What Is High Blood Pressure News

High Blood Pressure :హై బీపీ ఉన్నప్పుడు బరువు విపరీతంగా పెరిగిపోతుంటారు. దీనివల్ల బ్లడ్ ప్రెజర్ లెవెల్ అదుపులో ఉంటాయి. అయితే హై బీపీ నియంత్రణలో ఉండాలంటే బరువు నియంత్రణలో ఉండాలి. దీంతో బ్లడ్ ప్రెజర్ లెవెల్ అదువులో ఉంటాయి.

Diet For High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు బాధపడేవారు వేసవిలో ప్రతి రోజు తప్పకుండా ఈ ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా వాటిని తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. 

Symptoms Of High Blood Sugar: వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది డయాబెటిక్‌ సమస్య బారిన పడుతున్నారు. రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. అయితే డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు అలాగే రక్తంలో షుగర్‌ లెవెల్స్ ఎక్కువగా ఉంటే కొన్ని లక్షణాలు రాత్రిపూట తీవ్రంగా ఉంటాయని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. 

Soaked Cashew For High Blood Pressure: ప్రస్తుతం చాలా మందిలో చలి కారణంగా అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ప్రతి రోజు నానబెట్టిన జీడిపప్పును తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. 

High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు కారణంగా చాలామంది గుండెపోటు, మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన కొన్ని చిట్కాలను పాటించాల్సిన ఉంటుంది. అవేంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

High Blood Pressure Control: అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది టీలను తాగడం వల్ల గొప్ప ఉపశమనం లభిస్తుంది. అంతేకాకుండా తీవ్ర దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల కూడా దూరమవుతాయి. కాబట్టి ప్రతి రోజు తాగండి. 

High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ప్రతి రోజు యోగాసనాలు వేయడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.

Morning Drink For High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు కారణంగా చాలామంది తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. దీనికి తోడు బరువు కూడా పెరుగుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఇలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండడానికి ప్రతిరోజు ఈ చిట్కాలు పాటించండి.

Lemon Juice for BP: అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు ప్రతి రోజు నిమ్మరసాన్ని తాగడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

Effect of Drinking Tea on High Blood Pressure: ప్రస్తుతం చాలా మంది అల్లం టీలు తీసుకోవడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అంతేకాకుండా తీవ్ర పొట్ట సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

How To Reduce Blood Pressure With Bananas: అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు అల్పాహారంలో అరటి పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే ఫైబర్‌ కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా సులభంగా నియంత్రిస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.   

High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో తరచుగా తీవ్ర ఇబ్బందులు పడేవారు తప్పకుండా ఆహారంలో మార్పులు చేర్పులు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఆధునిక జీవనశైలికి దూరంగా ఉండాల్సి ఉంటుంది. ఇలాంటి నియమాలు పాటించడం వల్లే సులభంగా రక్తపోటు సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు.

How To Reduce High Blood Pressure Naturally At Home: ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా చాలామందిలో రక్తపోటు సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు ఆయుర్వేద నిపుణులు పేర్కొన్న పలు చిట్కాలను పాటించడం వల్ల సులభంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. అంతేకాకుండా గుండె సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి.  

Walnut Benefits For High Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల ఇంటి చిట్కాలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. నానబెట్టిన వాల్‌నట్స్‌లో ఉండే గుణాలు తీవ్ర గుండెపోటు సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తాయి.   

Natural Ways To Lower High Blood Pressure Immediately: గోదుమ గడ్డి రసం ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. అయితే ఎలాంటి ఆహారాలు ప్రతి రోజూ తీసుకోవడం రక్తపోటు తగ్గుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..  

Jackfruit For High Blood Pressure: జాక్‌ఫ్రూట్‌లో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా బిపి సమస్యలను తగ్గించి మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి తప్పకుండా ఈ ఫ్రూట్‌ను వేసవిలో తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

High Blood Pressure Symptoms and Causes: ఆధునిక జీవనశైలిని అనుసరించడం వల్ల చాలామంది అధిక రక్త పోటుకు గురవుతున్నారు. దీంతోపాటు మధుమేహం, ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ కింది చిట్కాలను పాటించండి.

Roasted Garlic For High Blood Pressure: ఆధునిక జీవనశైలి అనుసరించడం వల్ల చాలామంది వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల గురవుతున్నారు. స్త్రీలతో పోలిస్తే పురుషులే ఎక్కువగా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి కాల్చిన వెల్లుల్లి రెబ్బలను వినియోగించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.  

High BP Problem: అధిక రక్తపోటు ఆరోగ్యానికి చాలా చెడ్డది, ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. దీన్ని నివారించడానికి, ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి.