Watermelon News

Diabetes: ఆధునిక లైఫ్‌స్టైల్ వ్యాధుల్లో అతి ప్రమాదకరమైంది మధుమేహం. మధుమేహం ఎంత ప్రమాదకరమైనా..నియంత్రణ పూర్తిగా మనచేతుల్లోనే ఉంది. ఈ క్రమంలో కొన్ని రకాల పండ్లను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ తినకూడదని హెచ్చరిస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. 

Muscle Building Tips: బలమైన కండరాలను పొందాలని అందరూ అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ వీటిని అందరూ  పొందలేరు. అయితే శరీరం దృఢంగా పొందడానికి, బలమైన కండరాలు పొందడానికి భారీ వ్యాయామాలు అవసరం.

Health Tips: ఎండాకాలంలో పుచ్చకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల  శరీరాన్ని చల్లదనంగా ఉంచుతుంది.  పుచ్చ పండు కాకుండా పుచ్చకాయ తొక్కతో కూడా చాలా రకాల ప్రయోజనాలున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

Benefits Of Watermelon: ఎండకాలంలో చాలా మంది శరీరాన్ని హైడ్రెట్‌గా ఉంచుకోవడానికి వివిధ రకాల పానీయాలు తాగుతారు. సమ్మర్‌ వీటిని ఆస్వాదించడానికి చాలా మంది ఇష్టపడుతున్నారు. అంతేకాకుండా  వేసవిలో పండ్ల ప్రియులకు చాలా రకాల ప్రూట్స్‌ లభిస్తాయి.

Watermelon: ఎండా కాలంలో చాలా మంది శరీరం హైడ్రెట్‌గా ఉండడానికి నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉన్న పండ్లను తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఈ నీరు శాతం అధికంగా ఉన్న పండ్లలో పుచ్చకాయ ఒకటి. ఇందులో  92 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది.

Summer Drinks: ఎండాకాలంలో జ్యూస్‌ లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల బాడీ డీహైడ్రేడ్‌ కాకుండా ఉంటుంది. మన ఇంట్లో ఉండే పండ్లతోనే సరికొత్తగా జ్యూస్‌ లు తయారుచేసుకోవచ్చు. మరి అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. 

Watermelon Benefits: పుచ్చకాయను వేసవిలో ఎక్కువగా తినాలి. ఎందుకంటే ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది. రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం నుండి గుండెను రక్షించే వరకు, ఈ పండు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.  

Watermelon: వేసవి మండిపోతోంది. రోజురోజుకీ ఎండల తీవ్రత పెరుగుతోంది. వేసవిలో ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించుకునేందుకు వివిధ రకాల పండ్లు, ద్రవ పదార్ధాలు అవసరమౌతుంటాయి. ఈ క్రమంలో పుచ్చకాయతో కలిగే ప్రయోజనాలు పరిశీలిద్దాం..  

Watermelon Risks: గత కొన్ని రోజులుగా ఎండలు బాగా మండిపోతున్నాయి. ఈ క్రమంలో ఎండల నుంచి ఉపశమనానికి పుచ్చకాయ తినడం వల్ల ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. కానీ, కొన్ని అనారోగ్యాలతో బాధపడే వారు వేసవిలో పుచ్చకాయ తినకపోడమే మంచిదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. అయితే ఏఏ అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారు పుచ్చకాయ తినకూడదో తెలుసుకుందాం.   

Watermelon Benefits: వేసవిలో అందరికి ఇష్టమైనది పుచ్చకాయ. దీన్ని ఇష్టంగా చాలామంది తింటుంటారు. అయితే దీన్ని తినడం వల్ల శరీరాన్ని ఎండల నుంచి రక్షించడం సహా శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తుంది.   

Health Tips In Telugu | కొన్ని ఆహార పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని విని తింటుంటాం. కానీ అది ఏ సమయంలో, ఏ కాలంలో తినడం వల్ల లాభం, ఎప్పుడు తింటే నష్టం జరుగుతుందని సైతం తెలుసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అసలే కరోనా టైమ్ నడుస్తుంది. కనుక అరటి పండ్లు, యాపిల్స్, కీరదోస లాంటి పండ్లు, పదార్థాలు, మంసాహారం తమకు వీలు చిక్కిన సమయంలో ఆరగిస్తున్నారు. అయితే కొన్ని పదార్థాలు, పండ్లు రాత్రివేళ తింటే ఆరోగ్యం కన్నా అనర్థమే జరుగుతుందని తెలుసా. ఆ వివరాలు మీకోసం.

Half-eaten watermelon eaten by rats: పెద్దపల్లి: ఎలుకల మందు తిన్న ఎలుకలు పుచ్చకాయను తినగా, ఆ విషయం గుర్తించకుండా ఆ పుచ్చకాయను తిని ఇద్దరు చిన్నారులు మృతిచెందిన ఘటన పెద్దపల్లి జిల్లా అంతర్గాం మండలం విస్సంపేట గ్రామంలో చోటుచేసుకుంది. ఇదే ఘటనలో పుచ్చకాయ తిని తీవ్ర అస్వస్థతకు గురైన చిన్నారుల తల్లిదండ్రులతోపాటు, వారి నానమ్మ ప్రస్తుతం హైదరాబాద్‌లోని ఓ ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నారు.