Diabetes News

Diabetes के मरीज भूलकर भी ना करें ये 3 गलतियां, बिगड़ सकती है आपकी सेहत

Diabetes Mistakes: डायबिटीज में खाने से लेकर शारीरिक गतिविधियों तक कई सावधानियां बरतनी पड़ती है. डायबिटीज के मरीज कई बार ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिसकी वजह से उनका ब्लड शुगर लेवल काफी ज्यादा बढ़ जाता है.

Feb 6,2023, 12:26 PM IST

Diabetes

डेली डाइट की इन चीजों से नहीं बढ़ता ब्लड शुगर, Diabetes के मरीज जरूर करें सेवन

Healthy Diet For Diabetic Patient: डायबिटीज के मरीजों को हमेशा इस बात को लेकर कंफ्यूजन रहती है कि कौन सा भोजन उनके लिए सही है और कौन सा नहीं. अगर थोड़ी सी भी लापरवाही हुई तो ब्लड शुगर लेवल अचानक से बढ़ सकता है. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स (Nikhil Vats) ने बताया कि रोजाना खाई जाने वाली कई ऐसी चीजें हैं जिससे खून में ग्लूकोज का स्तर नहीं बढ़ता और साथ ही इसके सेवन से शरीर को कई तरह के फायदे हो सकते हैं. आइए जानते हैं उनके नाम.

Feb 6,2023, 7:37 AM IST

Diabetes

Diabetes के रोगियों में जानिए क्यों अधिक होता है हेपेटाइटिस का जोखिम, ऐसे करें बचाव

शरीर में लगातार बढ़ता शुगर लेवल हमारे खतरे की घंटी है. इसका लेवल बढ़ने से हमारे शरीर में मोटापे का श‍िकार हो जाता है. इस वजह से शरीर में हार्ट से जुड़ी बीमार‍ियां भी हो सकती हैं. इसका अंदाजा आप ऐसे भी लगा सकते है कि हमारा शरीर थकावट महसूस करने लगता है.

Feb 5,2023, 15:14 PM IST

Beetroot

इन बीमारियों में चुकंदर खाना पड़ जाएगा भारी! हो सकते हैं ये नुकसान

Chukandar Ke Nuksan: चुकंदर औषधीय गुणों से भरपूर है. इसे खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं. लेकिन कुछ लोगों को चुकंदर खाने से परहेज करना चाहिए वरना ये सेहत के लिए भारी साबित हो सकता है.

Feb 5,2023, 6:27 AM IST

Diabetes

High Blood Sugar का दांतों पर पड़ता है इफेक्ट, Diabetes के मरीज कैसे करें बचाव?

Diabetes Affects Teeth: डायबिटीज होने पर शरीर के कई हिस्सों को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से दांत भी खराब हो सकते हैं.

Feb 4,2023, 14:23 PM IST

Diabetes

Pomegranate: अनार के छोटे-छोटे दानों में छिपा है सेहत का खजाना, ये लोग जरूर खाएं

Benefits of Pomegranate For Health: फलों में अनार सेहत के लिए वरदान माना गया है. डॉक्टर्स भी आपको अनार के दाने खाने या फिर इसका जूस पीने की सलाह देते हैं. जिससे आप कई बीमारियों से बच सकते हैं. आइए जानें अनार के फायदे.

Feb 3,2023, 13:12 PM IST

besan

Roti: गेहूं के आटे की जगह इस अनाज की रोटी खाएं, Heart Attack का रिस्क हो जाएगा कम

Gram Flour Bread Benefits: आपने गेहूं के अलावा मक्का, बाजरा और जौ की रोटियां जरूर खाई होगी, इस बार आप कुछ नया ट्राई करें जिससे कोरोनरी डिजीज का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है.

