How to detox body News

Liver Detox Tips: మనిషి శరీరంలో ఒక్కో అవయవానికి ఒక్కో ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. గుండె, కిడ్నీలు, ఊపిరితిత్తులు ఎంత ఉపయోగమే లివర్ కూడా అంతే ముఖ్యమైంది. అందుకే లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండేట్టు చూసుకోవడం చాలా అవసరం. లేకపోతే గంభీరమైన అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. పూర్తి వివరాలు మీ కోసం..

How To Detox The Body Naturally: శరీరంలోని టాక్సిన్స్ బయటకి రావడానికి చాలా మంది మార్కెట్‌లో లభించే వివిధ రకాల ప్రోడక్ట్స్‌ వినియోగిస్తున్నారు. వీటికి బదులుగా ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ కింది చిట్కాలు పాటించాల్సి ఉంటుంది.

Fruits for Healthy Kidney: శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అంగాల్లో కిడ్నీలు ఒకటి. గుండె తరువాత అత్యధిక ప్రాధాన్యత కిడ్నీలదే. అందుకే కిడ్నీలను సదా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. లేకపోతే మూల్యం చెల్లించుకోవల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

Detox Tips: శరీరంలో ఎప్పటికప్పుడు వ్యర్దాలు పేరుకుపోతుంటాయి. సమయానుకూలంగా ఆ వ్యర్దాల్ని తొలగించుకోవాలి. లేకపోతే అనారోగ్యం వెంటాడుతుంది. వ్యర్దాల్ని తొలగించడమే డీటాక్సిఫికేషన్. ఇదెలా చేయాలనే వివరాలు తెలుసుకుందాం..  

Detox Foods: శరీరాన్ని డీటాక్స్ చేయడం చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా వేసవిలో. డీటాక్సిఫికేషన్ వల్ల శరీరంలోని విష పదార్ధాలు తొలగిపోతాయి. మరి శరీరాన్ని డీటాక్స్ ఎలా చేయాలి, ఏ పద్ధతులు అవలంభించాలనేది తెలుసుకుందాం..