Preventing Osteoporosis: நோய்களின் வேட்டைக்காரடாக முதுமை மாறாமல், வாழ்க்கை வாழவும், மூட்டு வலி வராமல் தடுக்கவும், என்னென்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.
Control Uric Acid With Special Tea: நம் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கழிவுப் பொருளான யூரிக் அமிலம் உடலில் அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், அவை மூட்டுகளில் படியத் தொடங்குகிறது. இது பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது
Fenugreek And Men Health : ஹார்மோன்களை மேம்படுத்தும் ஒரு அற்புதமான ஊட்டச்சத்து சக்தியாக செயல்படும் வெந்தயத்தை முளை கட்டி பயன்படுத்தினால் நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமாக வாழலாம்...
Medicinal properties of Ginger: இந்தியா மற்றும் சீனாவில் அதிக அளவில் விளைவிக்கப்படும் பொருளான இஞ்சி, சமையலில் மட்டுமல்லாது, மருத்துவ சிகிச்சையிலும் முக்கிய பொருளாக பயன்பட்டு வருகிறது.
Health Benefits of Lemon: எலுமிச்சை பழம் உணவு வகைகளின் சுவையை அதிகரிக்கும் ஒரு பழமாக உள்ளது. சுவை மட்டுமின்றி இது ஆரோக்கியத்திற்கும் பெரிய வகையில் உதவுகின்றது. இதன் புளிப்பு சுவை உணவிற்கு ஒரு ஈர்ப்பை ஏற்படுத்துகின்றது.
Health Benefits of Jaggery: பழங்காலத்தில் இருந்தே, இனிப்பிற்கு வெல்லம் தான் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வந்துள்ளது. உடலில் ரத்தம் விருத்தி அடையவும் தசை வளர்ச்சிக்கும் உதவியாக உள்ளது என ஆயுர்வேதத்தில் இது பற்றி குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
Pomegranate juice side effects in Tamil: யாரெல்லாம் மாதுளம்பழத்தை சாப்பிடக்கூடாது என்பதையும், மீறி சாப்பிட்டால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும் என்பதையும் தெரிந்துக் கொள்வோம்..
காளானில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளதோடு, பலதரப்பட்ட நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் மருத்துவ பண்புகளும் நிறைந்துள்ளது. மூளை பாதிப்பு தொடர்பான அல்சைமர் போன்ற நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் அதே வேளையில், புற்றுநோய் வராமல் ஆற்றலும் காளானுக்கு உள்ளது.
Dietary habits and Alzheimer: அல்சைமர் நோய்க்கும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதற்கும் இடையிலான தொடர்பை வெளிப்படுத்தும் ஆராய்ச்சி சொல்லும் பகீர் உண்மைகள்...
Papaya Benefits: ஆரோக்கியமான காலை உணவு பற்றி சிந்திக்கும் நபர்களுக்கு பப்பாளி ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். இது ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான பழமாகும். இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.
Is Curd Vegan: தயிர் சைவமா இல்லையா என்ற கேள்வியை சிலர் எழுப்புகின்றனர். இதைப் பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.தயிர் உடலுக்கு நல்லது என்பதால் அதை அதிகமாக பயன்படுத்தலாம்...
நமது வாழ்க்கை முறையில் ஏற்பட்டுள்ள உங்கள் காரணமாக, பல்வேறு உடல் நல பிரச்சனைகளை நாம் சந்திக்கிறோம். சரியான நேரத்தில் தூங்குவதில்லை. பசிக்கும்போது சாப்பிடுவதில்லை. உடலின் பயாலஜிக்கல் கிளாக் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. இது ஹார்மோன் நிலைகளை பாதிக்கிறது.
Diabetes Symptoms: நீரிழிவு நோயை முற்றிலுமாக சரி செய்ய முடியாது. ஆனால், நமது வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், உணவு முறையை மாற்றுவதன் மூலமும் அதை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்த முடியும்.
Health Alert For Carrot Juice: ஏன் கேரட் சாறு குடிக்கக்கூடாது? இந்தக் கேள்விக்கு பதில் தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டுமா? நன்மை தரும் பொருளே, தீமைகளையும் செய்தால்?
கல்லீரல் நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்பு. இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை வடிகட்டுவது முதல் உடலின் வளர்ச்சிக்கான ஊட்டச்சத்துக்களை உணவில் இருந்து பிரிப்பது வரை பல வகையில் முக்கிய பணிகளை மேற்கொள்கிறது.
Weight Loss Tips: உடல் பருமன் பெண்களை அதிகமாக ஆட்கொள்கிறது. அதுவும், 40 வயதை கடந்த பெண்களுக்கு உடல் எடை விரைவாக அதிகரித்து விடுகிறது. அதன் பின்னர் உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு பெரிய சவாலாகவே உள்ளது.
Urinary Tract Infections: சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) என்பது நமது சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்க்குழாய்கள், சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்க்குழாய் உட்பட உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு நோய் என்றாலும், ஆண்களுக்கு இந்த நோய் ஏற்பட்டால் சிக்கல் அதிகமாக உள்ளது.
Gift To Health Sector: இடைக்கால பட்ஜெட்டை இன்று நாடாளுமன்றத்தில் தாக்கல் செய்து பேசிய நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன், பல்வேறு துறைகளுக்குமான அறிவிப்புகளை வெளியிட்டார். அவற்றில், சுகாதாரத் துறைக்கு அவர் வெளியிட்ட அறிவிப்புகள் முக்கிய கவனம் பெற்றன.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.