headache News

home remedies for heat stroke headache: கடுமையான வெயில் மற்றும் வெப்பத்தால் பலருக்கும் இப்போது தலைவலி ஏற்படுகிறது. அதனை வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை கொண்டே நிவாரணம் தேட முடியும்.   

Nervous System Disorders: நரம்பு மண்டலம் பாதிப்படைந்து இருப்பதை சில அறிகுறிகள் உணர்த்துகிறது, அதனை வைத்து நாம் முன்கூட்டியே சிகிச்சை பெற்றுக்கொள்ளலாம்.  

Migraine:மைக்ரேன் தலைவலிக்கு சிகிச்சையாக மருந்துகள் அவசியம் என்றாலும், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை கவனித்துக்கொள்வதும் மிக அவசியமாகும். 

தலைவலி வந்த உடனே மாத்திரை போடும் பழக்கம் பலரிடம் உள்ளது. ஆனால், அதிக அளவில் வலி நிவாரணி எடுத்துக் கொள்வது, உடலுக்கு கேடானது. அதற்கு பதிலாக உடனடி தீர்வைத் தரும் எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றலாம்.

பூண்டில் அதிகளவு தாதுக்களும், வைட்டமின்களும் அயோடின், சல்பர், குளோரின் போன்ற சத்துக்களும் இருக்கின்றன. உடலை ஆரோக்கியமாக்குகிறது. ஆனால், அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதை மறந்து விடக்கூடாது. 

பீர் (Beer) உலகின் பழமைவாய்ந்த மிக அதிகமாக உட்கொள்ளப்படும் மதுபானம்.  இது பியர் எனவும் அழைக்கப்படுகிறது.  பார்லி, கோதுமை, சோளம், அரிசி உள்ளிட்ட தானியங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட மாவுப் பொருளை நொதிக்க வைப்பதன் மூலம் பீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. 

Vitamin B 12; உங்களுக்கு விரைவில் சோர்வு மற்றும் தலைவலி ஏற்பட ஆரம்பித்தால், வைட்டமின் குறைபாடாக இருக்கலாம். இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள். இந்த பிரச்சனையில் இருந்து நீங்கள் விடுபடலாம்.

எந்த வயதிலும் தலைவலி ஏற்படலாம். ஆனால் சிலருக்கு தலைவலி அதிகமாகி மைக்ரேன் தலைவலி போல் தீவிரமடையும். சில பொருட்களை அதிக அளவில் சாப்பிடுவது தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

படிகாரம் பலன்கள்: பல் வலி தலைவலி மட்டுமல்ல பலவேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வைத் தரும் படிகாரத்தின் மருத்துவ குணங்களை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

சிலர் அடிக்கடி தலை வலியினால் அவதிப்படுவார்கள். ஆனால் தலைவலி தானே என எண்ண வேண்டாம். நம் அன்றாட வாழ்க்கையை பெரிதும் பாதித்து விடும். அதற்கான காரணங்களையும் தீர்வுகளையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.  

காலையில் எழுத்திருக்கும் போதே தொடர்ந்து  தலைவலியினால் அவதிப்படுவதாக பலர் கூறுகின்றனர். உங்களுக்கு இதுபோன்ற பிரச்சனை இருந்தால், கூடிய விரைவில் சிகிச்சை பெறவும்.

Migraine: ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கடுமையான வலியால் அவதிப்படுவார்கள். ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகளுக்கு தலைவலி, தலைச்சுற்றல், வாந்தி போன்றவை பொதுவான பிரச்சனைகளாகும். இது ஒரு நரம்பியல் பிரச்சனை. ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஒற்றைத் தலைவலியின் காரணங்கள் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

Headache Home Remedy: காலையில் எழுந்தவுடன் தலைவலியா? காரணம் என்ன? இதற்கான எளிய வீட்டு வைத்துயங்களை இந்த பதிவில் காணலாம்.

வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு, நரம்பு மண்டலத்தை பாதிப்பதோடு, மன சோர்வு உள்ளிட்ட பல பாதிப்புகளை உடலுக்கு ஏற்படுத்தும். எனவே, அதன் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காணவும்.

சிலருக்கு aஅடிக்கடி தலைவலி ஏற்படும். சிலருக்கு காலையில் எழுந்திருக்கும் போதே தலைவலி ஏற்படும். இந்த நிலையில், அன்றைய நாளையே அது பாதித்து விடக் கூடும். ஆனால் இதனை பெரிய பிரச்சனையாக எடுத்துக் கொள்ளாமல்,  அலட்சியமாக இருக்கின்றனர். ஆனால் இது சாதாரணமானது அல்ல, இதற்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். 

Migraine Headaches: இந்நாட்களில் தலைவலி பிரச்சனை என்பது மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டது. பலர் இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். தலைவலி ஏற்பட பல காரணங்கள் உள்ளன. சிலருக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை காரணமாக தலைவலி வரும். சிலருக்கு வாழ்க்கைமுறைக் கோளாறுகளால் தலைவலி பிரச்னை ஏற்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கடுமையான வலியால் அவதிப்படுவார்கள். ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகளுக்கு தலைவலி, தலைச்சுற்றல், வாந்தி போன்றவை பொதுவான பிரச்சனைகளாகும். இது ஒரு நரம்பியல் பிரச்சனையாகும். கடுமையான தலைவலி, வாந்தி மற்றும் குமட்டல், தோலில் குத்தும் உணர்வு, எரிச்சலான மனநிலை, பேசுவதில் சிக்கல், கை

காலையில் எழுந்திருக்கும் போதே தலை வலிக்கிறது என சிலர் புகார் கூறுவார்கள். அதற்கான காரணங்களையும் தீர்வுகளையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.

தொடர்ந்து தலைவலி இருப்பவர்கள் கவனமாக இருப்பது நல்லது. மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். மூளை புற்றுநோயின அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்

Headache Relief Tricks: கோடை காலத்தில் தலைவலி பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? நிவாரணம் பெற எளிய டிப்ஸ் இதோ!!

Migraine Headache: மைக்ரேன் வலி மூளையில் உள்ள நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும் போது குமட்டல், வாந்தி சங்கடம் ஏற்படுவதோடு ஒளி மற்றும் உரத்த சத்தத்தால் தொந்தரவு ஏற்படுகிறது.