, 0:03 AM IST

silence

चुप रहने के हैं अपने फायदे, ज्यादा बोलने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Silence Health Benefits: क्या आप ये जानते हैं कि चुप रहने के अपने शारीरिक और मानसिक फायदे भी हैं? विशेषज्ञ मानते हैं कि मौन रहने से व्यक्ति अधिक दिमागदार और उत्पादक बनने की ओर अग्रसर होता है.

Mar 25,2023, 14:02 PM IST

Pumpkin seeds

Pumpkin Seeds: वेस्ट समझकर फेक देते हैं कद्दू के बीज? इसमें छुपा है सेहत का राज

Pumpkin Seeds Health Benefits: आज हम आपके लिए कद्दू के बीज खाने के फायदे लेकर आए हैं. कद्दू के बीज डायबिटीज कंट्रोल से लेकर दिल को सेहतमंद बनाए रखने में मददगार साबित होते हैं, तो चलिए जानते हैं कद्दू के बीज खाने के फायदे.

Mar 24,2023, 17:46 PM IST

relationship

हाई ब्लड प्रेशर में शारीरिक संबंध बनाना हो सकता है खतरनाक! जरूर बरतें ये सावधानियां

Physical Relation In High BP: अगर आपको हाई बीपी या हाइपरटेंशन की समस्या है, तो इसका असर सेक्स पावर पर पड़ सकता है. शारीरिक संबंध बनाते समय अगर किसी को हाई बीपी होने का एहसास हो, तो उसे फौरन ही बीपी की जांच करनी चाहिए.

Mar 23,2023, 17:43 PM IST

Traffic Jam

Noida के Traffic और प्रदूषण से हो रहा Diabetes और हाइपरटेंशन, जानें इसकी वजह

नई दिल्ली: हाइटेक सिटी नोएडा में ट्रैफिक जाम और इसके दौरान होने वाले प्रदूषण से तनाव, डायबिटीज और हाइपरटेंशन जैसी बीमारियों को न्योता दे रहा है.

Mar 19,2023, 22:42 PM IST

Insomnia

Sleep: जब 8 घंटे की नींद नहीं होती काफी, जानिए कब होती है ज्यादा सोने की जरूरत

Sleep Disorder: अगर नींद पूरी न हो तो हम अच्छी सेहत की उम्मीद नहीं कर सकते, लेकिन हर किसी के लिए 8 घंटे की नींद काफी नहीं है.

Mar 16,2023, 14:27 PM IST

Avocado

क्या आपको भी है हाई बीपी और एंग्जायटी की समस्या? सुबह खाली पेट खाएं ये एक फल

Avocado Benefits: अगर आपको हाई बीपी और एंग्जायटी की समस्या रहती है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप सुबह खाली पेट एवोकाडो फल खा सकते हैं. इससे आपको कई फायदे मिलेंगे.

Mar 15,2023, 12:36 PM IST

Cucumber Juice

Cucumber Juice: हाई ब्लड प्रेशर को तुरंत करना है कंट्रोल, तो घऱ पर बनाएं खीरे का जूस

How To Control High BP From Cucumber Juice: आज हम आपके लिए खीरा जूस बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. खीरा जूस पीने से आपकी बॉडी फिट रहती है और आपका वजन कंट्रोल में बना रहता है. इसके अलावा खीरा जूस के सेवन से आपका हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल में बना रहता है.

Mar 11,2023, 7:43 AM IST

Mango leaf

इन हरे पत्तों में छिपा है शुगर समेत कई बीमारियों का इलाज, जानें कैसे करना है सेवन

Mango Leaf Benefits: गर्मियों में आम खाने का मजा ही अलग होता है, लेकिन सिर्फ आम ही नहीं इसकी पत्तियों से भी शरीर को बहुत से फायदे मिलते हैं. इसकी पत्तियों में कई जरूरी विटामिंस होते हैं. इसके सेवन से कैंसर, डायबिटीज सहित कई बीमारियों से आप दूर रह सकते हैं.

Mar 10,2023, 11:33 AM IST

WHO guidelines

Diabetes और High BP नहीं कर पाएगी आपका शिकार, WHO की ये 3 गाइडलाइन्स तुरंत करें नोट

Healthy Life Tips By WHO: आजकल लोग आसानी से हाई कोलेस्ट्रोल, डायबिटीज टाइप-2 और हाई बीपी का शिकार हो रहे हैं. हालांकि, समय रहते आप इस समस्या से बच सकते हैं. बस डेली लाइफ में आपको सिर्फ इन 3 बातों का ध्यान रखना होगा. फिर ये बीमारियां आप पर कभी हावी नहीं हो पाएंगी...

