lifestyle

Lifestyle News

Vitamin B12: વિટામીન B12ની ઉણપ હોય તો ભૂલથી પણ ના ખાવી જોઈએ આ ચીજ, નહીં તો...
Vitamin B12
Vitamin B12: વિટામીન B12ની ઉણપ હોય તો ભૂલથી પણ ના ખાવી જોઈએ આ ચીજ, નહીં તો...
Vitamin b12 deficiency: જો શરીરમાં વિટામિન B12 ની ઉણપ હોય તો  હાડકાં નબળા પડે છે, લોહી ઓછું થવા લાગે છે અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. વિટામિનની ઉણપના કિસ્સામાં લોકો તેનું સ્તર વધારવા માટે શું ખાવું જોઈએ તેના પર ધ્યાન આપે છે, પરંતુ કઈ વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ તે અવગણવામાં આવે છે. B12 ની ઉણપ હોય તો ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ વસ્તુઓ.
Nov 20,2024, 14:23 PM IST
ઓછી હાઈટવાળી યુવતીઓ તરફ કેમ વધુ આકર્ષાય છે પુરુષો? અભ્યાસમાં મોટો ખુલાસો
relationship
ઓછી હાઈટવાળી યુવતીઓ તરફ કેમ વધુ આકર્ષાય છે પુરુષો? અભ્યાસમાં મોટો ખુલાસો
એક અધ્યનના રિપોર્ટમાં આ વાતનો ખુલાસો થયો છે કે યુવકોને નાની હાઈટની યુવતીઓ સૌથી વધુ અટ્રેક્ટિવ લાગે છે. જો તમારા પણ મનમાં સવાલ ઉઠી રહ્યો છે તો ચાલો જાણીએ તેનું સાઈન્ટિફિક કારણ.
Nov 18,2024, 12:06 PM IST
બબલ માસ્ક બની છે તમારી ગ્લોઈંગ સ્કિનનું રહસ્ય, કેવી રીતે મેળવવા તેના ફાયદા?
lifestyle
બબલ માસ્ક બની છે તમારી ગ્લોઈંગ સ્કિનનું રહસ્ય, કેવી રીતે મેળવવા તેના ફાયદા?
ચમકતી ત્વચા કોને નથી જોઈતી? પરંતુ દરેક જણ જાણે નથી કે કેવી રીતે ચમકતો ચહેરો મેળવવો. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમારા માટે બબલ માસ્ક અજમાવવાની રીતો લાવ્યા છીએ. 
Nov 17,2024, 15:59 PM IST
બદલાઈ રહેલા મોસમ સાથે શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માંગો છો? તો ખાઓ આ 5 હેલ્ધી ફળ
health
બદલાઈ રહેલા મોસમ સાથે શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માંગો છો? તો ખાઓ આ 5 હેલ્ધી ફળ
Health Tips: હવે આબોહવા બદલવાનો સમય આવી ગયો છે. ઘણા લોકો શરદી અને ઉધરસની સમસ્યાથી પીડાય છે. જો તમે પણ કુદરતી રીતે પોતાને સાજા કરવા માંગો છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થશે.
Nov 17,2024, 11:38 AM IST
પીરિયડ્સ દરમિયાન ન ધોવા જોઈએ વાળ? જાણો પીરિયડ્સમાં વાળ ધોવાના નિયમો
lifestyle
પીરિયડ્સ દરમિયાન ન ધોવા જોઈએ વાળ? જાણો પીરિયડ્સમાં વાળ ધોવાના નિયમો
why women not allowed to wash hair during periods: સનાતન ધર્મમાં અનાદિ કાળથી ઘણી માન્યતાઓ, પરંપરાઓ અને રિવાજો પ્રચલિત છે. ભારતીય હિંદુ પરિવારોમાં હજુ પણ આવી ઘણી પરંપરાઓ અસ્તિત્વ ધરાવે છે. હિંદુ ધર્મમાં પણ વાળ ધોવાના નિયમો જણાવવામાં આવ્યા છે. સ્ત્રીઓ અને અપરિણીત છોકરીઓના વાળ ધોવા માટેના જુદા જુદા શુભ દિવસો જણાવવામાં આવ્યા છે. તેનો વૈજ્ઞાનિક આધાર છે કે નહીં? આ જાણવા ઉપરાંત લોકોને સારા-ખરાબ જાણવામાં પણ રસ હોય છે. કુંવારી યુવતીઓ હોય કે પરિણીત મહિલાઓએ પીરિયડ્સ દરમિયાન વાળ ધોવા જોઈએ કે નહીં? ક્યારે ધોવું જોઈએ તે અંગે ઘણી ગેરસમજો પ્રચલિત છે.
