Dark Circles Remedies: వర్షాకాలం అనేది చాలా మందికి ఇష్టమైన సీజన్ కానీ కొంతమందికి ఇది కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యను కూడా తీసుకువస్తుంది. దీని వల్ల ముఖం అందవికారంగా తయారవుతుంది. అయితే డార్క్ సర్కిల్స్ అనేది ఎలా సంభవిస్తాయి. ఈ సమస్య నుంచి ఎలా బయట పడాలి అనేది మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
డార్క్ సర్కిల్స్ రావడానికి గల కారణాలు:
వర్షాకాలంలో పుప్పొడి, దుమ్ము, ధూళి వంటి అలెర్జీ కారకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దీని కారణంగా అలెర్జీలు కళ్ళు దురద, వాపు, నీరు కారడం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి, ఇవి డార్క్ సర్కిల్స్‌కు దారితీస్తాయి.వర్షంలోని చల్లని గాలి, తేమ కారణంగా చాలా మందికి నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. నిద్రలేమి కళ్ళ చుట్టూ నల్లటి వలయాలకు ఒక ప్రధాన కారణం.అలాగే వేడి వాతావరణం కారణంగా చాలా మంది తరచుగా నీరు త్రాగడం మర్చిపోతారు. డీహైడ్రేషన్ చర్మాన్ని పొడిగా రంగులేకుండా చేస్తుంది. ఇది డార్క్ సర్కిల్స్‌ను మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. వర్షం ఉన్నప్పటికీ, సూర్యరశ్మి చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది. సన్‌స్క్రీన్ వాడకుండా సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా బహిర్గతం కావడం వల్ల మెలనిన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఇది డార్క్ సర్కిల్స్‌కు దారితీస్తుంది. రక్తహీనత, పోషకాహార లోపం, కొన్ని మందులు వంటి ఇతర కారణాల వల్ల కూడా వర్షాకాలంలో డార్క్ సర్కిల్స్ రావచ్చు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలి అనుకొనేవారు ఇక్కడ చెప్పిన చిట్కాలను పాటించడం వల్ల ఈ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చని చర్మ నిపుణులు చెబుతున్నారు.
డార్క్ సర్కిల్స్‌కు సహాయపడే చిట్కాలు:
కీర: కీరను గుండ్రంగా కట్ చేసిన ముక్కలను కళ్ళపై 20 నిమిషాలు పెట్టుకుని తర్వాత కడిగేసుకోండి. రోజుకోసారి చేస్తే మంచిది.
టొమాటో: టొమాటో ముక్కలు లేదా గుజ్జును కళ్ళ కింద డార్క్ సర్కిల్స్‌పై 30 నిమిషాలు అప్లై చేసి కడిగేయండి. వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.
గ్రీన్ టీ బ్యాగులు: వాడిన లేదా కొత్త గ్రీన్ టీ బ్యాగులను తేమతో నానబెట్టి 5 నిమిషాలు కళ్ళపై పెట్టుకోండి. రోజుకోసారి చేయండి.
నూనెలు: పడుకునే ముందు బాదం నూనె లేదా కొబ్బరి నూనెను డార్క్ సర్కిల్స్‌పై మసాజ్ చేసి రాత్రంతా ఉంచండి.
ఇతర చిట్కాలు:
నిద్ర: ప్రతిరోజూ 7-8 గంటలు నిద్రపోండి.
నీరు: పుష్కలంగా నీరు తాగుతూ ఉండండి.
ఆహారం: పోషకాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి.
సన్‌స్క్రీన్: బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF ఉన్న సన్‌స్క్రీన్ వాడండి.
అలెర్జీలకు చికిత్స: మీకు అలెర్జీలు ఉంటే వాటికి చికిత్స చేయించుకోండి.
ముఖ్య గమనిక:
* మీకు ఏదైనా చర్మ సమస్యలు ఉంటే, ఈ చిట్కాలు ప్రయత్నించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
* ఈ చిట్కాల ఫలితాలు వ్యక్తిగత అనుభవాలను బట్టి మారుతూ ఉంటాయి.
* కళ్ళు రుద్దుకోవడం మానుకోండి.
* తలను ఎత్తుగా ఉంచి నిద్రపోండి.
* కళ్ళకు చల్లని అలవాటు కల్పించండి.
* మేకప్ తొలగించడానికి మృదువైన మేకప్ రిమూవర్ వాడండి.
Also Read 2024 Bajaj Pulsar N250: మార్కెట్‌లోకి కొత్త పల్సర్ N250 వచ్చేసింది.. ఫీచర్స్‌, స్పెషిఫికేషన్స్‌ ఇవే!
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ఆండ్రాయిడ్ లింక్ - https://bit.ly/3P3R74U
ఆపిల్ లింక్ - https://apple.co/3loQYe
Twitter, Facebookసోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి
