Smoking Side Effects: புகைபிடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்றே. ஆனால் புற்றுநோயை தாண்டி மேலும் சில பாதிப்புகள் வரும் என்பதையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
Almonds Side Effects: பாதாம் சாப்பிடுவது உடலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இதில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், கால்சியம் உள்ளது. இருப்பினும் சில இந்த பருப்பை சாப்பிட கூடாது.
தற்போதைய வாழ்க்கை முறை காரணமாக, இளைஞர்களுக்கு கூட இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. விழிப்புணர்வு இருந்தால், இதய நோய்களையும், மாரடைப்பு அபாயத்தையும் பெருமளவில் குறைக்கலாம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.