பற்களில் மஞ்சள் கறை நீங்க வீட்டு வைத்தியம்: பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருப்பதால் பலர் சிரமப்படுகின்றனர். பல நேரங்களில், தினமும் பற்களை சுத்தம் செய்தாலும், மஞ்சள் பிரச்சனை ஏற்படும். மஞ்சள் பற்கள் (Yellow Teeth) மோசமான தோற்றத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வாய் துர்நாற்றத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. மஞ்சள் பற்கள் கேவிட்டுக்கு வழிவகுக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சரியான நேரத்தில் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை அகற்றுவது முக்கிய மாகும். மஞ்சள் பற்களை வெண்மையாக்குவதில் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி இங்கே நாம் கட்டுரையில் காணப் போகிறோம். அத்தகைய வீட்டு வைத்தியம் மஞ்சபொடியாகும். மஞ்சப் பொடி (Turmeric) மஞ்சள் பற்களுக்கு அற்புதமான மருந்தாகும். இந்த சமையலறை மசாலா சிறந்த பேஸ்ட்டை விட சிறந்த விளைவுகளை காட்ட முடியும். எனவே மஞ்சள் பற்களை சுத்தம் செய்ய மஞ்சளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்வோம்.
பற்கள் வெண்மையாக இல்லாமல் மஞ்சள் கறை படிந்து காணப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. அவையாவன:
மரபணுக்கள்,
காபி, டீ அருந்தும் பழக்கம்
முறையான பற்கள் சுகாதாரமின்மை
புகைப்பிடித்தல்
கார்பனேட்டட் பானங்கள்
மஞ்சள் பற்களுக்கு மஞ்சள் | Turmeric For Yellow Teeth
மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன, இது பல பல் பிரச்சனைகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது பற்களில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகளை அகற்ற உதவும் பிளேக் கட்டுப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இது தவிர, மஞ்சள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், ஆன்டி-செப்டிக் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளின் பொக்கிஷமாகும், இது பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால், மஞ்சளை சரியாகப் பயன்படுத்தினால், பற்களில் ஏற்படும் பிடிவாதமான மஞ்சள் நிறத்தைக் குறைக்கலாம்.
மேலும் படிக்க | அரிசி உணவை தவிர்க்காமல் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும்! ஏன் தெரியுமா?
மஞ்சள் பற்களை சுத்தம் செய்ய, மஞ்சளை அப்படியே எடுத்து பிரஷ்ஷில் தடவி, பிறகு பற்களில் தேய்க்கத் தொடங்குங்கள். மஞ்சள் பேஸ்ட்டையும் (Turmeric Toothpaste) செய்யலாம். இதற்கு, மஞ்சளை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை தயார் செய்து, அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பேஸ்ட்டைப் போல் பல் துலக்கவும்.
பற்களை சுத்தம் செய்ய தேங்காய் எண்ணெயில் மஞ்சளை கலந்து பயன்படுத்தலாம். இவை மஞ்சளாக இருக்கும் பற்களை பளபளப்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், வாய் துர்நாற்றத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது. அதேபோல் கடுகு எண்ணெயுடன் மஞ்சள் கலந்து தடவுவதும் பலன் தரும்.
மஞ்சள் பற்களை சுத்தம் செய்ய, உப்பு மற்றும் மஞ்சளை ஒன்றாக கலந்து பற்களை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தலாம். உப்பும் மஞ்சளும் சேர்ந்து பற்களில் விரைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, பற்களில் படிந்திருக்கும் பிளேக்கையும் குறைக்க உதவுகிறது.
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்க வேண்டும்:
சாப்பிட்ட பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் துலக்குவது முக்கியம், குறிப்பாக சாக்லேட் போன்ற ஒட்டும் உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு கட்டாயம் பிரஷ் செய்யவும். ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை பல் துலக்குவது அனைவருக்கும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் நாம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்கலாம் (காலை முதல் மற்றும் கடைசியாக தூங்குவதற்கு முன்).
மேலும் படிக்க | Hair Loss: முடி உதிர்தலை உடனடியாக நிறுத்த உதவும் உணவுகள்!
(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
