Health

Health News

Green Peas: શિયાળામાં રોજ એક મુઠ્ઠી લીલા વટાણા કાચા ખાવા, શરીરને થશે 5 જબરદસ્ત ફાયદા
green peas benefits
Green Peas: શિયાળામાં રોજ એક મુઠ્ઠી લીલા વટાણા કાચા ખાવા, શરીરને થશે 5 જબરદસ્ત ફાયદા
Green Peas Benefits: લીલા વટાણાની ખાસિયત એ પણ છે કે તમે તેને જો કાચા ખાવ છો તો પણ તેનાથી સ્વાસ્થ્ય અને ફાયદો થાય છે. ચાલો આજે તમને જણાવીએ કે લીલા વટાણા કાચા ખાવાથી શરીરને કેટલા ફાયદા થાય છે.
Dec 11,2023, 10:12 AM IST
દારુથી જ નહીં આ 5 Food થી પણ લીવર થઈ શકે છે ડેમેજ, તમે તો નથી ખાતાને આ વસ્તુઓ ?
liver health
દારુથી જ નહીં આ 5 Food થી પણ લીવર થઈ શકે છે ડેમેજ, તમે તો નથી ખાતાને આ વસ્તુઓ ?
Liver Health: લીવરના સ્વાસ્થ્ય અંગે અન્ય એક ગેરમાન્યતા એવી પણ છે કે દારૂ પીતા હોય તેનું જ લીવર ખરાબ થાય. પરંતુ હકીકતમાં એવા કેટલાક ફૂડ પણ છે જેનું સેવન વધારે પ્રમાણમાં કરવામાં આવે તો તેનાથી લીવર ડેમેજ થાય છે. 
Dec 11,2023, 8:26 AM IST
Sneezing: એક પછી એક સતત આવતી છીંકને બંધ કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, તુરંત કરે છે અસર
sneezing
Sneezing: એક પછી એક સતત આવતી છીંકને બંધ કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, તુરંત કરે છે અસર
Sneezing: જો વારંવાર છીંક આવતી રહે તો તેનાથી કામ કરવામાં તો તકલીફ થાય જ છે પરંતુ સાથે જ શરદીનું ઈન્ફેકશન અન્ય લોકો સુધી ઝડપથી ફેલાય છે. આ સ્થિતિમાં તમે આ ઘરગથ્થુ ઉપાય કરી તમારી સમસ્યાને 10 મિનિટમાં દુર કરી શકો છો. 
Dec 11,2023, 7:28 AM IST
કબજીયાત અને પાચનની સમસ્યાનો રામબાણ ઇલાજ, દૂધમાં મિક્સ કરી પીવો આ 1 મસાલો
Home Remedies
કબજીયાત અને પાચનની સમસ્યાનો રામબાણ ઇલાજ, દૂધમાં મિક્સ કરી પીવો આ 1 મસાલો
આજે અમે તમને એક એવા મસાલા વિશે જણાવી રહ્યાં છીએ જેને દૂધમાં મિક્સ કરી પીવાથી તમને ઘણા પ્રકારની સમસ્યાથી છુટકારો મળી શકે છે. 
Dec 10,2023, 23:37 PM IST
દ્વારકામાં શાહી ઠાઠ સાથે આહીર સમાજની દીકરીના થયા લગ્ન, PHOTOs
Royal Wedding
દ્વારકામાં શાહી ઠાઠ સાથે આહીર સમાજની દીકરીના થયા લગ્ન, PHOTOs
Dwarka Aahir Samaj Royal Wedding : દ્વારકા જિલ્લામાં શાહી ઠાઠ સાથે દીકરીના ભવ્ય લગ્ન યોજાયા હતા. દ્વારકા જિલ્લામાં આહીર સમાજના અગ્રણી રામસી ગોરિયાની દીકરી કેયુરીના ભવ્ય લગ્ન યોજાયા હતા. 2 હાથી, 10 ઘોડા શાહી ઠાઠ સાથે 500 કારના કાફલા સાથે વરરાજાની જાન રાજકોટથી દાત્રાણા પહોંચી, ત્યારે સૌ જોતા રહી ગયા હતા.   
Dec 10,2023, 16:35 PM IST
શિયાળામાં શરદી-ખાંસીથી બચવું હોય તો ખાવ આ વસ્તુ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે વરદાન
Spring onions
શિયાળામાં શરદી-ખાંસીથી બચવું હોય તો ખાવ આ વસ્તુ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે વરદાન
Green Onions:  આપને જણાવી દઈએ કે ઘણા લોકો શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાનું પસંદ કરે છે. મને ગમે છે કે તેને ખાવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી રાહત મેળવી શકો છો. આવો અમે તમને જણાવીએ કે તમને શું ફાયદો થશે.