Mar 9,2023, 10:52 AM IST

NPPA

महंगाई की मार के बीच सरकार ने दी बड़ी राहत, कम की डायबिटीज-बीपी की दवाइयों की कीमत

Medicine Price Reduced: महंगाई के बीच दवाओं की कीमतों के नियामक एनपीपीए (NPPA) ने कहा कि उसने डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के इलाज की दवाओं समेत 74 दवाओं का खुदरा मूल्य तय कर दिया है, जिससे कई दवाएं सस्ती हो गई हैं.

Mar 1,2023, 13:47 PM IST

High Blood pressure

इस प्राणायाम से 10 मिनट में कम होगा हाई बीपी, ना हो यकीन तो एक बार ट्राई करके देखें

High Blood Pressure: आपका ब्लड प्रेशर लेवल जितना हाई होगा, उतना ही दिल की बीमारी, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का अधिक खतरा होगा. हालांकि, हाई ब्लड प्रेशर को योग से कम किया जा सकता है.

Feb 19,2023, 6:24 AM IST

high BP

High Blood Pressure को कंट्रोल करना है, तो इन 3 फूड्स को आज ही ले आएं अपने घर

Foods Which Can Control High BP: डॉक्टर्स का मानना है कि उच्च रक्तचाप में अगर आप कुछ सिलेक्टेड फूड का सेवन करेंगे तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है. हाई बीपी की रीडिंग 90/140 mmHg या इसके ऊपर रहती है.

Feb 17,2023, 11:31 AM IST

dark chocolate

इस खास चॉकलेट से कंट्रोल होगा High BP, वेट लॉस और अन्य बीमारियों में भी है असरदार

Dark Chocolate Benefits: चॉकलेट खाना तो लगभग सभी को पसंद होता है. लेकिन डार्क चॉकलेट के अपने अलग फायदे होते हैं. इसके सेवन से हाई बीपी और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल में रहता है. आज जानेंगे डार्क चॉकलेट के अन्य फायदे...

Feb 12,2023, 7:17 AM IST

Beetroot in Low BP

Beetroot in Low BP: लो बीपी वाले मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकता है चुकंदर

चुकंदर खाने के बहुत से फायदे होते हैं लेकिन इसमें एक जरूरी बात शामिल है. चुकंदर लो बीपी में फायदेमंद होता है.

Feb 9,2023, 7:25 AM IST

BP Recover Tips

Blood Pressure: BP में लाभकारी है चुकंदर का सेवन! दूर होगी कई दिक्कतें

Chukander Benefits: चुकंदर प्रोटीन, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और डायट्री नाइट्रेट सहित कई पोषक तत्वों से भरपूर है. जो हमारे शरीर के लिए काफी लाभाकारी है.

Feb 8,2023, 21:03 PM IST

High Blood pressure

बदलते मौसम में तेजी से बढ़ रहे हाई ब्लड प्रेशर के मामले, हाइपरटेंशन से ऐसे करें बचाव

High Blood Pressure: दिन और रात के तापमान में उतार-चढ़ाव से हाइपरटेंशन के मरीजों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हुई है. आइए जानें कि हाई ब्लड प्रेशर से कैसे बचाव करें.

Feb 6,2023, 14:35 PM IST

cholesterol

इस फल को दिन में एक बार खाने से घटेगा Cholesterol,कई बीमारियों से बच जाएंगे आप

Cholesterol Lowering Fruit: कोलेस्ट्रॉल को हमारी जान का दुश्मन कहा जाए तो शायद गलत नहीं होगा, क्योंकि ये कई ऐसी बीमिरियों की जड़ बन जाता है, जिससे इंसान की जान तक जा सकती है.

Jan 30,2023, 7:41 AM IST

high BP

High BP के कारण बढ़ सकता है Heart Disease का खतरा, बचने के लिए पिएं ये 5 Fruit Juice

Juice For High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर की वजह से शरीर को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है, ऐसे में दिन की शुरुआत जूस के साथ करें, इससे सेहत को काफी फायदा होगा.

Jan 27,2023, 9:06 AM IST

vitamins

Vitamin का अच्छा सोर्स है Kiwi फल, इसके अनगिनत फायदे जान हैरान रह जाएंगे आप

Kiwi Health Benefits: फलों में कीवी विटामिन का अच्छा सोर्स मानी जाती है. इसके सेवन से सेहत को कई लाभ मिलते हैं. शरीर को होने वाली कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कीवी सहायक होती है.

Jan 27,2023, 6:50 AM IST

High BP control food

High BP Control Food: ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ର

Spinach for High Blood Pressure: ଆସାଧରଣ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ମାନସିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ବିପି ସମସ୍ୟା ଦ୍ରୁତଗତିରେ ବଢିଥାଏ । ଶରୀରକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଉଥିବା ଶିରାରେ ଅବରୋଧ ହେଲେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଯଦି ଏହି ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭରେ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇନଥାଏ। ତେବେ ହୃଦଘାତ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ ନାହିଁ,ଯେଉଁ କାରଣରୁ ରୋଗୀର ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଏଭଳି କିଛି ପନିପରିବା ଖାଆନ୍ତୁ । ଯାହା ଦ୍ବାରା ଉଚ୍ଚ ଉକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିପାରିବ ।

Jan 22,2023, 17:19 PM IST

high BP

High BP पर लगाम लगाने के लिए खाएं ये देसी फूड्स, कुछ ही दिनों में नजर आएगा फर्क

Hypertension: : उच्‍च रक्‍तचाप से पीड़ित लोगों को सिर में दर्द, घबराहट और चक्कर आने की परेशानियां पेश आती हैं, अगर शरीर में ऐसे लक्षण दिखने लगें तो समझ जाएं कि अब सतर्क होने की जरूरत है.

