Omega 3 Fatty Acids: ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్.పేరులో సౌండ్ ఉన్నట్టే అద్భుత ఔషధం. ఆరోగ్యానికి ఎంతగా మేలు చేస్తుందో ఊహించలేం కూడా. ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ కోసం ఏయే ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..
Farmer lodges complaint over cows not gives milk: గత నాలుగు రోజులుగా తన ఆవులు పాలివ్వడం లేదని ఓ రైతు పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేశాడు. పాలు పితికేందుకు వెళ్తే తంతున్నాయని విచారం వ్యక్తం చేశాడు. ఆ రైతు ఫిర్యాదుపై పోలీసులకు ఎలా స్పందించాలో తెలియలేదు. చివరకు ఎలాగోలా అతనికి నచ్చజెప్పి పంపించేశారు.
Health Benefits Of Milk: వారి వద్ద ఉన్న పాడి జంతువులను బట్టి కొందరు ఆవు పాలు తాగితే మరికొందరు గేదె పాలు తీసుకుంటారు. కానీ ఆవు పాలు లేదా గేదె పాలు (Cow Or Buffalo Milk)లో దేనివల్ల ఎక్కువ ప్రయోజనమనే విషయాన్ని ఇక్కడ అందిస్తున్నాం.
డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయనే సంగతి తెలిసిందే. అందులోనూ బాదం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్ని కావు. రక్తంలో చక్కర స్థాయిని అదుపులో ఉంచడం నుంచి మొదలుకుని అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ని కోల్పోయి బరువు తగ్గడం వరకు ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