Nov 16,2024, 17:30 PM IST
સ્ટીમિંગ જેવી સ્કિન ટ્રીટમેન્ટ ચહેરા માટે કેમ જરૂરી? બ્યુટિશિયન પાસેથી જાણો ફાયદા
lifestyle
સ્ટીમિંગ જેવી સ્કિન ટ્રીટમેન્ટ ચહેરા માટે કેમ જરૂરી? બ્યુટિશિયન પાસેથી જાણો ફાયદા
Steaming benefits: તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે લોકો ચહેરા પર સ્ટીમ કરતા હોય છે, પરંતુ શું તમે તેના ફાયદાઓ વિશે જાણો છો ?  ચાલો જાણીએ શા માટે તે ત્વચા માટે આટલું સારું છે.
Nov 16,2024, 14:36 PM IST
શું તમે જાણો છો ઝાડુના નિયમો? જાણો ઘરમાં ક્યાં સાવરણી મુકવાથી થાય છે ધનલાભ
lifestyle
શું તમે જાણો છો ઝાડુના નિયમો? જાણો ઘરમાં ક્યાં સાવરણી મુકવાથી થાય છે ધનલાભ
Jhadu Totka: હિન્દુ ધર્મમાં એવું માનવામાં આવે છે કે દેવી લક્ષ્મી સાવરણીમાં રહે છે. તેથી જ સાવરણી અંગે ઘણા નિયમો છે. પરંતુ સાવરણીથી ઘરની ગંદકી જ નહીં પણ તમારી ગરીબી પણ દૂર થઈ શકે છે.
Nov 15,2024, 13:55 PM IST
આ 5 મેજિક ડ્રિંક્સ રાખશે હાઈ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ! નહીં પડે કોઈ દવાની જરૂર
Juice For Diabetes And Cholesterol
આ 5 મેજિક ડ્રિંક્સ રાખશે હાઈ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ! નહીં પડે કોઈ દવાની જરૂર
Juice For Diabetes And Cholesterol: તમે જોયું હશે કે ઘણાં લોકો ડાયાબિટિસ, કોલેસ્ટ્રોલ અને હાઈ શુગર કે હાઈ બીપીની સમસ્યાથી પીડાતા હોય છે. ત્યારે અહીં આપવામાં આવેલાં 5 સુપરફૂડ આવા દર્દીઓની કરી શકે છે મદદ. જોકે, પ્રયોગ કરતા પહેલાં નિષ્ણાંત તબીબની સલાહ અચુક લેવી...
Nov 15,2024, 12:32 PM IST
દેવ દિવાળી પર કેટલાં દીવા પ્રગટાવવા જોઈએ? જાણો શું છે તેની પાછળનું પૌરાણિક કારણ
devdiwali
દેવ દિવાળી પર કેટલાં દીવા પ્રગટાવવા જોઈએ? જાણો શું છે તેની પાછળનું પૌરાણિક કારણ
Dev Diwali 2024: આજે દેવ દિવાળીઃ દેવ દિવાળી એટલે એના માનથી જ ખ્યાલ આવી જાય કે, આજે દેવોની દિવાળી છે. એમાંય દેવોના દેવ મહાદેવ કહેવાય છે. તેથી આજે દીવા પ્રગટાવીને મહાદેવી આરાધના કરવામાં આવે છે. 
Nov 15,2024, 10:05 AM IST
Rakul Preet Singh Diet: રકુલ પ્રીત સિંહ જેવો જોઈએ છે 'લુક'? તો ફોલો કરો આ ડાયટ રૂટીન
lifestyle
Rakul Preet Singh Diet: રકુલ પ્રીત સિંહ જેવો જોઈએ છે 'લુક'? તો ફોલો કરો આ ડાયટ રૂટીન
Rakul Preet Singh Diet: રકુલ પ્રીત સિંહ બોલિવૂડની જાણીતી અભિનેત્રી છે. તે અવારનવાર તેની તંદુરસ્ત દિનચર્યા અને ફિટનેસ માટે સમાચારમાં રહે છે. જો તમે પણ તેના જેવો સ્લિમ-ટ્રીમ લુક ઇચ્છો છો, તો તેની ડાયટ રૂટિન અનુસરો.