Jan 19,2023, 14:12 PM IST

High Blood Sugar Level

हाइपरटेंशन से लेकर फैटी लिवर तक,जानें बच्चों में शुगर लेवल हाई होने पर क्या होता है?

High sugar level: बच्चों में शुगर लेवल ज्यादा होने के कारण वह टाइप 2 डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, फैटी लिवर, हड्डी और जोड़ों की समस्याओं सहित कई बीमारियों से पीड़ित होते हैं.

Jan 17,2023, 13:42 PM IST

Sleeping Tips

सोते वक्त इन बातों का रखें ध्यान, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर

Health Tips: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना मुश्किल है. हमारे सोने का तरीका ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है. अगर इसे कंट्रोल करना है तो कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है. हम कुछ आसान से टिप्स अपनाकर हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी से बच सकते हैं.

Jan 15,2023, 11:29 AM IST

cholesterol

Cholesterol और High BP पर लगाम लगाएगा ये एक बीज, टल जाएगा Heart Attack का खतरा

Flaxseeds For Cholesterol And High BP: हाई कोलेस्ट्रॉल कई बीमारियों की जड़ है, इससे सबसे ज्यादा खतरा दिल को होता है, पिछले कुछ समय से हार्ट अटैक से मरने वालों की तादाद बढ़ी है, ऐसे में आपको एक खास बीज का सेवन करना चाहिए.

Jan 12,2023, 7:39 AM IST

Fruits

High BP Fruits: आज ही इन फलों को अपनी डाइट में करें शामिल, हाई BP को करेंगे कंट्रोल

High BP Controlling Fruits: आजकल हर दूसरे व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है. इनमें बहुत से लोगों को नहीं पता होता है कि क्या खाने से हाई बीपी कंट्रोल में रह सकता है. इस आर्टिकल में जानें...

Jan 6,2023, 10:56 AM IST

Fruits

High BP: अगर इन फ्रूट्स से कर लें दोस्ती, तो कभी नहीं बिगड़ेगा BP, आज ही करें शामिल

High Blood Pressure: आजकल हर दूसरे व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है. इनमें बहुत से लोगों को नहीं पता होता है कि क्या खाने से हाई बीपी कंट्रोल में रह सकता है. इस आर्टिकल में जानें...

Dec 27,2022, 11:30 AM IST

High Blood pressure

High Blood Pressure: ରକ୍ତଚାପ ବଢିବା କ୍ଷଣି କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଓ ହୃଦଘାତରୁ ଟଳିବ ବିପ

High Blood Pressure Treatment: ବେଳେବେଳେ ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ଉପଲବ୍ଧ ନହେବା ହେତୁ ଏହାକୁ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡେ ଯେଉଁ କାରଣରୁ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଅଳ୍ପ ଚାଲିବା କିମ୍ବା କିଛି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଉଚ୍ଚରକ୍ତ ଚାପ ସମ୍ପର୍କିତ ସମସ୍ୟାରୁ ଆପଣ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।

Dec 26,2022, 18:07 PM IST

high BP

हाई बीपी और कोलेस्ट्रॉल ने कर रखा है परेशान? शुरू कर दें इस देसी सुपरफूड का सेवन

High BP- Cholesterol Controlling Tips: क्या आप हाई बीपी और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से परेशान हो चुके हैं? अगर हां तो आज हम आपको इन समस्याओं से निपटने के लिए एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताते हैं, जिसके सेवन से ये दोनों बीमारियां छूमंतर हो जाएंगी.

Dec 21,2022, 0:19 AM IST

high BP

High BP: इन 3 चीजों से कर लें दोस्ती, हाई बीपी तुरंत होगा कंट्रोल

High BP Control Food: डॉक्टर्स का मानना है कि उच्च रक्तचाप में अगर आप कुछ सिलेक्टेड फूड का सेवन करेंगे तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है. हाई बीपी की रीडिंग 90/140 mmHg या इसके ऊपर रहती है.

Dec 19,2022, 14:54 PM IST

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Entertainment News Live Updates: 'बाहुबली' के 'भल्लालदेव' बन चुके हैं पापा? राणा दग्गुबुगाती ने दिया ये रिएक्शन; जानें लेटेस्ट अपडेट्स

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