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कपालभाति से बैड कोलेस्ट्रॉल से मिलती राहत, जानें इस योग को करने का सही तरीका

How To Do Kapalbhati: अगर आप बैड कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो आपको बता दें कि कपालभाति का योग करने से इस परेशानी से बहुत राहत मिलती है. हालांकि कई लोग गलत तरीके से इसको करते हैं. जिससे उनको सही फायदा नहीं मिलता तो चलिए हम आपको इसको करने का सही तरीका बताते हैं.

Jan 21,2023, 23:01 PM IST

रोजाना कपालभाति करने से सेहत को होंगे अनगिनत फायदे, ये है सही तरीका

Kapalbhati Health Benefits: योग करने से आत्मा, मन और शरीर एकसाथ होते हैं. संपूर्ण सेहत के लिए योग अत्यंत फायदेमंद है. यहां जानिए कपालभाति प्राणायाम करने से सेहत को होने वाले अनगिनत फायदों के बारे में.

Sep 26,2022, 14:15 PM IST

Corona को हराना है तो Swami Ramdev की मानो सलाह...| Oxygen Level

देश कोरोना संक्रमण (Coronavirus) से जूझ रहा है. ऑक्सीजन (Oxygen Cylinder) की किल्लत ने मुश्किलें और बढ़ा दी है. ऐसे में योग गुरू बाबा रामदेव (Baba Ramdev) ने बॉडी में ऑक्सीजन लेवल (Oxygen Level) मेंटेन रखने और इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने के कुछ उपयोगी टिप्स दिए हैं.

Apr 27,2021, 3:55 AM IST

VIDEO: बाबा रामदेव के साथ करो कोरोना को हराने वाला योग | पार्ट 2

पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना वायरस से जूझ रही है. पूरी दुनिया इस वायरस को हराने में जुटी हुई है. ऐसे में कोरोना पर विजय पाने में योग की क्या भूमिका हो सकती है?. इस सवाल का जवाब योग गुरू बाबा रामदेव ने खुद दिया.

Jun 21,2020, 14:33 PM IST

VIDEO: बाबा रामदेव के साथ करो कोरोना को हराने वाला योग | पार्ट 1

पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना वायरस से जूझ रही है. पूरी दुनिया इस वायरस को हराने में जुटी हुई है. ऐसे में कोरोना पर विजय पाने में योग की क्या भूमिका हो सकती है?. इस सवाल का जवाब योग गुरू बाबा रामदेव ने खुद दिया.

Jun 21,2020, 13:55 PM IST

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