Foods

Foods News

પ્રદૂષણથી છો પરેશાન? આ 10 સૂપર ફૂડ ખાશો તો હંમેશા રહેશો ચૂસ્ત અને તંદુરસ્ત
lifestyle
પ્રદૂષણથી છો પરેશાન? આ 10 સૂપર ફૂડ ખાશો તો હંમેશા રહેશો ચૂસ્ત અને તંદુરસ્ત
Superfood: સુપરફૂડ માનવ શરીરને બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોની સાથે તમામ જરૂરી પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે. જે આપણા ફેફસાંને પ્રદૂષણની ખરાબ અસરોથી સુરક્ષિત અને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે. 
Nov 5,2024, 15:33 PM IST
50 ની ઉંમર પછી પણ નહીં થાય હાડકાં કમજોર, આજથી જ ખાવાના શરૂ કરી દો આ 5 ખોરાક
lifestyle
50 ની ઉંમર પછી પણ નહીં થાય હાડકાં કમજોર, આજથી જ ખાવાના શરૂ કરી દો આ 5 ખોરાક
Food for Healthy Bones: હેલ્ધી ડાયટની મદદથી તમે તમારા હાડકાંને લાંબા સમય સુધી મજબૂત રાખી શકો છો.
Oct 22,2024, 17:25 PM IST
આ 5 વસ્તુથી વધે છે કેરાટીન પ્રોડકશન, ખાશો તો વાળમાં કેરાટીન ટ્રીટમેન્ટ નહીં કરવી પડે
Foods
આ 5 વસ્તુથી વધે છે કેરાટીન પ્રોડકશન, ખાશો તો વાળમાં કેરાટીન ટ્રીટમેન્ટ નહીં કરવી પડે
Foods For Keratin: કેરાટીન એક સ્ટ્રકચરલ પ્રોટીન છે જે વાળ, સ્કીન અને નખમાં હોય છે. તેની મદદથી જ વાળ લાંબા, કાળા અને ચમકદાર રહે છે. શરીરમાં કેરાટિનની ખામી હોય તો તેની અસર વાળ પર પડે છે. શરીરમાં કેરાટિનની ઉણપને 5 વસ્તુઓ દૂર કરી શકે છે. આ પાંચ ફૂડ એવા છે જેને નિયમિત ખાવામાં આવે તો શરીરમાં કેરાટિન કુદરતી રીતે વધે છે અને વાળની સુંદરતા પણ ટ્રીટમેન્ટ વિના વધી જાય છે. 
Sep 27,2024, 16:38 PM IST
બાળક ઈચ્છતા હોવ તો મહિલાઓની સાથો-સાથ પુરુષોએ કઈ બાબતોનું રાખવું જોઈએ ધ્યાન?
PREGNANCY
બાળક ઈચ્છતા હોવ તો મહિલાઓની સાથો-સાથ પુરુષોએ કઈ બાબતોનું રાખવું જોઈએ ધ્યાન?
Pregnancy Food: તમે પણ બાળક રાખવા માંગતા હોવ તો એના પહેલાં તમારે કેટલી બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર હોય છે. ખાસ કરીને પ્રેગ્ન્સી પહેલાં મહિલાઓએ કેવો ખોરાક લેવો અને કેવો નહીં તે સૌથી મહત્ત્વની બાબત છે. જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો...
Aug 27,2024, 10:40 AM IST
વરસાદમાં નહીં થાય કડતર અને હાડકાં બનશે ખડતલ, આ વસ્તુઓના સેવનથી મજબૂત થશે શરીર
enhance
વરસાદમાં નહીં થાય કડતર અને હાડકાં બનશે ખડતલ, આ વસ્તુઓના સેવનથી મજબૂત થશે શરીર
શું તમે પણ ઈચ્છો છો તમારા હાડકા મજબૂત રહે, તો પોતાના આહારમાં સામેલ કરો આ પાંચ પોષકતત્વ. સામાન્ય રીતે હાડકા સ્વાસ્થ્યને બનાવી રાખવા માટે અનેક પ્રકારના પોષક તત્વોની જરૂરિયાત હોય છે. જેમાં કેલ્શિયલ અને વિટામીન ડી મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. 
Aug 11,2024, 17:36 PM IST
Superfoods: સવારે વાસી મોઢે આ 5 વસ્તુઓ લેવાથી બીમારીઓ થાય છે દુર અને શરીર રહે છે ફીટ
Foods
Superfoods: સવારે વાસી મોઢે આ 5 વસ્તુઓ લેવાથી બીમારીઓ થાય છે દુર અને શરીર રહે છે ફીટ
Foods For Empty Stomach: સવારે ખાલી પેટ કઈ વસ્તુ ખાવી અને કઈ વસ્તુ ન ખાવી તે જાણવું જરૂરી છે. જો સવારે ખાલી પેટ કેટલાક સુપરફુડ ખાવામાં આવે તો તેનાથી શરીરના રોગ પણ દુર થઈ જાય છે. સ્વાસ્થ્ય માટે સુપરફુડ કહી શકાય તેવી વસ્તુઓ કઈ કઈ છે ચાલો તમને જણાવીએ.
Aug 4,2024, 12:49 PM IST
આયુર્વેદ અનુસાર દેશી ઘી સહિત 8 વસ્તુઓ અમૃત સમાન, શરીરની નબળાઈ દુર કરી વધારે છે શક્તિ
health tips
આયુર્વેદ અનુસાર દેશી ઘી સહિત 8 વસ્તુઓ અમૃત સમાન, શરીરની નબળાઈ દુર કરી વધારે છે શક્તિ
Health Tips:આયુર્વેદમાં કેટલાક ખાસ પદાર્થોને અમૃત તુલ્ય કહેવામાં આવ્યા છે. આ વસ્તુઓ શરીરને અનેક ગણો ફાયદો કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી શરીરની નબળાઈ દૂર થાય છે અને શરીર શક્તિશાળી બને છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ એવી કઈ વસ્તુઓ છે જે શરીર માટે અમૃત સમાન સાબિત થાય છે. 
Jul 14,2024, 8:17 AM IST
Monsoon Health Tips: ચોમાસામાં ઈમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરશે આ મસાલા, બીમારીઓ રહેશે દુર
monsoon
Monsoon Health Tips: ચોમાસામાં ઈમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરશે આ મસાલા, બીમારીઓ રહેશે દુર
Monsoon Health Tips: ભોજનના સ્વાદમાં ચાર ચાંદ લગાડતા મસાલા શરીરને પણ ફાયદા કરે છે. દરેક ઘરના રસોડામાં કેટલાક મસાલા તો હોય જ છે. આ મસાલાનો ઉપયોગ તમે પણ આજ સુધી રસોઈમાં કર્યો હશે. આ મસાલા તબિયત પણ સુધારે છે. આજે તમને એવા જ કેટલાક મસાલા વિશે જણાવીએ જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.
Jul 1,2024, 10:37 AM IST
Foods For Weight Loss: આ કાળી વસ્તુઓ પેટની ચરબીનો કરી શકે છે સફાયો
Foods
Foods For Weight Loss: આ કાળી વસ્તુઓ પેટની ચરબીનો કરી શકે છે સફાયો
Foods For Weight Loss: રોજના કામની દોડધામ વચ્ચે વજન ઘટાડવા માટે ડાયટ ચાર્ટ અને એક્સરસાઇઝ રોજ થાય તેવું શક્ય બનતું નથી. આવામાં તમે કેટલીક વસ્તુઓ ખાઈને પણ વજન કંટ્રોલ કરી શકો છો. આજે તમને કેટલાક એવા કાળા ફૂડ વિશે જણાવીએ જે વજનને ઝડપથી કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. 
Jun 1,2024, 10:11 AM IST
Hair Fall: ખરતા વાળને અટકાવવા હોય તો આ વસ્તુઓ ખાવા લાગો, વાળ લાંબા પણ ઝડપથી થાશે
Foods
Hair Fall: ખરતા વાળને અટકાવવા હોય તો આ વસ્તુઓ ખાવા લાગો, વાળ લાંબા પણ ઝડપથી થાશે
Foods For Hair Fall: આપણા વાળ પર ફક્ત બદલતા વાતાવરણની જ નહીં પરંતુ આપણા આહારની પણ અસર હોય છે. વાળની ગુણવત્તા કેવી હશે અને વાળની સમસ્યા થશે કે નહીં તેનો આધાર આહાર પર હોય છે. જો આહારમાં જરૂરી પોષક તત્વોની ખામી હોય તો તેની અસર વાળ પર દેખાય છે. ખાસ તો જરૂરી પોષણ ન મળે તો વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે. ખરતા વાળના કારણે નાની ઉંમરમાં જ માથામાં તાલ દેખાવા લાગે છે. જો અનેક પ્રયત્ન છતાં પણ ખરતા વાળની સમસ્યા અટકતી ન હોય તો આ 5 સુપર ફૂડ ખાવાની શરૂઆત કરી દો. 
May 24,2024, 13:55 PM IST
Constipation: કબજિયાતનો રામબાણ ઈલાજ છે આ 5 વસ્તુ, રાત્રે ખાવ અને સવારે પેટ સાફ
constipation
Constipation: કબજિયાતનો રામબાણ ઈલાજ છે આ 5 વસ્તુ, રાત્રે ખાવ અને સવારે પેટ સાફ
Home Remedies For Constipation: આજના સમયમાં કબજિયાત સતત વધતી સમસ્યા બની છે. ડાયટમાં ફાઇબરનો અભાવ, પુરતી માત્રામાં પાણી ન પીવું, વ્યસન અને ઊંઘની ખામીના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા રહેતી હોય છે. કબજિયાતને જો સામાન્ય સમજીને નજર અંદાજ કરવામાં આવે તો તેનાથી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. જે લોકોને કબજિયાત રહેતી હોય તેઓ કેટલીક ઘરેલું વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને કબજિયાતથી રાહત મેળવી શકે છે. 
May 16,2024, 14:47 PM IST
Health Tips: નિરાંતે ઊંઘવું હોય તો રાત્રે ન ખાવી આ વસ્તુઓ, ખાવાથી ઊંઘ હરામ થઈ જશે
Foods
Health Tips: નિરાંતે ઊંઘવું હોય તો રાત્રે ન ખાવી આ વસ્તુઓ, ખાવાથી ઊંઘ હરામ થઈ જશે
Foods To Avoid Before Sleeping: રાત્રે આપણે શું જમ્યા છીએ તેની અસર ઊંઘ પર થાય છે. આજે તમને કેટલાક એવા ફૂડ વિશે જણાવીએ જેને રાત્રે ખાવાથી ઊંઘ પર અસર થાય છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ જણાવે છે કે સારી ઊંઘ કરવી હોય તો રાત્રે આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. પરંતુ મોટાભાગના લોકો અહીં દર્શાવેલી ત્રણમાંથી 1 વસ્તુ રોજ ખાતા હોય છે. આ ભૂલના કારણે તેમને ઊંઘમાં પણ સમસ્યા થાય છે. 
Apr 27,2024, 13:54 PM IST
વિટામિન ઈ નો વાળમાં આ રીતે કરો ઉપયોગ, હેર સ્પા કે ટ્રીટમેન્ટ કરાવાનની નહીં પડે જરૂર
Vitamin E
વિટામિન ઈ નો વાળમાં આ રીતે કરો ઉપયોગ, હેર સ્પા કે ટ્રીટમેન્ટ કરાવાનની નહીં પડે જરૂર
Vitamin E:વિટામિન ઈ એક નેચરલ એન્ટી ઓક્સીડન્ટ છે જે વાળનો ગ્રોથ અનેકગણો વધારે છે. રીસર્ચ અનુસાર વિટામિન ઈ વાળને ખરતા અટકાવે છે. નિયમિત રીતે યોગ્ય માત્રામાં તેનું સેવન કરવામાં આવે તો વાળનો ગ્રોથ વધે છે. તેનાથી વાળને મજબૂતી મળે છે. વાળ માટે વિટામિન ઈ યુક્ત તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે. 
Apr 8,2024, 8:16 AM IST
આ લોકપ્રિય વાનગી પર ગોવામાં હંગામો! આ વિસ્તારમાં તો પ્રતિબંધ સુદ્ધા લાગ્યો
Goa
આ લોકપ્રિય વાનગી પર ગોવામાં હંગામો! આ વિસ્તારમાં તો પ્રતિબંધ સુદ્ધા લાગ્યો
રિપોર્ટ મુજબ MMC અધ્યક્ષ પ્રિયા મિશાલનું કહેવું છે કે કોર્પોરેટરોનું માનવું હતું કે વેન્ડર્સ સ્વચ્છ સ્થિતિમાં કામ કરતા નથી અને ગોબી મંચુરિયન બનાવવા માટે સિન્થેટિક કલર્સનો ઉપયોગ કરે છે. આ કારણે આ ડિશને બેન કરવાની માંગણી ઉઠી. તેમણે જણાવ્યું કે સ્ટોલની મંજૂરી લેવા આવેલા વેન્ડર્સને ગોબી મંચુરિયન વેચવાની ના પાડવામાં આવી હતી.