Feb 3,2023, 7:40 AM IST

Diabetes

Diabetes और Weight Loss दोनों में मददगार है ये स्पेशल दाल, महिलाओं के भी आता है काम

Kulthi Dal Benefits: एक सेहतमंद जिंदगी जीने के लिए हेल्दी डाइट लेने की सलाह दी जाती है. जो लोग डायबिटीज और बढ़ते वजन से परेशान हैं उनके लिए भी काफी स्वस्थ्य विकल्प मौजूद हैं. हम अपनी डेली लाइफ में दाल खाना पसंद करते हैं, ये प्रोटीन का रिच सोर्स होता है जिससे शरीर और मसल्स को मजबूती मिलती है. आज हम एक ऐसे दाल की बात करेंगे जिसका नाम कम लोगों ने ही सुना होगा, लेकिन सेहत के लिहाज से ये किसी वरदान से कम नहीं हैं. आइए इसके बारे में जानते हैं.

Feb 3,2023, 5:30 AM IST

Poha

पोहा है सेहत का खजाना, जानें 5 खास फायदे

Poha Benefits: पोहा सेहत का खजाना है. इसमें आयरन फाइबर कार्बोहाइड्रेट्स और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसे हेल्दी बनाने के लिए हरी सब्जियों का इस्तेमाल किया जाता है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं.

Feb 2,2023, 15:05 PM IST

Tamarind

रोज पिएं इमली की पत्तियों की चाय, दूर हो जाएंगी डायबिटीज और मोटापे जैसी परेशानियां

Tamarind Leaves Tea Benefits: आपने टी लीव्स की चाय के इमली की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं. इनमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैलोरी, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, ये सेहत के लिए फायदेमंद हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि कई लोग इमली की पत्तियों से चाय बनाकर पीते हैं. ये चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. इमली की पत्तियों की चाय कई बीमारियों को दूर करने का काम करती है. इसके फायदे जानेंगे तो आप भी इमली की चाय को रोज पीना शुरू कर देंगे.

Feb 2,2023, 13:02 PM IST

Diabetes

इस न्यूट्रिएंट की कमी है खतरनाक, Diabetes और Heart Attack दोनों का बढ़ जाता है रिस्क

Diabetes Control Tips: डायबिटीज से बचना बेहद जरूरी है, वरना आपकी जिंदगी मुश्किल हो सकती है, ऐसे में आप शरीर में एक खास पोषक तत्व की कमी न होने दें.

Feb 2,2023, 7:52 AM IST

Black Fruits

कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज के दुश्मन हैं ये काले फल, खाने से दूर रहेंगी बड़ी बीमारियां

Healthy Fruits: काले फल खाने में बड़े स्वादिष्ट लगते हैं. अगर आप कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज, हड्डियों की कमजोरी, ब्लड प्रेशर और डायजेशन से जुड़ी परेशानियों से बचना चाहते हैं तो कुछ काले फलों को खाना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.

Feb 2,2023, 7:28 AM IST

health tips

ये संकेत बताते हैं कि ब्लड शुगर है खतरे के निशान से ऊपर, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भ

High Blood Sugar Warning Sign: डायबिटीज एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है. क्योंकि एक बार यह बीमारी हो जाने पर यह पूरे जीवन रहती है. डायबिटीज की बीमारी होने पर भी हमारी बॉडी कुछ संकेत देती हैं जिसे नजरअंदाज करने से आपकी जान भी जा सकती हैं.

Feb 1,2023, 15:55 PM IST

Diabetes

किचन के मसालों में छिपा है डायबिटीज का इलाज, सेवन से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर

Blood Sugar: शुगर को कंट्रोल करने में कुछ घरेलू नुस्खे बेहद कारगर हैं. हम किचन में मौजूद मसालों के सेवन से इसे बढ़ने से रोक सकते हैं. आइए जानते हैं कि कौन से मसाले डायबिटीज में फायदेमंद हैं और इनका सेवन कैसे करना चाहिए.

Feb 1,2023, 14:01 PM IST

lifestyle

डायबिटीज को कंट्रोल करते हैं ये 4 पत्ते, बस ऐसे करें डेली रुटीन में शामिल

Health Care Tips: आज हम आपको डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कुछ सेहतमंद पत्ते बताने जा रहे हैं जिनको अगर आप अपने डेली रुटीन में शामिल करते हैं तो इससे आप डायबिटीज को मेंनेज कर सकते हैं.

