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Testosterone घटने पर शरीर देता है ऐसे इशारे, पिता बनने में आ सकती है दिक्कत

Testosterone Deficiency: टेस्टोस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन है जो पुरुषों में पाया जाता है, अगर इसकी कमी हो जाए तो कई तरह के नुकसान उठाने पड़ सकते हैं. इसलिए आप लो टेस्टोस्टेरोन के इशारों को तुरंत पहचान लें.

Sep 20,2023, 13:31 PM IST

Sperm Count बढ़ाना है तो जरूर खाएं इस फल के बीज, शादीशुदा पुरुषों को मिलेगी 'ताकत'

How to Eat Watermelon Seeds: तरबूज तो आपने जरूर खाया होगा, लेकिन क्या कभी इसके बीजों का भी सेवन किया है, पुरुषों को इससे कई फायदे हो सकते हैं.

Jul 23,2023, 12:09 PM IST

शादीशुदा पुरुष हो जाएं सावधान, खाने-पीने की ये 5 चीजें कर सकती हैं बेऔलाद

Male Fertility: भारत में अक्सर पुरुष अपने खानवे पीने की आदतों पर कंट्रोल नहीं कर पाते, इससे कई बीमारियों को तो दावत मिलती ही है, साथ ही उनकी प्रजनन क्षमता पर भी बुरा असर पड़ता है.

Jul 3,2023, 14:04 PM IST

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मर्दों को क्यों होती है टेस्टोस्टेरोन की कमी? ये आदतें बदलें वरना पिता बनना मुश्किल

Male Fertility: पुरुषों की प्रजनन क्षमता सही रहे इसके लिए टेस्टोस्टेरोन लेवल का बेहतर होना बेहद जरूरी है, लेकिन लाइफस्टाइल की कुछ आदतें ऐसी है जिसके कारण इस हॉर्मोन की कमी हो जाती है.

May 26,2023, 13:38 PM IST

कहीं मर्दाना 'ताकत' तो नहीं हो रही कम! शरीर में दिखें ये 4 इशारे तो हो जाएं अलर्ट

Men's Health: अगर किसी पुरुष में नपुंसकता आ जाए तो उसे पहले तो शादी करने में हिचक महसूस होगी, अगर फिर भी किसी को जीवनसाथी बना भी लिया तो भविष्य में पिता बनना मुश्किल हो जाएगा. इसलिए मर्ज को वक्त रहते ही पहचान लेना बेहतर होगा.

May 15,2023, 12:29 PM IST

इस उम्र के बाद पुरुषों को करवाना चाहिए Testosterone Test, ये क्यों होता है जरूरी?

Testosterone Test: पुरुषों में पाए जाने वाले सेक्स हार्मोन को टेस्टोस्टेरोन हार्मोन कहते हैं, यह हार्मोन पुरुषों के शारीरिक विकास, स्वास्थ्य और उत्थान के लिए जरूरी होते हैं.

Apr 26,2023, 7:05 AM IST

ପୁରୁଷମାନେ କରାଇପାରନ୍ତିନି ସ୍ତନ୍ୟପାନ, ତଥାପି ସେମାନଙ୍କ ଛାତିରେ କାହିଁକି ଥାଏ ନିପ୍ପେଲ୍ସ?

Men Nipples: ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର ସଠିକ୍ ଆରମ୍ଭ ସେତେବେଳେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଯୁବାବସ୍ଥାର ଦ୍ୱାରରେ ପହଞ୍ଚିଥାଉ । କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କଠାରେ ନିପ୍ପେଲ୍ସ ହେଉଛି ଏକ ଭେଷ୍ଟିଗିଆଲ୍ ଅଙ୍ଗ । ଅର୍ଥାତ ଏହାର କୌଣସି ବ୍ୟବହାର ହୁଏ ନାହିଁ । ଗର୍ଭଧାରଣର ୬ରୁ ୭ ସପ୍ତାହ ପରେ Y କ୍ରୋମୋଜୋମ୍ ଯୋଗୁଁ ପୁରୁଷ ଶରୀର ଗଠନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ।

Feb 24,2023, 18:56 PM IST

ପୁରୁଷ ଶିଶୁଙ୍କୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରନ୍ତିନି, ତଥାପି ସେମାନଙ୍କ ଛାତିରେ କାହିଁକି ଥାଏ ନିପ୍ପେଲ୍ସ?

