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Sleeping Position: इन पोजीशन में सोने की आदत से करें तौबा, वरना बढ़ जाएंगी परेशानी

Right Sleeping Position: हमारे सोने की आदत और तरीका इस बात को तय करते हैं कि हमारी सेहत कैसी रहेगी. अगर आप गलत पोजीशन में सोएंगे तो नुकसान उठाना पड़ सकता है.

Sep 30,2023, 6:07 AM IST

sleeping direction

यम की होती है ये दिशा, भूलकर भी महिलाएं सोते समय न करें पैर; तलाक की आ जाती है नौबत

Direction for Sleeping: सोना किसे अच्छा नहीं लगता है. अच्छी नींद पूरे दिन इंसान को तरोताजा रखती है. हालांकि, वास्तु शास्त्र में सोने की दिशा को लेकर नियम बताए गए हैं. इन नियमों का पालन न करने से वास्तु दोष लगता है.

Aug 28,2023, 17:46 PM IST

Snoring: आपके खर्राटे ने हराम कर दी है लाइफ पार्टनर की नींद? ऐसे दूर करें तकलीफ

Snoring Cure: खर्राटा लेना एक आम समस्या है जिससे काफी लोग परेशान रहते हैं, लेकिन कुछ आदतों को बदलकर आप इस प्रॉब्लम से छुटकारा भी पा सकते हैं.

Jul 7,2023, 6:48 AM IST

पेट के बल सोते हैं तो सचेत हो जाएं, इसके नुकसान जान पैरों तले जमीन खिसक जाएगी

Side Effects of Sleeping on Stomach Side: पूरा दिन थक कर इंसान जब सोता है तो उसको ये भी सुध नहीं रहती कि वो कैसे सो रहा है. अक्सर कई लोगों को पेट के बल सोने की आदत होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेट के बल सोने से आपके शरीर को क्या नुकसान हो रहा है.

Jul 3,2023, 23:18 PM IST

Husband Wife Sleeping

ପତ୍ନୀକୁ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କାହିଁକି ଶୋଇବା ଉଚିତ୍?

Husband Wife Sleeping: ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଅନେକ ନିୟମ ରହିଛି । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପତ୍ନୀ ଶୋଇବା ଉଚିତ୍ । ଧାର୍ମିକ କାରଣରୁ ପତ୍ନୀଙ୍କ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଶୋଇବା ପଛରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଓ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ରହିଛି ।

May 10,2023, 22:31 PM IST

जब कंधा अक्सर कहने लगे, 'उह.. आह.. आउच', तुरंत बदलें अपनी ये Sleeping Position

Shoulder Pain Relief Tips: नियमित रूप से रात की नींद लेना उतना ही जरूरी है जितना कि रोजाना भोजन करना, लेकिन अगर कंधे के दर्द की स्थिति लगातार बनी हुई है तो कुछ स्लीपिंग पोजिशन को अपनाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.

Mar 4,2023, 6:34 AM IST

Personality test

सोने के तरीके में छिपा है इंसान का व्‍यक्‍तित्‍व, ये 7 पोजीशन खोलती है आपका राज

Personality Test: आपके सोने के तरीके आपके स्वभाव और व्यक्तित्व के कई राज छुपे होते हैं. कई अध्यनन से यह बात साबित भी हुई है. इन्ही में से कुछ तरीकों के बारे में हम यहां बता रहे हैं. जिससे, आप खुद भी अंदाजा लगा सकते हैं आपका व्‍यक्‍तित्‍व क्या है.

Mar 2,2023, 18:03 PM IST

sleeping position

सेहत के लिए खतरनाक है पेट के बल सोना, तुरंत बदल डालें ये आदत

अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद भी बेहद जरूरी होती है जिसकी नींद पूरी नहीं होती है, उनका पूरा दिन थकान में गुजरता है. इसके बाद आलस की वजह से कोई भी काम नहीं हो पाता है. अच्छी नींद सेहतमंद शरीर के लिए बेहद जरूरी है.