Dec 10,2023, 9:13 AM IST
Health Tips: આ બે ભાજી બાફીને ખાવાથી થાય છે લાભ પણ જો કાચી ખાધી તો મરી ગયા સમજજો...
health tips
Health Tips: આ બે ભાજી બાફીને ખાવાથી થાય છે લાભ પણ જો કાચી ખાધી તો મરી ગયા સમજજો...
Health Tips: આ બંને ભાજીને કાચી ખાવામાં આવે તો તેનાથી બીમારીઓને આમંત્રણ મળે છે અને આ બીમારીઓ એવી પણ હોઈ શકે છે જે ખૂબ જ ખતરનાક સ્વરૂપ ધારણ કરે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો અનુસાર જો આ બે ભાજી કાચી ખાવામાં આવે તો પાંચ બીમારી થવાનું જોખમ વધી જાય છે.
Dec 9,2023, 14:30 PM IST
Weight Loss: 30 દિવસમાં Fat માંથી Fit થવું છે? તો રસોડાના આ મસાલાઓનું શરુ કરો સેવન
Fast Weight Loss
Weight Loss: 30 દિવસમાં Fat માંથી Fit થવું છે? તો રસોડાના આ મસાલાઓનું શરુ કરો સેવન
Fast Weight Loss: આ શિયાળામાં તમારે તમારું વજન એક પણ કિલો વધવા દેવું ન હોય અને ઉલટાનું વધેલું વજન પણ ઘટાડી દેવું હોય તો આજે તમને એક જોરદાર ટિપ્સ જણાવીએ. રસોડામાં રહેલા કેટલાક મસાલા તમને વજન કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તો ચાલો તમને પણ જણાવીએ કે આપણા રસોડામાં એવા કયા મસાલા છે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 
Dec 9,2023, 12:46 PM IST
પેટની ચરબીને બરફની માફક ઓગાળી નાખશે આ આયુર્વેદિક પાણી, જાણો બીજા ફાયદા
weight loss drink
પેટની ચરબીને બરફની માફક ઓગાળી નાખશે આ આયુર્વેદિક પાણી, જાણો બીજા ફાયદા
Weight Loss Drink: આજે અનહેલ્ધી ડાયેટ અને વર્કઆઉટના અભાવને કારણે દરેક વ્યક્તિ પેટની ચરબીથી પરેશાન છે. વધતી જતી સ્થૂળતા માત્ર બદસૂરત જ નથી લાગતી પણ વ્યક્તિ માટે ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ વધારી દે છે.
Dec 9,2023, 9:05 AM IST
Reduce Belly Fat: આ 5 રીતે કરો લસણનું સેવન, ઉતરી જશે પેટની વધારાની ચરબી
reduce belly fat
Reduce Belly Fat: આ 5 રીતે કરો લસણનું સેવન, ઉતરી જશે પેટની વધારાની ચરબી
Reduce belly fat: આજના સમયમાં પેટની ચરબી એક ગંભીર સમસ્યા છે, જે ઘણી બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે. પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો કરી શકાય છે, જેમાં કસરત, સંતુલિત આહાર અને દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ ઉપાયો સાથે, લસણનું સેવન પેટની ચરબી ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. લસણ તેના ઔષધીય ગુણો માટે જાણીતું છે. તેમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. લસણનું સેવન કરવાથી અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી બચી શકાય છે. ચાલો જાણીએ વજન ઘટાડવા માટે લસણનું સેવન કેવી રીતે કરવું.
Dec 9,2023, 8:30 AM IST
અડધી રાત્રે થાય ગેસ-એસિડિટી તો તુરંત અજમાવો આમાંથી કોઈ એક ઉપાય, 10 મિનિટમાં રાહત
Acidity
અડધી રાત્રે થાય ગેસ-એસિડિટી તો તુરંત અજમાવો આમાંથી કોઈ એક ઉપાય, 10 મિનિટમાં રાહત
Acidity Home Remedies:જો પાચન ખરાબ થાય તો તાત્કાલિક રાહત માટે ઘરે કયા ઉપાય કરી શકાય આજે તમને જણાવીએ. જ્યારે પણ પેટમાં ગેસ, એસિડિટી, બ્લોટિંગ જેવી સમસ્યા થાય તો તેનાથી રાહત મેળવવા માટે તમે અહીં દર્શાવેલા કેટલાક ઘરેલુ ઉપાય કરી શકો છો. 