Feb 1,2023, 13:54 PM IST

Diabetes

Diabetes के मरीज इन 5 फलों से बना लें दूरी, वरना अचानक बढ़ सकता है ब्लड शुगर

Diabetes Patient Should Avoid These Fruits: वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट में नजर आते हैं, लेकिन डाबिटीज के मरीजों का मसला थोड़ा अलग है. उन्हें छोटी-छोटी बातों पर गौर करना होता है. कई फल ऐसे हैं जो थोड़े मीठे हैं और उनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (Glycemic Index) काफी ज्यादा है, यही वजह है कि वो मधुमेह के रोगियों के लिए खतरनाक हो जाते हैं. आइए जानते हैं कि डायबिटीज होने पर कौन-कौन से फलों से दूरी बना लेनी चाहिए.

Feb 1,2023, 6:45 AM IST

Diabetes

Diabetes Treatment: Diabetes को करना हो बाय-बाय तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

डायबिटीज जैसी बीमारी आज कल नार्मल हो गई है. डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा ( blood sugar) का स्तर सामान्य शर्करा के स्तर से ऊपर होता है. हम जो भी खाना खाते हैं उसके पाचन के बाद वह ग्लूकोस बन जाता है, लेकिन इसके कई घरेलू उपाए भी हैं.

Jan 31,2023, 16:15 PM IST

Beetroot

ये लोग भूलकर भी न खाएं चुकंदर, जान पर पड़ जाएगा भारी!

Chukandar ke Nuksan: चुकंदर खाना कुछ लोगों की सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व बीमारियों को बढ़ाने का काम करते हैं. आइए जानते हैं कि चुकंदर खाने से क्या नुकसान हो सकते हैं.

Jan 31,2023, 11:21 AM IST

Diabetes

Diabetes वाले भी अब खा सकते हैं ये वाले चावल, इसको खाने से कंट्रोल होगा शुगर

शुगर (Diabetes) होने के बाद बहुत सारी बंदिशे लग जाती हैं. खासतौर पर खान-पान को लेकर बहुत ज्यादा सोचना पड़ता है और अलर्ट रहना पड़ता है. शुगर होने पर लापरवाही बरतने पर बड़ा खामियाजा भुगतना पड़ सकता है. भारत में लोगों को चावल बहुत पसंद है.

Jan 31,2023, 2:45 AM IST

Diabetes

Diabetes: इस पत्ते का जूस पीने से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर, पेट भी रहेगा साफ

Benefits Of Aloe Vera Juice: डायबिटीज के मरीजों के लिए अपनी सेहत का ख्याल रखना मुश्किल होता है, ऐसे में हेल्दी लाइफस्टाइल और न्यूट्रीशनल डाइट फॉलो करने की जरूरत पड़ती है. ऐसे में कई हेल्थ एक्सपर्ट एलोवेरा जूस पीने की सलाह देते हैं, इसका पौधा आमतौर पर घर के गमले में उगाया जा सकता है. आपने स्किन और बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल जरूर किया होगा, लेकिन हर कोई इसका रस निकाल कर नहीं पीता है.

Jan 30,2023, 6:51 AM IST

Diabetes

सुबह नींद से जागते ही जब शरीर देने लगे ऐसे इशारे, कहीं शुगर बढ़ने का साइन तो नहीं?

Diabetes Sign: डायबिटीज एक जटिल बीमारी है, जो लोग इसके शिकार हैं उन्हें हर हाल में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना चाहिए, साथ ही इसके इशारों को भी पहचानना जरूरी है.

Jan 28,2023, 6:47 AM IST

Diabetes

Diabetes अब होगी ही नहीं, मर्ज को शरीर में होने से रोकने के लिए आ रही ये दवा

Diabetes Preventative Treatment: बीते कुछ सालों में दुनिया में डायबिटीज के मरीजों की तादाद तेजी से बढ़ी है. भारत और अमेरिका का हाल सबसे ज्यादा बेहाल है. इसबीच अमेरिका में वैज्ञानिकों की सालों की मेहनत के बाद जो दवा तैयार हुई है वो अगर अपने दावों में खरी उतरी तो मानव जाति को इससे बड़ा फायदा होगा.

