Vitamin C Deficiency: విటమిన్ సి లోపం సమస్యలున్నవారు తప్పకుండా పలు ఆహారాలు డైట్‌లో చేర్చుకోవాల్సి ఉంటుంది. లేకపోతే తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు కూడా రావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా మందిలో దీని కారణంగా జుట్టు సమస్యలు కూడా వస్తాయి.
Vitamin C Deficiency: విటమిన్ సి లోపం సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. లేకపోతే తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల రావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడేవారు ఈ లోపం సమస్య బారిన పడకుండా ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Benefits of vitamin C: విటమిన్ సి అధిక పరిమాణంలో ఉండే ఆహారాలు ప్రతి రోజూ తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడానికి తప్పకుండా విటమిన్ సి అధిక పరిమాణంలో ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
COVID-19 updates | హైదరాబాద్: తెలంగాణలో సోమవారం కొత్తగా 219 కరోనావైరస్ పాజిటివ్ కేసులు నమోదయ్యాయి. అందులో జీహెచ్ఎంసీ (GHMC) పరిధిలోనే 189 కేసులు ఉండగా.. రంగారెడ్డి జిల్లాలో 13, వరంగల్ అర్బన్ జిల్లాలో 4, వరంగల్ రూరల్ -3, మేడ్చల్ జిల్లాలో 2, సంగారెడ్డి జిల్లాలో 2 చొప్పున కేసులు నమోదయ్యాయి.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