Feb 4,2023, 23:53 PM IST

वास्तु के लिहाज से सोने के लिए ये दिशा होती है सबसे उत्तम, जमकर होता है धन लाभ

Vastu Tips for Sleeping: सोने के लिए सही दिशा का होना बेहद जरूरी है. इसके बारे में वास्तु शास्त्र में विस्तार से बताया गया है. सही और गलत दिशा में सोने से इंसान की जिंदगी पर व्यापक असर पड़ सकता है.

Jan 8,2023, 12:45 PM IST

sleeping position

आपके सोने का तरीका खोल देता है पर्सनेलिटी का राज? ये 5 पोजिशन बता देतीं रहस्य

Personality Relation with Sleeping Position: जीवन में हर किसी के सोने का तरीका अलग अलग होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लोगों के सोने का तरीका उनके पूरे व्यक्तित्व का राज खोल देता है. आज हम आपको ऐसी ही 5 पोजिशन और उनकी खासियतों के बारे में बताते हैं.

Dec 20,2022, 6:29 AM IST

सोने का तरीका बर्बाद कर सकता है सेहत, न करें ये गलतियां; जानें सही स्लीपिंग पोजिशन

Sone ka Sahi Tarika: स्वास्थ्य अच्छा रखने के लिए सिर्फ अच्छी नींद लेना ही काफी नहीं है आपकी स्लीपिंग पोजिशन भी ठीक होनी चाहिए, वरना कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.

Nov 19,2022, 9:38 AM IST

Health Tips: रातभर खर्राटे लेने की आदत बन सकती है लव लाइफ में मुसीबत

Health tips : क्या आप अपने लाइफ पार्टनर के खर्राटों की आदते से परेशान हो गए हैं , या आपके खर्राटों की आदत से आपकी लव लाइफ नीरस होती जा रही है , वैसे खर्राटा लेना एक आम समस्या है जिससे काफी लोग परेशान रहते हैं, लेकिन कुछ आदतों को बदलकर आप इस प्रॉब्लम से छुटकारा भी पा सकते हैं (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.) (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Nov 16,2022, 11:23 AM IST

अगर आपको भी है उल्टे लेटने की आदत, तो हो जाइए सावधान, हो सकती है ये बीमारियां

ज़्यादातर लोगों की आदत पेट के बल लेटने या सोने की होती है, शायद आप को भी पेट के बल सोने में आराम मिलता होगा लेकिन ये आदत आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकती है, साथ ही आपको कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.

Sep 18,2022, 15:40 PM IST

sleeping position

आपकी नींद की गलत पोजीशन दे रही इन गंभीर बीमारियों को न्योता, जानिए जल्द बचने के उपाय

Sleeping Position And Health Tips: एक अच्छी नींद का संबंध हमेशा ही हमारे स्वास्थ के साथ-साथ हेल्दी स्किन से होता है, लेकिन अगर इसका उल्टा होने लगे तो ये हजारों बीमारियों का कारण भी बनता है.

Sep 14,2022, 18:15 PM IST

Best sleeping position

क्या आप भी पेट के बल सोते हैं? जानिए ये आदत सेहत के लिए है कितनी खतरनाक

Best Sleeping Position: विशेषज्ञ मानते हैं कि पेट और छाती के बल सोना सबसे ज्यादा खतरनाक होता है. इसकी वजह ये है कि पेट या छाती के बल सोने से हमारे फेफड़ों पर बहुत ज्यादा प्रेशर पड़ता है और इससे हमारे सांस लेने का सिस्टम प्रभावित हो सकता है.

Sep 6,2022, 19:21 PM IST

Personality test

Personality Test: सोने का तरीका बताता है इंसान का व्‍यक्‍तित्‍व, पोजीशन खोलती है राज

Personality Test: आपके सोने का तरीका आपके स्वभाव और व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ बताता है. कई स्टडीज से यह बात साबित भी हो चुकी है. इन्ही में से कुछ तरीकों के बारे में हम यहां बता रहे हैं.

Jun 9,2022, 21:40 PM IST

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