Nervous System News

வைட்டமின் பி12 உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது; மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை அதாவது நரம்புகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

நரம்புகள் பலவீனமாக இருக்கும் போது, ​​உடலில் சரியான இரத்த ஓட்டம் இருக்காது. அதனால் பல பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. ஆனால் உங்கள் உணவு முறையை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் நரம்புகளை இயற்கையாக வலுப்படுத்தலாம். 

இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறை நம் உடலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதோடு, நம்  நரம்பு மண்டலுமும் பலவீனமடைகின்றன. நரம்புகள் பலவீனமாக இருக்கும் போது, ​​உடலில் சரியான இரத்த ஓட்டம் இருக்காது. அதனால் பல பிரச்சனைகள் எழுகின்றன.

Vitamin B12 Deficiency: வைட்டமின் பி12 குறைபாடு நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் என்பதோடு, இரத்த சோகை, மூட்டு வலி போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்தும்.  

வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு, நரம்பு மண்டலத்தை பாதிப்பதோடு, மன சோர்வு உள்ளிட்ட பல பாதிப்புகளை உடலுக்கு ஏற்படுத்தும். எனவே, அதன் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காணவும்.

நரம்பு மண்டலத்தை இயற்கையான முறையில் வலிமையாக்க எந்தெந்த உணவுகளை டயட்டில் சேர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.

கொரோனா பதிக்கபட்டவரின் முழு நரம்பு மண்டலத்திற்கும் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துவதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது...!

தினசரி சமஸ்கிருத மொழியைப் பேசுவது நரம்பு மண்டலத்தை உயர்த்துவதோடு நீரிழிவு மற்றும் கொழுப்பைத் தடுக்க உதவும் என பாஜக MP தெரிவித்துள்ளார்!

இஞ்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் ஒரு உணவு பொருள் ஆகும்.