Feb 5,2024, 9:59 AM IST
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે 'ઝેર' ગણવામાં આવે છે આ 6 ફૂડ્સ, ભૂલથી પણ ખાશો નહી
Diabetic Person
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે 'ઝેર' ગણવામાં આવે છે આ 6 ફૂડ્સ, ભૂલથી પણ ખાશો નહી
Foods to Avoid for Diabetic Person: ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પેસ્ટ્રી, કેન્ડી, આઈસ્ક્રીમ અને મીઠાઈઓ વગેરેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. વધુ પડતી ખાંડને કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નુકસાન થઈ શકે છે.
Jan 20,2024, 18:18 PM IST
બેડ પર જતાં પહેલાં ક્યારેય કરશો નહી આ 5 વસ્તુઓનું સેવન, નહીંતર ધક્કો મારી હડસેલી દેશ
French Fries
બેડ પર જતાં પહેલાં ક્યારેય કરશો નહી આ 5 વસ્તુઓનું સેવન, નહીંતર ધક્કો મારી હડસેલી દેશ
Healthly Food: જો સંબંધો બાંધતા પહેલા ભારે અથવા ગેસ બનાવતા ખોરાકનું સેવન કરવામાં આવે તો અનુભવ એટલો ખરાબ હોઈ શકે છે કે તમે થોડા દિવસો માટે તમારા પાર્ટનરની નજીક આવવા માંગતા નથી. અહીં અમે તમને આવા જ કેટલાક ફૂડ્સ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ.
Jan 7,2024, 17:30 PM IST
આ 5 ખાદ્યપદાર્થો શરીરમાંથી ગંદા કોલેસ્ટ્રોલને બહાર કાઢશે, તમારા આહારમાં કરો સામેલ
Bad Cholesterol
આ 5 ખાદ્યપદાર્થો શરીરમાંથી ગંદા કોલેસ્ટ્રોલને બહાર કાઢશે, તમારા આહારમાં કરો સામેલ
કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા આજના સમયમાં ઘણા લોકોને છે અને તેનાથી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે તમારે ખાન-પાન પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. અમે તમને જણાવી રહ્યાં છીએ કે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને બહાર કાઢવા માટે કયાં ફૂડ ખાવા જોઈએ.
Dec 14,2023, 23:02 PM IST
Skin Care: રોજ ખાવી આ 5 હેલ્ધી વસ્તુઓ, ચહેરા પર 7 દિવસમાં દેખાવા લાગશે Glow
skin care
Skin Care: રોજ ખાવી આ 5 હેલ્ધી વસ્તુઓ, ચહેરા પર 7 દિવસમાં દેખાવા લાગશે Glow
Skin Care: કેમિકલયુક્ત પ્રોડક્ટના કારણે પણ ચહેરા પર ખીલ, ડાઘ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. તેવામાં તમે તમારા આહારમાં કેટલીક વસ્તુઓનો સમાવેશ કરીને તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવી શકો છો. આજે તમને એવી 6 વસ્તુઓ વિશે જણાવીએ જેનું સેવન સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે.
Nov 7,2023, 16:13 PM IST
Pregnancy: બેબી પ્લાનિંગ કરતા પહેલાં જાણી લેજો આ વાત, નહીં ખાવા પડે દવાખાનાના ધક્કા
health
Pregnancy: બેબી પ્લાનિંગ કરતા પહેલાં જાણી લેજો આ વાત, નહીં ખાવા પડે દવાખાનાના ધક્કા
Fertility: બાળકના જન્મ પહેલાં માતાએ કેટલી બાબતોનું રાખવાનું હોય છે ખાસ ધ્યાન. નહીં તો પડી શકે છે શીશુ અને માતાની હેલ્થ પર અસર. શું તમે પણ બેબી પ્લાનિંગ કરી રહ્યાં છો, તો આ માહિતી તમને ખુબ કામ લાગી શકે છે...
Oct 23,2023, 9:40 AM IST
બેબી પ્લાનિંગ પહેલાં મહિલાઓએ જાણવી જોઈએ આ વાત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નહીં પડે તકલીફ
health
બેબી પ્લાનિંગ પહેલાં મહિલાઓએ જાણવી જોઈએ આ વાત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નહીં પડે તકલીફ
Pregnancy: બેબી પ્લાનિંગ કરતી વખતે તમારે નાની નાની બાબતોનું પણ ખુબ ચીવટ પુર્વક ધ્યાન રાખવાનું હોય છે. આમ ન કરવામાં આવે તો મેડિકલની રીતે ઘણી તકલીફો ઉભી થતી હોય છે. ત્યારે ક્યારેક તો ડોક્ટર પણ પછી આમાં કોઈ મદદ કરી શકતા નથી. તેથી જ કહેવાય છેકે, ચેતતા નર સદા સુખી.
Oct 3,2023, 8:10 AM IST

Trending news