Weight Loss Diet: సాధారణంగా సమతుల ఆహారం తీసుకుంటే బరువు నిర్వహణలో ఉంటుందని నిపుణులు సూచిస్తారు. ఈ రోజుల్లో కూర్చొని ఎక్కువ గంటలు పని చేయడం కూడా బరువు పెరగడానికి కారణం.
గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు లోనయ్యే వారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతుంది. మన దేశంలో ఎక్కువగా నూనెలు వాడటం మరియు అనారోగ్యకర జీవనశైలి ఎక్కువగా అనుసరించటం వలన గుండె వ్యాధులకు లోనవుతున్నారు.
Omega-3 Fatty Acids and Women's Health: ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాల లోపం సమస్యల బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. ప్రతి రోజు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
డయాబెటిస్ (Diabetes ) లేదా షుగర్ లేదా చెక్కర వ్యాధి.. లేదా మధుమేహం.. పేరు ఏదైనా ఈ సమస్య ఒక్కసారి వస్తే మళ్లీ వెళ్లే అవకాశం లేదు. లేదా చాలా తక్కువ. ఎందుకంటే డయాబెటిస్ అనేది లైఫ్ స్టైల్ డిసీజ్. మనలో చాలా మందికి రక్తంలో చెక్కర శాతం పెరిగితే ఎంత ప్రమాదమో తెలిసిందే.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
