లైఫ్ స్టైల్ News

Rava Kudumulu Recipe: రవ్వ కుడుములు ప్రసిద్ధి చెందిన స్వీట్. దీని తయారు చేయడం ఎంతో సులభం. దీని కోసం ఎక్కువ సమయం అవసరం లేదు.  ఇంట్లో తరచు ఉపయోగించే పదార్థాలు  వాడుతే సరిపోతుంది.   

Nippattu Recipe: నిప్పట్లు అంటే తెలుగు వారికి ఎంతో ప్రియమైన ఒక స్నాక్. ఇవి కరకరలాడుతూ ఉండటమే కాకుండా, రుచికరంగా కూడా ఉంటాయి. సాధారణంగా పండుగలు, పూజలు వంటి సందర్భాల్లో తయారు చేసి తింటారు.    

Tea and Coffee health benefits: మనలో చాలా మంది చాయ్ లు , కాఫీలు తరచుగా తాగుతుంటారు. కొంత మంది రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు తాగుతారు. కానీ కొందరు మాత్రం నాలుగైదు చాయ్ లను తాగేస్తుంటారు.

Poori making process: పూరీలను తినేందుకు చాలా మంది ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. అయితే.. పూరీలు మాత్రం ఉబ్బెత్తుగా రావడం లేదని చాలా మంది బాధపడుతుంటారు.

Boti Curry Recipe:  బోటి కూర తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక రుచికరమైన మాంసాహార వంటకం. ఇది ప్రధానంగా మేక లేదా గొర్రె కడుపును ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు. బోటిని శుభ్రం చేసి, వండిన తర్వాత దీనిని కూరగాయలు, మసాలాలతో కలిపి కూరగా వండుతారు.  

Lemon Ginger Tea Recipe: అల్లం, నిమ్మకాయల కలయికతో తయారయ్యే ఈ పానీయం రుచికి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. ఈ రెండు పదార్థాలు కలిసి మన శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

Gongura health benefits: గోంగురలో పుష్కలమైన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గుణాలుంటాయని నిపుణులు చెబుతుంటారు. అందుకే మన డైట్ లో గోంగురను రోజు ఇలా తినాలి.

Banana Health Benefits:  అరటి పండు అంటే మనందరికీ ఇష్టమైన ఒక పండు. దీని రుచి మధురంగా ఉండటమే కాకుండా, అనేక రకాల పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. రోజువారి ఆహారంలో భాగంగా అరటి పండును చేర్చుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.

Cashew Nut Halwa Recipe: జీడిపప్పు హల్వా అంటే నోరూరించే స్వీట్. దీనిని తయారు చేయడం చాలా సులభం. కొన్ని ప్రత్యేక సందర్భాల్లో ఈ హల్వాను తయారు చేస్తారు. ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైన స్వీట్ కూడా. దీని తయారు చేయడం ఎంతో సులభం..

Goru Chikkudu Fryums: గోరుచిక్కుడు వడియాలు రుచికరమైన ఆహారం. గోరుచిక్కుడు కాయలను ఉపయోగించి తయారు చేసే ఈ వడియాలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం. 

Beetroot Vada: బీట్‌రూట్ వడ అనేది ఆధునిక కాలంలో ప్రాచుర్యం పొందిన ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. దీని తయారీ విధానం ఎలాగో తెలుసుకుందాం.  

Gongura Puvvu Pachadi Recipe: గోంగూర పువ్వు పచ్చడి తెలుగు వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానాన్ని పొందినది. గోంగూర ఆకులతో పాటు, గోంగూర పువ్వులను కూడా పచ్చడి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ పచ్చడి తనదైన పుల్లటి రుచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి.  

Rats Away Best Tips: ఇంటి ముందు కొన్ని రకాల మొక్కలను నాటడం వల్ల దీంట్లో ఉన్న అన్ని ఎలకలను తరిమికొట్టవచ్చు. ఈ మొక్కల్లో ఉండే కొన్ని గుణాలు ఎలుకలనే కాకుండా బొద్దింకలను కూడా తరిమేస్తాయి. అంతేకాకుండా గాలిని ఫిల్టర్ చేసేందుకు కూడా ఎంతగానో సహాయపడతాయి.

Prawns Vankaya Curry Recipe: పచ్చి రొయ్యలు వంకాయ కూర ఆంధ్ర ప్రదేశ్‌లో చాలా ప్రాచుర్యం పొందిన ఒక రుచికరమైన చేపల వంటకం. ఈ కూరలో రొయ్యల తీపి, వంకాయల మృదుత్వం, మసాలాల వెచ్చదనం అద్భుతమైన కలయికను సృష్టిస్తాయి.  

Bellam Kommulu Recipe: బెల్లం కొమ్ములు ఒక రుచికరమైన స్వీట్. ఆ  దీపావళి వేడుకల్లో ఇవి చేసుకుంటే బాగుటుంది. ఈ రుచికరమైన స్వీట్‌ను తయారు చేసుకోవడం చాలా సులభం. ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం. 

Pesarapappu Vada Recipe: పెసరపప్పు గారెలు ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో చాలా ప్రసిద్ధమైన, ప్రియమైన వంటకం. అల్పాహారం లేదా స్నాక్స్‌గా తినడానికి చాలా బాగుంటాయి. దీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.

Poha Mix Recipe: పోహా మిక్స్ అనేది పోహాతో త్వరగా తయారు చేసుకోవడానికి ఒక రకమైన ప్రీమిక్స్. ఇందులో ఉడికించిన పోహాకు అవసరమైన అన్ని మసాలాలు, ఉప్పు,  ఇతర రుచికరమైన పదార్థాలు ముందే కలిపి ఉంటాయి. ఈ మిక్స్‌ను నీరుతో కలిపి కొద్ది సేపట్లో రుచికరమైన పోహాను తయారు చేసుకోవచ్చు. అయితే దీని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. 

Uggani Recipe: రాయలసీమ వంటకాలలో ఎంతో ప్రసిద్ది చెందిన వంట ఉగ్గాని. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో వివిధ రకాల పదార్థాలు ఉపయోగించడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు కలుగుతుంది. అయితే దీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం.   

Village Style Chicken Curry : ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు నాన్‌ వెజ్‌ ప్రియులు చికెన్‌ లేదా మటన్‌ చేపలు వండుకోవాల్సిందే. అయితే, ఎక్కువశాతం మంది ఇష్టపడేది చికెన కూర. దీంతో తయారు చేసిన ఏ కూరలు అయినా రుచి అదిరిపోవాల్సిందే. అంతేకాదు మటన్‌ పోలిస్తే దీని ధర కూడా తక్కువ. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈరోజు పల్లెటూరి స్టైల్‌లో కోడికూర ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకుందాం.  

Apple For Weight Loss: యాపిల్స్ అనేవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందిన పండ్లు. వీటి రుచి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. తరచుగా "రోజుకి ఒక యాపిల్, వైద్యుడిని దూరంగా ఉంచుతుంది" అనే సామెతను విని ఉంటారు. ఇది వీటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఎంతటి ప్రాముఖ్యతను సూచిస్తుందో తెలుస్తుంది.