Health News

ഡ്രസ്സ് ഏതായാലു് അത് സെലിബ്രറ്റികൾ ധരിച്ചാൽ അധികം താമസിക്കാതെ വൈറലാവുന്നതാണ് പതിവ്

Kidney Health: വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ പോലെ അല്ല, കൃത്യമായി പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും വേണ്ടുന്നതാണ്

Silent Heart Attack Early Signs:  സൈലന്‍റ്  ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ സാധാരണ തോന്നാറുള്ള ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്  പ്രശ്നങ്ങള്‍ എന്ന നിലയില്‍ ആളുകള്‍ തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ്. സൈലന്‍റ്  ഹാർട്ട് അറ്റാക്കിന്‍റെ  നേരിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പോലും അവഗണിച്ചാല്‍ അതിന് വലിയ വില നല്‍കേണ്ടി വരും  

മെഡിക്കൽ ന്യൂസ് ടുഡേ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം കാനഡയിലെ ടൊറന്റോ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് പുതിയ വിവരങ്ങൾ

Heart Disease Myths And Facts: ഓരോ വർഷവും 17.9 ദശലക്ഷം പേർ ഹൃദ്രോ​ഗങ്ങളെ തുടർന്ന് മരിക്കുന്നുവെന്നാണ് കണക്കുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. 

കൃത്യമായ ശ്രദ്ധയും റിലീഫും ആവശ്യമായ മാനസികാവസ്ഥയാണ് വിൻറർ ബ്ലൂസ്, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചുവടെ

മസ്സാജിനായി നിരവധി എണ്ണകൾ ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ മികച്ചത് നോക്കി തിരഞ്ഞെടുക്കാം

World Toilet Day 2022 Tips: ഫ്ലഷ് ചെയ്യുന്നത് മുതൽ കൈ കഴുകുന്നത് വരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

Cardio Sessions: നിങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും അഞ്ച് മിനിറ്റ് മാത്രം വ്യായാമം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പെട്ടെന്ന് കുറഞ്ഞതിനെ തുടർന്നാണ് കേന്ദ്രമന്ത്രിക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടതെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്.

 സുരക്ഷിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്

എസ്എടിയിലെ നിയമനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഡി ആര്‍ അനില്‍ അയച്ച കത്തും വിവാദമായിരുന്നു

വ്യായാമവും കൃത്യമായ ഭക്ഷണ രീതികളുമാണ് നടുവേദനക്കുള്ള പരിഹാരം

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കേണ്ട അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്. പ്രമേഹം പിന്നീട് പല അസുഖങ്ങളിലേയ്ക്കും വഴിവെയ്ക്കും.

തണുപ്പ് കാലമാകുമ്പോൾ സന്ധികളിലെ വേദന കലശലാകും പലർക്കും. ഇത് പലപ്പോഴും ഒരാളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തന്നെ ബാധിച്ചേക്കും. 

പോഷക ​ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയുള്ള പഴമാണ് കിവി. ശരീരത്തിൽ ആന്റി ഓക്സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ഇതിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രോ​ഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതാണ് കിവി പഴം. കിവിയിൽ പൊട്ടാസ്യം, കോപ്പർ, വിറ്റാമിൻ കെ, ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.  

Food allergies: പാക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എക്സ്പയറി ഡേറ്റിന് ശേഷം കഴിച്ചാൽ അവ നമുക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

നനഞ്ഞിരിക്കുന്ന സ്പോഞ്ചുകളിൽ ബാക്ടീരിയ അതിവേഗം വളരും. 362 തരത്തിലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ പാത്രം കഴുകാൻ ഉപയോ​ഗിക്കുന്ന സ്പോഞ്ചിലുണ്ടാകുന്നു എന്നാണ് പഠനം.

സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറുവാപ്പട്ട. പണ്ട് കാലത്ത് പണത്തിന് പകരം കൈമാറിയിരുന്ന സു​ഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണിത്. കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കുമ്പോൾ ആ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചി തന്നെയാണ്. അതിന് പകരം വെയ്ക്കാൻ മറ്റൊന്നിനും സാധിക്കില്ല. മധുര പരഹാരങ്ങളിലും കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കാറുണ്ട്. രുചിക്കും മണത്തിനും മാത്രമല്ല കറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. 

അലര്‍ജി നിരവധി ആളുകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. അലർജിയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തി എത്രയും വേഗം അതിന് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്.