இன்றைய காலக்கட்டத்தில், சிறு வயதிலேயே வெள்ளை முடி பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சிறு வயதிலேயே வெள்ளை முடி ஏற்பட்டால் பலர் டென்ஷன், மன அழுத்தம், சங்கடம், தன்னம்பிக்கை குறைதல் போன்றவற்றுக்கு ஆளாகின்றனர். அதன்படி 25 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களும் இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது. முடியை கருமையாக்க விலையுயர்ந்த பொருட்கள் தேவையில்லை, இயற்கையான முறையில் வெள்ளை முடியை மீண்டும் கருமையாக்கலாம்.
பொதுவாக நரைமுடி வருவதற்கு மருத்துவரீதியாக முன்மையான காரணம் என்னவென்றால், முடிக்கு கருப்பு நிறத்தை வழங்கும் மெலனின் என்னும் நிறமி குறைவாக இருப்பது தான். இந்த மெலனினானது வயதாக ஆகத் தான் குறைய ஆரம்பிக்கும். ஆனால் தற்போது இந்த மெலனின் சிறு வயதினருக்கே குறைய ஆரம்பித்து நரைமுடியை ஏற்படுத்திவிடுகிறது. எனவே, எந்தெந்த விஷயங்கள் உங்கள் தலைமுடியை வேரில் இருந்து மீண்டும் கருமையாக்கும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
மேலும் படிக்க | வாழைப்பழத்தின் உதவியுடன் முடிக்கு கெரட்டின் கிரீம் தயாரிக்கலாம்
நரை முடிக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை
இளமையில் ஏற்படும் வெள்ளை முடிக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் ஆளி விதையை முயற்சி செய்யலாம், ஏனெனில் இது உங்களுக்கு லாபகரமான ரிசல்ட்டை தரும். எனவே முடி பராமரிப்புக்கு ஆளி விதையை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
இந்த நிலையில் கூந்தலை கருமையாக்க, பச்சைக் காய்கறிகளை கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும், அதில் கீரையும் அடங்கும், இதை சாப்பிட்டால், முடியின் முன்கூட்டிய நரையை கருமையாக்குவது எளிதாகிவிடும். இதன் மூலம் உங்கள் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். உண்மையில், கீரை ஒரு சிறந்த தாவர அடிப்படையிலான ஆதாரமாகும், இது ஃபோலேட், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி போன்ற நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைந்துள்ளது.
அதேசமயம் உடலுக்கு நிறைய புரதம் தேவைப்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அதன் சிறந்த வழி முட்டை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் அதை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். அதன் நுகர்வு காரணமாக, உங்கள் நரை முடி கருப்பாக இருக்கும். நீங்கள் முட்டை சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், சோயாபீனை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இதன் மூலம் நீங்களும் பலன் பெறுவீர்கள். மேலும் நெல்லிக்காய், உளுத்தம்பருப்பு, பருப்பு வகைகளை உண்ண ஆரம்பித்தால், காலத்துக்கு முன் முடி வெள்ளையாவதை தடுக்கலாம்.
(பொறூப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிக்க | யார் யாருக்கு கொரோனா பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்? வழிகாட்டு நெறிமுறை வெளியீடு
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளை தெரிந்துக் கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துக்களை பகிர்ந்துக் கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, டிவிட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியை பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G
Apple Link - https://apple.co/3loQYeR
