Mint Coriander Chutney For Uric Acid: யூரிக் அமிலத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். அதிக யூரிக் அமிலம் உடலில் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் இன்று யூரிக் அமிலத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடிய வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி காணப் போகிறோம்.
இன்றைய காலகட்டத்தில், எல்லோருக்கும் ஏதேனும் ஒரு உடல் நல பிரச்சனை உள்ளது. ஏதேனும் சிறிய மற்றும் பெரிய நோய்களுக்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் நிலை உள்ளது. ஆனால் அதிகப்படியான மருந்துகளை உட்கொள்வது நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
Burning Throat: தொண்டையின் உள்ளே எரியும் உணர்வு ஏற்படுவது போன்ற அசௌகரியங்களை வீட்டிலேயே எளிய வழிமுறைகளை பின்பற்றி தவிர்க்கவும், குணப்படுத்தவும் முடியும்.
கோடையில், மக்கள் பெரும்பாலும் அடிக்கடி உஷ்ணம், வறண்ட சருமம் மற்றும் உணவு செரிக்காமல் இருப்பது போன்ற பிரச்சனைகளை அதிகமாக சந்திக்கின்றனர். கோடையில் அஜீரண பிரச்சனையும் தொடங்குகிறது. இதன் காரணமாக மக்களுக்கு பசியின்மை ஏற்பட்டு, அவர்கள் உணவைத் தவிர்க்கிறார்கள். இது மட்டுமின்றி, கடும் வெயிலில் வெளியே செல்லும் போது, வெப்பத்தால் ஹீட் ஸ்ட்ரோக் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் இன்னும் அதிகமாக இருக்கின்றன. வெப்பத்தால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை மிக எளிதாகவும் விரைவாகவும் சரி செய்ய புதினா உதவுகிறது. புதினா இலைகளில் பல வித சத்துக்கள் உள்ளன. இவை பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக அமைகின்றன.
வயிற்றில் வாயு என்பது இரைப்பையில் வாயு சேறும் ஒரு நிலை ஆகும். இது ப்லேடஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதனால் ஏப்பம், வயிறு வீக்கம், வாயு வெளியேற்றம் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி போன்றவை ஏற்படுகின்றன.
ஆரோக்கியமாக இருக்க, நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கவும், ஆரோக்கியமான காலை உணவை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம். இரவு நேரத்தில், எளிதில் செரிக்க கூடிய சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான இரவு உணவு உங்களுக்கு ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதைப் போல், ஆரோக்கியமான காலை உணவுடன் நாளை தொடங்குவது, ஏராளமான நன்மைகளை தரும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். எனவே காலை உணவில் இந்த ஆரோக்கியமான 6 வகையான சட்னியை சாப்பிடுங்கள், இதன் பலன்களை கேட்டால் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
கோடையில் முக அழகு குறிப்புகள்: கோடை காலத்தில் முகத்தின் அழகை கவனிப்பது கடினமாகிவிடும், அத்தகைய சூழ்நிலையில் ஐஸ்கியூப் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்குவது அவசியம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