Nov 14,2024, 18:29 PM IST
દરરોજ સવારે પલાળેલા બદામથી કરો હેલ્ધી શરૂઆત, આ 5 ફાયદા જાણીને થઈ જશો હેરાન!
lifestyle
દરરોજ સવારે પલાળેલા બદામથી કરો હેલ્ધી શરૂઆત, આ 5 ફાયદા જાણીને થઈ જશો હેરાન!
સવારે પલાળેલી બદામ ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આયુર્વેદ અને આધુનિક વિજ્ઞાન પણ એ વાતની પુષ્ટિ કરે છે કે દરરોજ સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાથી ન માત્ર શરીરને ઉર્જા મળે છે પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓથી પણ રાહત મળે છે. ચાલો જાણીએ, સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાના પાંચ અમૂલ્ય ફાયદા જે તમારી દિનચર્યાને બદલી શકે છે.
Nov 14,2024, 17:00 PM IST
Natural Scrub: સ્કિનને એક્સફોલિએટ કરવા માંગો છો? આ 5 નેચરલ સ્ક્રબ જરૂર કરો ટ્રાય
lifestyle
Natural Scrub: સ્કિનને એક્સફોલિએટ કરવા માંગો છો? આ 5 નેચરલ સ્ક્રબ જરૂર કરો ટ્રાય
Natural Scrub: વાયુ પ્રદૂષણને કારણે આપણી ત્વચાને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેના કારણે ત્વચામાં ધૂળ જમા થાય છે અને ખીલ અને પિમ્પલ્સ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ થાય છે. કેટલાક લોકોની ત્વચા એટલી સંવેદનશીલ હોય છે કે તેમને ઉનાળા અને શિયાળા બંનેમાં આવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. લોકો તેમના ચહેરા પર ફેશિયલ અને ક્લીન-અપ જેવી મોંઘી ટ્રીટમેન્ટ કરાવીને પૈસા વેડફતા હોય છે. આજે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવીશું જેનો ઉપયોગ તમે તમારા ચમકદાર ચહેરા માટે તમારા રસોડામાં હાજર વસ્તુઓ સાથે કરી શકો છો.   
Nov 14,2024, 14:55 PM IST
તમે સુંદર છોકરીઓ વિશે ઘણું સાંભળ્યું હશે, હવે મળો સૌથી સેક્સી પુરુષને, જુઓ તસવીરો
hundsome hunk
તમે સુંદર છોકરીઓ વિશે ઘણું સાંભળ્યું હશે, હવે મળો સૌથી સેક્સી પુરુષને, જુઓ તસવીરો
Sexiest Man Alive 2024: જ્યારે પણ સેક્સી પુરુષની વાત આવે છે, ત્યારે લોકોના હૃદય ઝડપથી ધડકે છે. બોલિવૂડથી લઈને હોલિવૂડ સુધીના સ્ટાર્સના નામ મગજમાં ફરવા લાગે છે. પરંતુ જો તમે શાહરૂખ, રિતિક કે બ્રાડ પિટનું નામ તમારા મગજમાં લાવી રહ્યા છો તો તેમને તમારા મગજમાંથી કાઢી નાખો. કારણ કે જેને આ મેડલ મળ્યો છે તે 45 વર્ષનો પુરુષ છે અને બે બાળકોનો પિતા છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે વર્ષ 2024નો સૌથી સેક્સી પુરુષ કોણ છે.
Nov 13,2024, 17:22 PM IST
શિયાળમાં મેળવવા માંગો છો ગ્લોઈંગ સ્કિન? આ 2 વસ્તુઓથી બનેલી હોમમેડ ક્રીમનો કરો ઉપયોગ
lifestyle
શિયાળમાં મેળવવા માંગો છો ગ્લોઈંગ સ્કિન? આ 2 વસ્તુઓથી બનેલી હોમમેડ ક્રીમનો કરો ઉપયોગ
શિયાળાની ઋતુમાં જ્યારે ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે ત્યારે લોકો તેને મુલાયમ બનાવવા માટે અનેક પ્રકારના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે.
Nov 13,2024, 16:11 PM IST
નસોમાં જામેલી ગંદકીને ઉખાડી ફેંકશે આ નાના લીલા પાંદડા, હાર્ટ એટેકનો ખતરો થાય છે ઓછો
lifestyle
નસોમાં જામેલી ગંદકીને ઉખાડી ફેંકશે આ નાના લીલા પાંદડા, હાર્ટ એટેકનો ખતરો થાય છે ઓછો
Curry Leaves Health Benefits: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મીઠા લીમડાનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી બ્લડ શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહી શકે છે. મીઠા લીમડો લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે.