Jan 27,2023, 10:00 AM IST

Diabetes

Diabetes: High Blood Sugar पर लगाम लगाएगा ये हरा फल, हड्डियां भी होंगी मजबूत

Diabetes Control Tips: डायबिटीज के मरीजों की जिंदगी मुश्किल होती है, क्योंकि उन्हें हमेशा ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का डर बना रहता है, लेकिन एक खास फल खाने से इस रिस्क को कम किया जा सकता है.

Jan 27,2023, 7:16 AM IST

methi ke fayde

ठंड में शादीशुदा मर्द मेथी जरूर खाएं, यौन रोग से डायबिटीज तक जैसी समस्या होगी दूर

Health tips : मेथी दाना सिर्फ डायबिटीज ही कंट्रोल नहीं करती है, पुरुषों की शारीरिक कमजोरी और सेक्स लाइफ भी बेहतर बनाती है. आइए जानते हैं मेथी सेवन करने का सही तरीका. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Jan 26,2023, 20:40 PM IST

lifestyle

खून से शुगर को सोख लेते हैं रसोई में रखे ये मसाले, बस इस तरह से करें सेवन

Health Care Tips: आज हम आपको कुछ ऐसे मसाले बताने जा रहे हैं जिनके सेवन से आप बढ़ते शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं.

Jan 26,2023, 17:16 PM IST

Diabetes

Diabetes: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ, ବଢିବନି ବ୍ଲଡ Blood Sugar!

Low GI Foods For Diabetes: ମଧୁମେୟ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ହେଲେ,ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ ରୋଗୀ ଜଣଙ୍କ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଯେମିତି ଛୋଟିଆ ଖଣ୍ଡିଆଟି ହେଲେ ଶୁଖିବାକୁ ବହୁ ଦିନ ଲାଗିଥାଏ । କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପ୍ରଚାର କରିବା ସହଜ ହୋଇନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣି ନଥିବେ, ଯେ ମଧୁମେୟ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ, ତାହା ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାକୁ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇ ଦେଇଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ମଧୁମେୟ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ହୃଦଘାତ ଆଶଙ୍କା ୫୦ପ୍ରତିଶତ ବଢ଼ି ଯାଇଥାଏ । ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଚିନ୍ତା ଜନକ ।

Jan 26,2023, 14:22 PM IST

Diabetes

सुबह उठते ही अगर आपको भी लगती है प्यास तो पढ़ें ये खबर, हो सकती है गंभीर बीमारी

Symptoms In Morning: कुछ लोगों को सुबह उठते ही शरीर में कई दिक्कतें होने लगती हैं. कभी पेट दर्द तो कभी अचानक से प्यास लगना. लेकिन इन लक्षणों को आप इग्नोर ना करें, क्योंकि ये किसी गंभीर बीमारी को बुलावा देते हैं. आइये जानें....

Jan 26,2023, 10:50 AM IST

Diabetes

Diabetes के मरीजों के दोस्त हैं ये Low Glycemic Index Foods, नहीं बढ़ाते Blood Sugar

Low GI Foods For Diabetes: ग्लाइसेमिक इंडेक्स से पता चलता है कि कोई डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह. हाई जीआई फूड्स जल्दी डाइजेस्ट और एब्जॉर्ब होते हैं जिसकी वजह से ये ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ा देते हैं, इसके उलट जिन फूड्स का जीआई कम होता है वो मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. आइए जानते हैं कि वो कौन-कौन सी चीजें हैं जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और ये आपके खून में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ने नहीं देते.