Dec 8,2023, 21:56 PM IST
Health Tips: રાત્રે સૂતા પહેલા આ 5 ડ્રિંક્સ પીવાની આદત રાખો, નખમાં પણ નહીં રહે રોગ
Bedtime Drinks
Health Tips: રાત્રે સૂતા પહેલા આ 5 ડ્રિંક્સ પીવાની આદત રાખો, નખમાં પણ નહીં રહે રોગ
Bedtime Drinks: આજના સમયમાં અનેક લોકો નાની ઉંમરમાં ડાયાબિટીસ અને બેડ કોલેસ્ટ્રોલથી પરેશાન જોવા મળે છે. તેનું કારણ તેમની લાઈફસ્ટાઈલ અને આહારની આદતો હોય છે. જે લોકોને આ ગંભીર સમસ્યાઓ હોય તેમણે આહાર પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ખાસ કરીને જો રાત્રે સુતા પહેલા કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી ડાયાબિટીસ અને બેડ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલમાં કરી શકાય છે. 
Dec 8,2023, 21:16 PM IST
Orange:આ 4 તકલીફ હોય તેણે શિયાળામાં ન ખાવું એક પણ સંતરું, શરુ થઈ જશે દવાખાનાના ધક્કા
Orange Side Effects
Orange:આ 4 તકલીફ હોય તેણે શિયાળામાં ન ખાવું એક પણ સંતરું, શરુ થઈ જશે દવાખાનાના ધક્કા
Orange Side Effects: સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો અનુસાર શિયાળામાં સંતરા ખાવાથી ફાયદા તો ચોક્કસથી થાય છે પરંતુ જે લોકો કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાથી પીડિત હોય તેમના માટે સંતરા નુકસાનકારક સાબિત થાય છે. આજે તમને એ સમસ્યાઓ વિશે જણાવીએ જેમાં સંતરાનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
Dec 8,2023, 17:49 PM IST
શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાથી હાડકા થશે લોખંડ જેવા મજબૂત, જાણો તેનાથી થતા ફાયદા વિશે
Spring Onion
શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાથી હાડકા થશે લોખંડ જેવા મજબૂત, જાણો તેનાથી થતા ફાયદા વિશે
Spring Onion: આ સિઝનમાં સૌથી વધારે લીલું લસણ અને લીલી ડુંગળી જોવા મળે છે. શિયાળામાં મોટાભાગના લોકો લીલી ડુંગળીનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. જોકે લીલી ડુંગળીનો ઉપયોગ કરતા લોકો પણ તેનાથી થતા ફાયદા વિશે અજાણ હોય છે. આજે તમને જણાવીએ કે જો તમે શિયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાનું રાખો છો તો તેનાથી શરીરની કઈ કઈ બીમારીઓ દૂર થાય છે
Dec 8,2023, 14:36 PM IST
શિયાળો શરૂ થતાં જ ઢીંચણનો દુખાવો સતાવવા લાગે છે? ડોન્ટ વરી... ખાવાનું શરૂ કરી દો આ 5
knee pain
શિયાળો શરૂ થતાં જ ઢીંચણનો દુખાવો સતાવવા લાગે છે? ડોન્ટ વરી... ખાવાનું શરૂ કરી દો આ 5
home remedies for knee pain: ઘણાં લોકોને પગમાં દુખાવાની ફરિયાદ હોય છે. ઢગલાં બંધ ડોક્ટરોને બતાવવા છતાંય નથી થતું તકલીફનું નિવારણ. તો તમે આ ઘરગથ્થું ઉપાયને અજમાવી શકો છો.
Dec 8,2023, 11:07 AM IST
Garlic Benefits: સવારે ખાલી પેટ કાચું લસણ ખાવાના 5 એવા ફાયદા જે તમે નહીં જાણતા હોવ
Health news
Garlic Benefits: સવારે ખાલી પેટ કાચું લસણ ખાવાના 5 એવા ફાયદા જે તમે નહીં જાણતા હોવ
Garlic Benefits: શરીરને ફિટ રાખવા માટે સારી ખાવાની આદતો ખૂબ જ જરૂરી છે.લસણ પણ તેમાંથી એક છે જે દરેક શાકભાજીમાં ઉમેરવામાં આવે છે.જો તેને શાક કે અન્ય વાનગીઓમાં મિક્સ કરવામાં આવે તો તેનો સ્વાદ નથી આવતો.આપણે તમને જણાવીએ કે લસણ તમારા શરીર માટે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તે તમારા શરીરને ઘણા રોગોથી મટાડે છે.
