soyabean News

Soya Chunks In Diet: தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தின் அற்புதமான மூலமான சோயா சங்க்ஸ், பிற வகையிலான புரதங்களை விட அதிக நன்மை பயக்கும். நமக்கு ஏற்படும் புரதச் சத்து குறைபாட்டை நீக்க, சோயா சங்கஸ் என்னென்ன நன்மைகளைத் தரும்?  

சோயாபீனில் அதிக அளவு புரதம் இருப்பதால், சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு இது பிரபலமான உணவாகும். சோயாவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் பற்றி குறிப்பிடுகையில், புரதம் தவிர, கால்சியம், வைட்டமின்கள் மற்றும் பல வகையான தாதுக்கள் இதில் காணப்படுகின்றன. 

Sprouts Health Benefits: ஊறவைத்த தானியங்களை தினமும் உட்கொண்டால், நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள். முளைத்த பொருட்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை. அனைத்து வகையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டையும் நாம் சரிசெய்ய விரும்பினால், ஊறவைத்த சோயாபீன், பயறு போன்றவற்றை தினமும் சாப்பிட வேண்டும். இவற்றில் அனைத்து வைட்டமின்களும் காணப்படுகின்றன. 

Sprouts Health Benefits:அனைத்து வகையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டையும் நாம் சரிசெய்ய விரும்பினால், ஊறவைத்த சோயாபீன், பயறு போன்றவற்றை தினமும் சாப்பிட வேண்டும். 

Soyabean Curd: தயிரின் நன்மைகள் தெரியும், ஆனால் தயிரையும் முந்தும் சோயாபீன் தயிரின் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா? 

Benefits of Soya: நாம் ஆச்சரியப்படும் அளவிற்கு சோயாபீனில் நன்மைகள் உள்ளன. பல வகைகளில் நாம் இதை நமது உணவில் சேர்க்கலாம். 

சமையல் எண்ணெய் விலை தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் நிலையில், இதைக் கட்டுப்படுத்தும் நோக்கில் மத்திய அரசு முக்கிய நடவடிக்கை ஒன்றை எடுத்துள்ளது.