Jan 26,2023, 7:38 AM IST

doctor

डॉक्टर से जानें- सर्दी के मौसम में आए बदलाव में जुकाम, FLU और निमोनिया से बच्चों को कैसे बचाएं

Health Tips Video : सर्दी के मौसम (Winter Season) में अचानक बदलाव आ रहे हैं. गर्मी बढ़ने लगी है, लेकिन इससे लापरवाह होने की जरूरत नहीं है. बच्चों को जुकाम, फ्लू, निमोनिया से बच्चों को बचाने के लिए आप भी सतर्क रहें.

Jan 25,2023, 22:09 PM IST

Diabetes Alert

Diabetes Alert: ସକାଳୁ ଜଳଖିଆରେ ଖାଉଛନ୍ତି କି ଏସବୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ, ସାବଧାନ ବଢିପାରେ ଡାଏ

Breakfast In Diabetes: କୌଣସି ଫଳର ରସ ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଫଳଗୁଡିକରେ ଥିବା ଚିନି ତୁରନ୍ତ ଫ୍ରୁକଟୋଜରେ ପରିଣତ ହୋଇ ସୁଗାର ସ୍ତରକୁ ବଢାଇଥାଏ। ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଡାଏବେଟିସ ରୋଗୀ ବା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କେହି ଡାଏବେଟିଲ ରୋଗୀ ଥାଆନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ, ସକାଳ ଜଳିଖିଆ ଖାଇବା ଆଗରୁ ଏସବୁ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଜରୁରୀ।

Jan 25,2023, 12:02 PM IST

Dragon Fruit

Diabetes Fruit: क्या डायबिटीज के मरीज कर सकते हैं ड्रैगन फ्रूट का सेवन? जानें

Dragon Fruit For Diabetes Patients: ड्रैगन फ्रूट दिखने में कैक्टस जैसा होता है. वहीं इसे खाने को लेकर लोगों में काफी कंफ्यूजन रहती है. डायबिटीज के मरीज इसका सेवन कर सकते हैं, या नहीं आइये इससे जुड़ी कंफ्यूजन को दूर करते हैं...

Jan 25,2023, 8:59 AM IST

jaggery

क्या डायबिटीज के मरीज कर सकते हैं गुड़ का सेवन? हेल्थ एक्सपर्ट से जानें इसका जवाब

Jaggery for diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए मिठाई से परहेज करना अक्सर एक चुनौतीपूर्ण स्थिति बन जाती है. लेकिन क्या वो चीनी की जगह गुड़ का सेवन कर सकते हैं? आइए जानते हैं इसका उत्तर.

Jan 25,2023, 7:11 AM IST

Gram

डायबिटीज में रामबाण हैं भीगे हुए चने, ये हैं इसके जबरदस्त फायदे

Diabetes Treatment: भीगे हुए चने डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद हैं. इनको खाने से ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल करने में मदद मिलती है.

Jan 25,2023, 7:10 AM IST

Diabetes

शुगर का रामबाण इलाज है इस आटे की रोटी, खाना कर दें शुरू; कंट्रोल में रहेगी डायबिटीज

Diabetes Control Tips: डायबिटीज को कंट्रोल करना है तो डाइट पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. हम अपनी रोटी का आटा बदलकर शुगर को कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कौन से आटे की रोटियां खाना फायदेमंद है.

Jan 25,2023, 6:54 AM IST

Moringa Benefits

सहजन में भरा पड़ा है न्यूट्रिएंट्स का खजाना, सेवन से ये बीमारियां रहेंगी दूर

Moringa Benefits: हमारे घरों में रोजाना बनाई जाने वाले सब्जियों में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. न्यूट्रिएंट्स से भरपूर ऐसी ही एक सब्जी मोरिंगा है. मोरिंगा या सहजन खाने से कई बीमारियों का खतरा दूर हो जाता है.

Jan 23,2023, 13:36 PM IST

health tips

डायबिटीज के मरीज जरूर करें इन फ्रूट्स का सेवन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

डायबिटीज की बीमारी आजकल काफी सामान्य हो गई है.डायबिटीज के मरीज अधिकतर फलों को खाने से बचते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि फल खाने से उनका डायबिटीज का लेवल काफी बढ़ जाएगा.लेकिन कुछ फलों का सेवन डायबिटीज के मरीजों को करना चाहिए.

