தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு மிளகு: கருகருவென தலைமுடி வளர குருமிளகு செய்யும் மாயம் அற்புதமான அதிசயம் என்றே சொல்லலாம். ஆரோக்கியத்திற்கு கட்டியம் சொல்லும் குருமிளகு, தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும் உகந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? கருப்பு மிளகு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த மசாலா ஆகும், கருப்பு மிளகில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் கே நிறைந்துள்ளது, இது முடிக்கு பல வழிகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குருமிளகில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் முடியை ஆரோக்கியமாக்கும், பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைத்து, இரத்த ஓட்டத்தை சரிசெய்கிறது. இது தவிர, கருப்பு மிளகு எண்ணெய், முடிக்கு பல நன்மைகளை கொடுக்கிறது.
மேலும் படிக்க | அதிக பாதாம் ஆபத்தாகலாம்: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை பாதாம் சாப்பிடுவது நல்லது
பொடுகைப் போக்கும் கருப்பு மிளகு எண்ணெய்
கருப்பு மிளகு எண்ணெய் பொடுகுக்கு எதிராக திறம்பட செயல்படுகிறது. இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்பு உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்கிறது. மேலும், இதன் இந்த பண்பு பொடுகை சுத்தப்படுத்தி, அது பரவாமல் தடுக்கிறது.
தொடர்ந்து கருப்பு மிளகு எண்ணெயை பயன்படுத்துவதன் மூலம் பொடுகை வேரோடு அகற்றலாம். குருமிளகு எண்ணெயைக் கொண்டு முடியை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் ரத்த ஓட்டம் மேம்படும்.
தலை பிரச்சனைக்கு பிளாக் பெப்பர் ஆயில்
கருப்பு மிளகு எண்ணெய் உச்சந்தலையில் தொற்று ஏதேனும் ஏற்பட்டால் அதற்கு மிகவும் நல்லது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ள குரு மிளகு எண்ணெய், உச்சந்தலையில் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
கருப்பு மிளகு எண்ணெய்களில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
மேலும் படிக்க | மழைக்காலத்தில் தலைமுடியை பராமரிக்கும் வழிகள்
கருப்பு மிளகு எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது
கருப்பு மிளகு போன்ற மசாலாப் பொருட்களில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நிறைந்துள்ளன, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறையைத் தடுக்கிறது. உண்மையில், உடலுக்குள், ஆக்சிஜனேற்றம் என்பது ஒரு இரசாயன செயல்முறை மற்றும் உடலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தாமல் பாதுகாக்கிறது.
உச்சந்தலையில் வீக்கம் ஏற்பட்டால், முடி வேரில் வலுவிழந்து விழ ஆரம்பிக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், கருப்பு மிளகு எண்ணெயை தடவுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை வலுவாக மாற்றலாம். முடி வளர்ச்சி நன்றாக இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
மேலும் படிக்க | எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் எடை அதிகமாகாது! எஞ்சாய்
கருப்பு மிளகு எண்ணெய் செய்வது எப்படி
கருப்பு மிளகு எண்ணெய் தயாரிக்க, ஒரு தவாவில் குருமிளகை வெறும் வாணலியில் சூடாக்கி தனியே வைக்கவும். ஆறியதும் அதை தூள் செய்யவும். பின் இந்த பொடியை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெயில் கலந்து 2 நிமிடம் சூடுபடுத்தவும்.
பிறகு அடுப்பை அணைத்துவிட்டு எண்ணெயை ஆறவிடவும். இந்த உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். இது உங்கள் முடியை வலுப்படுத்தும்தலைமுடியை அடர்த்தியாக வளரச் செய்யும்.
மேலும் படிக்க | அஜீரண பிரச்சனையை ஓட விரட்ட புதினா இந்த வகையில் பயன்படுத்தவும்
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். ZEE NEWS இதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