Men Nipples: ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର ସଠିକ୍ ଆରମ୍ଭ ସେତେବେଳେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଯୁବାବସ୍ଥାର ଦ୍ୱାରରେ ପହଞ୍ଚିଥାଉ । କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କଠାରେ ନିପ୍ପେଲ୍ସ ହେଉଛି ଏକ ଭେଷ୍ଟିଗିଆଲ୍ ଅଙ୍ଗ । ଅର୍ଥାତ ଏହାର କୌଣସି ବ୍ୟବହାର ହୁଏ ନାହିଁ । ଗର୍ଭଧାରଣର ୬ରୁ ୭ ସପ୍ତାହ ପରେ Y କ୍ରୋମୋଜୋମ୍ ଯୋଗୁଁ ପୁରୁଷ ଶରୀର ଗଠନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ।

Dec 14,2022, 16:24 PM IST

Testosterone की कमी से पिता बनने में होगी दिक्कत, शरीर में दिखेंगे 5 तरह के लक्षण

Testosterone Deficiency: शादी के बाद ज्यादातर पुरुषों की चाहत होती है कि उसे एक दिन औलाद की खुशियां हासिल हो, लेकिन इसके लिए जरूरी है कि आपके शरीर में टेस्‍टोस्‍टेरॉन की कमी न हो. ये एक ऐसा हार्मोन है जो पुरूषों के अंडकोष यानी टेस्टिकल्स में मौजूद होता है, और इससे मर्दों में यौन इच्छाएं बढ़ जाती है. इसकी मदद से ब्लड सर्कुलेशन, मसल्स की मजबूती, एकाग्रता और मोमोरी पावर बेहतर होती है. इस हार्मोन की कमी से टाइप-2 डायबिटीज और हार्ट डिजीज जैसे परेशानियां पैदा हो सकती हैं. ऐसे में आप टेस्‍टोस्‍टेरॉन के स्‍तर की कमी का पता कुछ लक्षणों के जरिए लगा सकते हैं.

Dec 2,2022, 14:41 PM IST

सेहत को लम्बे समय तक स्वस्थ बनाएं रखने के लिए ये हैं 5 पोषक तत्व

Long Life Healthy Diet: सेहत का खास ख्याल रहने के लिए इन पांच पोषक तत्वों की सबसे ज्यादा जरूरत है. अगर आप लम्बे समय से सही डाइट मिलने का इंतजार कर रहे हैं तो ये आज की पूरी जानकारी सिर्फ आपके लिए है. लम्बे समय तक सुखी जीवन जीने के लिए इन पोषक तत्वों को जरूरत के हिसाब से डाइट का हिस्सा बनाएं, आइए जानते हैं उन पोषक तत्वों के बारें में जिसके बारें में जानने के बाद आज से डाइट को बदल देंगे.

Sep 6,2022, 18:32 PM IST

ଏହି ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ବଢ଼ିବ 'ଶକ୍ତି', ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନ ହେବ ସୁଖମୟ

Male Fertility: ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଓ ସେହି ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଷ୍ଟାମିନା ଓ ଲିବଡୋକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି । ଭାରତର ପ୍ରସିଦ୍ଧ ନ୍ୟୁଟ୍ରିଶନ ବିଶେଷଜ୍ଞ ନିଖିଲ ବତ୍ସ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେଉଁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଯାହା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପୁରୁଷଙ୍କ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ ।

Sep 2,2022, 8:59 AM IST

इन 5 फूड खाने से बढ़ जाएगी पुरुषों की 'ताकत', शादीशुदा जिंदगी हो जाएगी खुशहाल

Best Foods For Male Fertility: एक सेहतमंद यौन जीवन पुरुषों के शारीरिक और इमोशनल हेल्थ में एक अहम रोल अदा कर सकता है. सदियों से लोग अपने यौन प्रदर्शन और प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए कुछ खाद्य पदार्थों की तलाश में रहे हैं. वैज्ञानिकों ने कड़ी मेहनत के बाद कुछ ऐसी चीजें खोजी गईं और उनमें से कई खाद्य पदार्थ स्टैमिना और लिबिडो को बेहतर बनाने में काफी मदद कर सकते हैं. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स (Nikhil Vats) ने बताया कि वो कौन-कौन से फूड आइटम्स हैं जिन्हें खाने से पुरुषों की 'ताकत' बढ़ जाती है.

Apr 2,2023, 6:18 AM IST

इस एक बुरी आदत की वजह से पुरुषों की फर्टिलिटी होती है कमजोर, आज ही कर लें तौबा

Men's Health: शादी के बाद अगर पुरुष सही वक्त पर पिता नहीं बन पाता है तो उसे काफी सामाजिक दबाव झेलना पड़ता है, ऐसे में उसे एक बुरी लत को छोड़ देना चाहिए, जिससे सेहत को फायदा हो.

Aug 6,2022, 12:35 PM IST

क्या सोया खाने से पुरुषों की फर्टिलिटी पर पड़ता है असर? जानिए एक्सपर्ट की राय

Men's Health: शादी के बाद ज्यादातर पुरुषों की चाहत होती है कि वो पिता बने, लेकिन कुछ ऐसी डाइट खाने में घबराहट होती है क्योंकि उसे मेल फर्टिलिटी के लिए अच्छा नहीं माना जाता.

Aug 5,2022, 11:21 AM IST

सुबह इन चीजों के सेवन से बढ़ता है टेस्टोस्टेरॉन, आती है भरपूर मर्दाना ताकत

Morning Diet Chart: बढ़ती उम्र के साथ कम खान-पान पर ध्यान देने वाले लोग जल्द ही कमजोर होने लगते हैं. जिससे उन्हें कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं. इन समस्याओं को दूर करने के लिए सुबह डाइट में ये चीजें शामिल करें.