Jan 23,2023, 12:58 PM IST

Diabetes

Diabetes के मरीज मूंगफली खा सकते हैं या नहीं? जानिए शरीर पर पड़ता है कैसा असर

Peanuts For Diabetes: डायबिटीज के मरीज हमेशा इस कश्मकश में रहते हैं कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, क्योंकि अगर इसमें जरा भी गलती हुई तो अचानक ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है. मधुमेह में किडनी डिजीज, हार्ट डिजीज और आंखों की रोशनी कमजोर पड़ने का खतरा बना रहता है. कुछ लोग ये जानना चाहते हैं कि इस जटिल बीमारी के दौरान मूंगफली खा सकते हैं या नहीं, आइए आज हम आपकी ये कंफ्यूजन दूर कर देते हैं.

Jan 23,2023, 6:46 AM IST

Diabetes

युवाओं में तेजी से बढ़ रही Diabetes, इन 5 तरीकों से शुगर लेवल को करें कंट्रोल

Diabetes in adults: डायबिटीज का इलाज नहीं है, लेकिन इसे कंट्रोल करने के कई तरीके हैं. आयुर्वेद के अनुसार डेली रूटीन में कुछ बदलाव से शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मदद मिल सकती है.

Jan 22,2023, 13:54 PM IST

Diabetes

डायबिटीज को बढ़ने से रोकना है तो खाना शुरू कर दें ये नट्स, कंट्रोल हो जाएगी शुगर

Diet For Diabetes: डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी में दवाइयों के सहारे के बिना हेल्दी रह पाना मुश्किल है. कुछ नट्स डायबिटीज को कंट्रोल करने में फायदेमंद साबित हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि शुगर कंट्रोल के लिए कौन से नट्स खाना चाहिए.

Jan 22,2023, 11:21 AM IST

Diabetes

Diabetes: इस खास चाय को पीने से कंट्रोल होगा Blood Sugar, मिलेंगे और भी कई फायदे

Diabetes Control Tips: रोजाना सुबह से शाम तक जो हम चीनी और दूध की चाय पीते हैं उससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ाने का खतरा बढ़ जाता है, इसकी जगह आप एक खास तरह की चाय को पीने की आदत डाल सकते हैं.

Jan 22,2023, 7:06 AM IST

Diabetes

Cervical Pain ने कर दिया जीना मुश्किल, इन 3 ऑयल के मसाज से दूर होगा दर्द

Spondylitis Treatment: सर्वाइकल का दर्द बेहद असहनीय होता है, इसलिए पीड़ित इंसान जल्द से जल्द इसका इलाज कराना चाहता है. आप घरेलू उपायों के जरिए भी तकलीफ दूर कर सकते हैं.

Jan 21,2023, 14:22 PM IST

Diabetes

Diabetes होने पर इन 3 पौधों का लें सहारा, दूर होगी ब्लड शुगर मेंटेन करने की फिक्र

High Blood Sugar: डायबिटीज के मरीज अपनी सेहत को बरकरार रखने के लिए कई दवाइयों का सेवन करते हैं, साथ ही पेट इंसुलिन (Insulin) के इंजेक्शन भी लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नेचुरल तरीकों से भे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सकता है.

Jan 21,2023, 13:59 PM IST

diabetes symptoms

डायबिटीज होने पर शरीर के ये अंग देते हैं संकेत! ऐसे पहचानें बढ़ गया शुगर का लेवल

High Blood Sugar: डायबिटीज होने पर हमारे शरीर के कई अंगर संकेत देने लगते हैं. आप आंखों, पैरों और मसूड़ों से हाई शुगर का पता लगा सकते हैं. आइए जानते हैं कि हाई शुगर (High Sugar) होने पर कौन से लक्षण दिखायी देते हैं.