Nov 13,2024, 15:13 PM IST
શિયાળામાં ખોવાયેલી ચમક મેળવો પાછી! ઘરે આવી રીતે બનાવો એલોવેરા અને બદામથી નેચરલ ક્રિમ
lifestyle
શિયાળામાં ખોવાયેલી ચમક મેળવો પાછી! ઘરે આવી રીતે બનાવો એલોવેરા અને બદામથી નેચરલ ક્રિમ
જો તમે આ શિયાળામાં તમારી ત્વચાને કોમળ અને સક્રિય રાખવા માંગો છો, તો તમે સરળતાથી ઘરે જ બદામ અને એલોવેરામાંથી કુદરતી ક્રીમ બનાવી શકો છો.
Nov 12,2024, 17:27 PM IST
પાણીપૂરીને અંગ્રેજીમાં શું કહેવાય? પાણીપૂરીના સુપર ફેન્સ પણ નહીં જાણતા હોય જવાબ
lifestyle
પાણીપૂરીને અંગ્રેજીમાં શું કહેવાય? પાણીપૂરીના સુપર ફેન્સ પણ નહીં જાણતા હોય જવાબ
પાણીપૂરીનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. પાણીપૂરી પ્રેમીઓ ભારતના દરેક ખૂણે જોવા મળે છે. આ જ કારણ છે કે તે ગમે ત્યાં સરળતાથી મળી રહે છે. ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને પાણીપૂરીનો સ્વાદ ન ગમે.
Nov 12,2024, 16:06 PM IST
આ 4 વસ્તુઓની સાથે ભૂલથી ન ખાઓ મૂળા, નહીંતર આ સમસ્યાઓનો કરવો પડશે સામનો
lifestyle
આ 4 વસ્તુઓની સાથે ભૂલથી ન ખાઓ મૂળા, નહીંતર આ સમસ્યાઓનો કરવો પડશે સામનો
Worst Food Combination With Radish: શિયાળાની ઋતુમાં બજારમાં ઘણી બધી પૌષ્ટિક શાકભાજી ઉપલબ્ધ હોય છે. આ ઋતુમાં મૂળાનું પણ ખૂબ સેવન કરવામાં આવે છે. લોકો મૂળાને ઘણી રીતે ખાય છે જેમ કે શાક, સલાડ, પરાઠા, અથાણું વગેરે. જો કે, કેટલીક ખાદ્ય ચીજો સાથે તેનું સેવન કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન થઈ શકે છે.
Nov 12,2024, 13:52 PM IST
શરીરને મજબૂત અને મગજને તેજ બનાવશે આ સફેદ વસ્તુ, આજે જ કરો તમારા ડાયટમાં સામેલ
lifestyle
શરીરને મજબૂત અને મગજને તેજ બનાવશે આ સફેદ વસ્તુ, આજે જ કરો તમારા ડાયટમાં સામેલ
શિયાળાની ઋતુમાં શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપને પૂરી કરવા માટે તમે તમારા આહારમાં ઈંડાનો સમાવેશ કરી શકો છો. તે પ્રોટીન અને વિટામિન્સનો સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે અને શરદીને કારણે થતા મોસમી રોગોથી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય, માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આંખો માટે પણ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
Nov 11,2024, 17:33 PM IST
આ મુસ્લિમ દેશમાં દરેક વ્યક્તિ મહિને કમાય છે 1 લાખ રૂપિયા! અહીં બધા જ રહે છે મોજમાં
Kazakhstan Rich People
આ મુસ્લિમ દેશમાં દરેક વ્યક્તિ મહિને કમાય છે 1 લાખ રૂપિયા! અહીં બધા જ રહે છે મોજમાં
Kazakhstan Population : જો આપણે સમૃદ્ધ મુસ્લિમ દેશ વિશે વાત કરીએ, તો સૌ પ્રથમ જે નામ આવે છે તે સાઉદી અરેબિયા છે. પરંતુ કઝાકિસ્તાન પણ મધ્ય એશિયાના સમૃદ્ધ દેશોમાંથી એક છે. તેના લોકોની માથાદીઠ આવક 1 લાખ રૂપિયા છે અને તેઓ વિશાળ જમીનના માલિક પણ છે.
Nov 11,2024, 16:15 PM IST

Trending news