Aug 2,2022, 6:16 AM IST

भारत में क्यों कम हो रही है पुरुषों की प्रजनन क्षमता, जानिए 5 सबसे बड़ी वजह

Male Infertility Causes: पुरुषों की प्रजनन क्षमता को लेकर भारत में चिंताएं बढ़ती जा रही है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनके पीछे की असल वजह क्या है?

Jun 26,2022, 14:27 PM IST

Men's Health: इन 5 फूड्स को खाने से बढ़ेगा Male Stamina, मैरिड लाइफ हो जाएगी हैप्पी

Food To Increase Male Stamina: शादी के बाद हर पुरुष की चाहत होती है कि उसका यौन जीवन स्वस्थ रहे, ताकि उसे पिता बनने में कोई परेशानी न आए. इसके लिए जरूरी है कि वो हेल्दी डाइट लें, क्योंकि सेहत का सीधा रिश्ता हमारे खान-पान से है. इसलिए हैप्पी मैरिड लाइफ के लिए मर्दों को अपने भोजन पर जरूर ध्यान देना चाहिए. मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट 'निखिल वत्स' (Nikhil Vats) ने बताया कि वो कौन सी 5 चीजें हैं जिसे खाने से पुरुषों का सेटेमिना बढ़ जाता है.

Jun 25,2022, 7:15 AM IST

शादीशुदा पुरुष सोच समझकर कराएं Low Testosterone का इलाज, पहले जान लें इसके नुकसान

Mens Health: उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जैसे शरीर में टेस्‍टोस्‍टेरॉन हार्मोन (Testosterone Hormone) का कम होना, लेकिन इसका इलाज और भी खतरनाक साबित हो सकता है.

Jun 23,2022, 11:44 AM IST

दूध में मिलाकर पिएं ये एक चीज, बढ़ जाएगी पुरुषों की 'ताकत'; होंगे कई फायदे

Married Men's Health: शिलाजीत का इस्तेमाल खासकर शादीशुदा पुरुष करते हैं, ताकि उनकी मर्दाना ताकत में इजाफा हो सके, साथ ही इसके जरिए शरीर से जुड़ी कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है.

Jun 17,2022, 7:37 AM IST

शादीशुदा मर्दों के लिए 'ताकत' का खजाना है ये फल, डेली खाएंगे तो बढ़ जाएगी 'पावर'

Male Infertility: पुरुषों की शारीरिक कमजोरी एक आम समस्या बन चुकी है, अगर इससे छुटकारा पाना है तो आपको सबसे पहले अपनी डेली डाइट में बदलाव करना होगा और हेल्दी फूड को अपनाना पड़ेगा.

Jun 12,2022, 12:56 PM IST

इन चीजों को खाने से बढ़ जाएगी परुषों की 'ताकत', स्पर्म काउंट में होगा इजाफा

How To Increase Male Fertility: शादीशुदा मर्दों की ख्वाहिश होती है कि वो एक दिन पिता बने लेकिन मर्दाना कमजोरी की कारण इस कोशिश में काफी दिक्कतें आती हैं.

Jun 9,2022, 10:30 AM IST

Men's Health: शादीशुदा मर्दों के लिए वरदान है ये हरी सब्जी, 'कमजोरी' हो जाएगी दूर

Drumstick For Men: पुरुषों को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी डाइट की सलाह दी जाती है साथ ही इस बात का भी ख्याल रखा जाता है कि उनकी प्रजनन क्षमता में कोई कमी न आए.

Jun 4,2022, 11:39 AM IST

Testosterone Hormone

इस हार्मोन की कमी से हो सकती है आपकी शादीशुदा जिंदगी खराब, ऐसे करें बचाव

पुरुषों की अधिकतर बीमारियों की वजह शरीर में पाया जाने वाला टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन होता है, जिसकी कमी से ज्यादा थकान, बाल गिरना, कामेच्छा में कमी, मूड स्विंग होना और मसल लॉस जैसी समस्याएं सामने आती हैं.

May 30,2022, 12:40 PM IST

Male Infertility: अपना Sperm Count रखना है बेहतर, तो पुरुष आज ही छोड़ दें ऐसे काम

Married Men's Health Tips: पुरुषों में नपुंसकता बढ़ने से भारत ही नहीं, पूरी दुनिया के लोग परेशान हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मर्दों की कुछ बुरी आदतें ही इस समस्या के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं.

May 30,2022, 7:44 AM IST

आखिर पुरुषों में क्यों कमजोर हो जाती है फर्टिलिटी? इस सच पर नहीं होगा यकीन

Reason For Male Infertility: पुरुषों की प्रजनन क्षमता कमजोर होने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं, लेकिन एक ऐसा कारण भी है जिससे सुनकर आप भी हैरान हो जाएंगे, आइए जानते हैं कि वो क्या है.

May 29,2022, 11:38 AM IST

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