Jan 21,2023, 11:04 AM IST

Diabetes

Diabetes में पक्का राहत दिलाएगी ये एक जड़ी-बूटी, जानिए किस तरह कर सकते हैं सेवन

Diabetes Control Tips: वैज्ञानिक अब तक डायबिटीज का पुख्ता इलाज नहीं खोज पाए हैं, लेकिन आयुर्वेद की मदद से इसके होने वाले बुरे असर को कम किया जा सकता है. आइए जानते है कि आप किस तरह से शुगर लेवल मेंटेन कर सकते हैं.

Jan 20,2023, 5:30 AM IST

Good health

Good Health: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न रखें व्रत, वरना हो सकती है गंभीर दिक्कत

Good Health: अक्सर लोग व्रत या FAST रखते हैं. सेहतमंद लोगों के लिए व्रत रखना अच्छा माना जाता है, लेकिन डायबिटीज के रोगियों को व्रत रखने से दिक्कत हो सकती है. डॉक्टर मनीष जैन से जानते हैं, इसके पीछे की वजह...

Jan 19,2023, 21:48 PM IST

Insuline Plant

डायबिटीज के पेशेंट्स घर पर लगाएं इंसुलिन का पौधा, इसकी पत्तियां देंगी अनगिनत फायदे

Benefits Of Insuline Plant In Diabetes: आज के समय में डायबिटीज के मरीजों की संख्या काफी बढ़ गई है. ऐसे में उनके लिए कुछ बातों को ध्यान रखना बहुत जरूरी है. डायबिटीज के पेशेंट्स अपने घर में इन्सुलिन प्लांट लगा सकते हैं. आइये जानते हैं ये किस तरह फायदेमंद है.

Jan 19,2023, 17:43 PM IST

health tips

डायबिटीज के मरीज इन 5 बातों का रखें ध्यान, कंट्रोल में रहेगा हमेशा ब्लड शुगर लेवल

Tips To Control Your Diabetes: आजकल डायबिटीजों के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. ऐसे में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आप किन बातों का ध्यान रखकर ब्लड शुगर को कंट्रोल रख सकते हैं?

Jan 19,2023, 17:38 PM IST

lifestyle

डाइट में शामिल करें इस आटे की रोटियां, Blood Sugar Level होने लगता है कंट्रोल

Health Tips: आज हम आपके लिए डायबिटीज को कंट्रोल में बनाए रखने के कुछ आटे बताने जा रहे हैं जिनको अगर आप अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे आपका शरीर हाई ब्लड प्रेशर को मेंटेन में बनाए रखता है.

Jan 19,2023, 16:02 PM IST

Diabetes

Diabetes और High Blood Sugar का खतरा होगा कम, बस सुबह जागने के बाद कर लें ये 5 काम

Morning Habits For Diabetic Patients: किसी इंसान को डायबिटीज हो जाए तो ऐसे में अपनी हेल्थ को मैनेज करने में काफी दिक्कतें आती है, इसलिए बेहतर है कि ये बीमारी न हो, और इससे बचने की हर मुमकिन कोशिश की जाएं. मधुमेह से पीड़ित लोगों और जिन्हें प्री-डायबिटीज के लक्षण हैं उनके लिए डेली लाइफस्टाइल और फूड हैबिट्स पर नजर रखना जरूरी है. आइए जानते हैं इन लोगों को सुबह जागने के बाद ऐसे कौन-कौन से 5 काम करने चाहिए, जिससे ब्लड शुगर लेवल कम हो जाए.

Jan 19,2023, 6:50 AM IST

Weight Loss diet

Weight loss diet: डायबिटीज के साथ कम होगा वजन, फॉलो करें ये 5 बेस्ट इंडियन डाइट फूड

Weight Loss Diet: डायबिटीज को सबसे ट्रिगर करने वाला फैक्टर वजन बढ़ना है. अपनी डाइट को नियमित नहीं करने से अक्सर आपका वजन बढ़ सकता है.

Jan 18,2023, 11:14 AM IST

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जीवन में नहीं खाना चाहते धोखा तो इन बातों पर करें अमल, हर कदम पर मिलेगी सफलता

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