Dec 8,2023, 9:29 AM IST
રાત્રે જમ્યા પછી બસ 5 મિનિટ ચાલી લેવું, 30 દિવસમાં શરીરની મોટાભાગની થઈ ગઈ હશે દુર
benefits of walking
રાત્રે જમ્યા પછી બસ 5 મિનિટ ચાલી લેવું, 30 દિવસમાં શરીરની મોટાભાગની થઈ ગઈ હશે દુર
Benefits Of Walking: પાચન સંબંધીત સમસ્યાને દૂર કરવી હોય તો તેનો સૌથી સરળ રસ્તો છે કે જમ્યા પછી 5 મિનિટ ચાલી લેવું. ખાસ કરીને જો તમે રાત્રે જમ્યા પછી ફક્ત પાંચ મિનિટ પણ વોક કરી લો છો તો પાચન સંબંધિત ઘણી સમસ્યાથી રાહત મળે છે.
Dec 7,2023, 21:30 PM IST
દિવસમાં એકવાર પી લેવી આ ચા, વજન ઘટશે, આંખના નંબર ઉતરશે અને થશે અન્ય ઘણા ફાયદા
Saunf ke fayde
દિવસમાં એકવાર પી લેવી આ ચા, વજન ઘટશે, આંખના નંબર ઉતરશે અને થશે અન્ય ઘણા ફાયદા
Saunf Ke Fayde: વરીયાળીની ચા બનાવી ખૂબ જ સરળ છે તેના માટે એક વાસણમાં એક કપ પાણી ગરમ કરવા મૂકો. તેમાં એક ચમચી વરિયાળી અડધી ચમચી અજમા અને એક ટુકડો આદુનો છીણીને ઉમેરો. 5 થી 10 મિનિટ બધી જ સામગ્રીને સારી રીતે ઉકાળો અને પછી ગાળીને તેમાં મધ ઉમેરી તેનું સેવન કરો.
Dec 7,2023, 16:45 PM IST
નસેનસમાં જામેલી ચરબીને ઓગાળી દેશે મેથી, આ રીતે ખાવાથી બ્લડ સુગર પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
Sprouted Methi
નસેનસમાં જામેલી ચરબીને ઓગાળી દેશે મેથી, આ રીતે ખાવાથી બ્લડ સુગર પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
Sprouted Methi : જો શિયાળામાં ફણગાવેલી મેથીનું સેવન કરવાનું રાખશો તો તમારે દવા પર એક પણ રૂપિયાનો ખર્ચ કરવો નહીં પડે. આયુર્વેદમાં મેથીને અનેક બીમારીઓની દવા કહેવાય છે. જો તમે ફણગાવેલી મેથીને મર્યાદિત માત્રામાં ડાયટમાં લેવાનું રાખશો તો નસે નસમાં જામેલી ચરબી ઓગળી જશે. મેથીનું સેવન કરવાથી થતા આવા જ ફાયદા વિશે જાણો વિગતવાર
Dec 7,2023, 9:30 AM IST
જાણો દાડમ ખાવાની આ રીત, દૂર થઈ જશે કેન્સરનો ખતરો
Benefits Of Pomegranate
જાણો દાડમ ખાવાની આ રીત, દૂર થઈ જશે કેન્સરનો ખતરો
નવી દિલ્લીઃ દાડમ એક ફળ છે જે પુનિકા ગ્રેનાટમ વૃક્ષમાંથી આવે છે. તે તેની જાડી, લાલ છાલ અને રસદાર, અંદર લાલ બીજ માટે જાણીતું છે. દાડમના બીજ, જેને એરિલ પણ કહેવાય છે, તે ખાદ્ય પણ છે અને તેનો સ્વાદ મીઠો છે. દાડમના દાણા પોષક તત્વોના કારણે સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે. દાડમમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો, વિટામિન્સ (જેમ કે વિટામિન સી અને કે), અને ખનિજો (જેમ કે પોટેશિયમ) હોય છે. દાડમના બીજની ખાસિયત એ છે કે તેમાં ફાઈબર હોય છે, જે સારી પાચનક્રિયા માટે ફાયદાકારક છે.
Dec 6,2023, 23:26 PM IST

Trending news