Monsoon Skin Care: వర్షాకాలం చర్మానికి కష్ట సమయం. చర్మం తేమగా ఉండటం, బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడం వల్ల మొటిమలు సహా అనేక చర్మ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అయితే, చింతించకండి.. వర్షాకాలంలో మొటిమలను నివారించడానికి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇంట్లోనే సులభంగా కొన్ని ఫేస్ ప్యాక్స్ తయారు చేసుకోవచ్చు.
వర్షాకాలంలో ముఖంపై మొటిమలు రావడం చాలా మందికి సమస్యే. చెమట, తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల చర్మం జిడ్డుగా మారి, మొటిమలు రావడానికి అవకాశం ఉంది. కానీ చింతించకండి, కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా వర్షాకాలంలో వచ్చే మొటిమలకు ఇంట్లోనే చికిత్స చేసుకోవచ్చు. ఈ చికిత్సలతో మొటిమలు తగ్గడమే కాకుండా, మళ్లీ రాకుండా కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు.
జాజికాయ పేస్ట్ మొటిమలకు మంచి ఔషధం అని చెప్పడానికి కొంత ఆధారాలు ఉన్నాయి. జాజికాయలో యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అయితే, ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. ముందుగా ఒక చిన్న జాజికాయను తీసుకొని, దానిని పొడిగా చేయడానికి రాయి మీద రుద్దండి. పొడిలో కొద్దిగా నీళ్ళు కలపండి, పేస్ట్ లాగా వస్తుంది. ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి పేస్ట్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేయండి. 15-20 నిమిషాలు ఉండనివ్వండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మొటిమలు తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే లేదా అవి ఈ చికిత్సకు స్పందించకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
నల్ల మిరియాలు పేస్ట్ మొటిమలకు ఒక ప్రసిద్ధ ఇంటి నివారణ. యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని నల్ల మిరియాలు చెబుతారు. ఇవి మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. నల్ల మిరియాలు పేస్ట్‌ను మొటిమలపై ఉపయోగించడానికి నల్ల మిరియాలను పొడి చేసి, కొద్దిగా నీటితో పేస్ట్‌గా కలపండి. పేస్ట్‌ను ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేసి, 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి. ఆపై శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.ముందుగా చిన్న ప్రాంతంలో ప్యాచ్ పరీక్ష చేయడం ముఖ్యం.
వేప పువ్వు ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల మొటిమలు, మచ్చలకు చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సగా పనిచేస్తుంది. వేప పువ్వులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి, వాపును తగ్గించడానికి, మచ్చలను మసకబారడానికి సహాయపడతాయి. కొన్ని వేప పువ్వులను నీటిలో నానబెట్టి, మెత్తని పేస్ట్ గా చేసుకోండి. ఈ పేస్ట్ ను ముఖానికి అప్లై చేసి, 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి. ఆ తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
ధనియాల పొడి చర్మానికి చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా మొటిమలు, మచ్చలను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ధనియాల పొడిలో యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-బాక్టీరియల్ గుణాలు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి, మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడతాయి. ముందుగా ధనియాలను మెత్తగా పొడి చేసుకోండి. ధనియాల పొడిలో కొద్దిగా పాలు లేదా నీరు కలిపి పేస్ట్ లా చేసుకోండి. మొటిమలు లేదా మచ్చలపై పేస్ట్ ను అప్లై చేయండి. 15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రంగా కడగండి.
Read more: Snakes Video: కమ్మని నిద్రలో ఉండగా లోదుస్తుల్లోకి దూరిపోయిన పాము.. వీడియో వైరల్..
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ఆండ్రాయిడ్ లింక్ - https://bit.ly/3P3R74U
ఆపిల్ లింక్ - https://apple.co/3loQYe
Twitter, Facebookసోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి
