లైఫ్ స్టైల్ News

Cauliflower Rice recipe: బరువు తగ్గించడంలో క్యాలీఫ్లవర్‌ సహాయపడుతుందని ఆరోగ్యానిపుణులు చెబుతున్నారు. క్యాలీఫ్లవర్‌తో ఈ రెసిపీని తయారు చేసుకొని తింటే మరి కొన్ని ఆరోగ్యాలాభాలు కూడా పొందవచ్చు. దీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం. 

Diabetes Control Chutney: చాలామంది కాకరకాయను ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్నవారు కాకరకాయతో తయారుచేసిన చట్నీలను తినడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అయితే మీకు ఈరోజు అద్భుతమైన కాకరకాయ చట్నీ తయారీ విధానాన్ని పరిచయం చేయబోతున్నాం. ఎలాగో తయారీ పద్ధతి ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.

Weight Loss Idli Recipe In Telugu: ప్రస్తుతం చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటున్నారు. ఈ బరువు తగ్గడానికి అనేక రకాల డైట్లను పాటించినప్పటికి ఎలాంటి ఫలితాలు పొందలేకపోతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడేవారు ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే అల్పాహారంలో భాగంగా ఇలా ఓట్స్తో తయారుచేసిన ఇడ్లీలను తీసుకోండి.

Poori making  process: చాలా మంది పూరీలను ఎంతో ఇష్టంతో తింటారు.కానీ పూరీలు చేయడం మాత్రం అంత ఈజీ కాదని చెప్పు కొవచ్చు.

Heart attack issues: ఇటీవల కాలంలో చాలా  మంది తరచుగా గుండెనొప్పుల బారిన పడుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో.. చిన్న వయస్సులోనే హర్ట్ స్ట్రోక్ వల్ల చనిపోతున్నారు. దీని వెనుక ఉన్న కొన్ని ప్రధాన కారణాల గురించి నిపుణులు ఈ విధంగా చెప్తున్నారు.

Blobfish Interesting Facts: ప్రకృతి ఎంతో అద్భుతమైనది. ఇందులో వివిధ రకాల జీవులు నివసిస్తుంటాయి. కొన్ని జీవులు  విచిత్రమైన ఆకారాలు, రంగులు, అలవాట్లతో మనల్ని ఆకట్టుకుంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా సముద్రంలో ఉండే జీవుల గురించి ప్రత్యేకంగా చేప్పాల్సిన అవసరం లేదు. సముద్రంలో అనేక రకాల జీవులు ఉంటాయి. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా "ప్రపంచంలోనే అత్యంత వికారమైన జీవి" గురించి తెలుసా..??

Gongura Pachadi New Recipe: గోంగూర పచ్చడి అంటే ఇష్టపడని వారెవరుంటారు. అందరూ ఎంతో ఇష్టపడి తింటారు. అయితే దీనిని తయారు చేసుకునే క్రమంలో కూడా చాలా తప్పులు చేస్తారు. ఇకనుంచి అలా చేయనక్కర్లేదు ఇలా ఇంట్లోనే సులభంగా పచ్చడిని తయారు చేసుకోండి.

Tomato Roti Pachadi: టమాటో పచ్చడి అంటే ఇష్టపడని వారెవరుంటారు. అందరూ ఎంతో ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. అయితే చాలామందికి దీనిని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలీదు. దీనికి సంబంధించిన తయారీ విధానం పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.

Thotakura Nutrition Facts: తోటకూరలో పోషకాలు అధిక పరిమాణంలో లభిస్తాయి. డైడ్‌లో భాగంగా క్రమం తప్పకుండా ఈ కూరను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. అలాగే ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. 

Oats Uttapam Recipe: ఓట్స్‌ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. దీంతో వివిధ రకాల వంటలను తయారు చేసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఓట్స్‌తో ఊతప్పంను తయారు చేసుకొని తినడం వల్ల ఈ ఆరోగ్య లాభాలు మీసొంతం. 

Ginger Tea Facts: రోజు అల్లం టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా విముక్తి కలిగిస్తాయి. అలాగే ఇతర లాభాలు కూడా కలుగుతాయి.

Egg Lollipop Recipe: ఎగ్ లాలీపాప్ తయారు చేయడం ఎంతో సులభం. ఇందులో విటమిన్‌లు, మినరల్స్‌ అధికంగా ఉంటాయి.  దీని పిల్లలు కూడా ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఎలా తయారు చేయాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.   

Cauliflower Paneer Burji: క్యాలీఫ్లవర్‌ పన్నీర్ బుర్జీ సులభంగా తయారు చేసే రెసిపీ. ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతో దీని ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు అనేది మనం తెలుసుకుందాం. 

Black Raisins Facts: నల్ల ద్రాక్షను రోజు తినడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు కూడా దూరమవుతాయి. ఇవే కాకుండా ఇతర లాభాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. 

Chicken Soup Recipe: చికెన్‌  సూప్‌ తయారు చేయడం ఎంతో మేలు చూస్తుంది. ఇందులో ఉండే పోషకాలు శరీరానికి సహాయపడుతుంది. తయారు చేయడం కూడా ఎంతో సులభం. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.  

South African Bread Girl: దక్షిణాఫ్రికాకు చెందిన ఓ చిన్నారి ఫోటో సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. ఒక ఫోటోగ్రాఫర్ ఆమె ఫోటో తీశారు. అయితే దీంతో ఆ అమ్మాయి ఇప్పుడు ఓ పెద్ద కంపెనీకి బ్రాండ్ అంబాసిడర్ గా మారింది. అసలు ఏం జరిగిందో తెలుసుకుందాం.

Unknown Facts About Tomatoes In Telugu: టామోటోలను ప్రతి రోజు ఆహారాల్లో వినియోగించడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. దీంతో పాటు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు కూడా రాకుండా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. అలాగే శరీరానికి ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. 

Ulli Karam Dosa: హోటల్ లో తయారు చేసే ఉల్లికారం దోశ ను ఎంతో సులభంగా ఇంట్లోనే చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం ఇంట్లో సరిపోయే ఆహారపదార్థలను తీసుకుంటే సరిపోతుంది. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం. 

Happy Gandhi Jayanti 2024: గాంధీ జయంతి ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 2న భారతదేశం మొత్తం ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు మహాత్మా గాంధీ గారి జయంతి. మహాత్మా గాంధీ అహింసా మార్గంలో భారతదేశాన్ని బ్రిటిష్ వారి పాలన నుంచి విముక్తి చేసిన మహనీయుడు. ఆయన ఆదర్శాలు, త్యాగాలు మనల్ని ఎప్పటికీ ప్రేరేపిస్తూనే ఉంటాయి.  గాంధీజీ సత్యం, అహింస, సర్వోదయం వంటి ఆదర్శాలను ప్రచారం చేశారు. ఈ ఆదర్శాలను మన కూడా పాటించాల్సి ఉంటుంది. గాంధీ జయంతి సందర్భంగా మీ బంధు మిత్రులకు ఈ శుభాకాంక్షలను తెలపండి. 

Oats Facts: ఓట్స్‌ను అతిగా తినడం మంచిదేనా? ప్రస్తుతం చాలా మంది రోజు ఓట్స్‌ ఎక్కువగా తింటున్నారు. ఇలా తినడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.