Moringa News

Health Benefits of Drumstick: அதிசய காய் கனிகளில் ஒன்று முருங்கை. முருங்கையை நொறுங்க தின்றால் 3000 வராது என்று கூறுவார்கள் நமது முன்னோர்கள். அதாவது பலவிதமான நோய்களை வராமல் தடுக்கும் ஆற்றல் முருங்கைக்கு உண்டு என்பது தான் இதன் பொருள்.

Health Tips: சுவையின் அரசனாக உள்ள முருங்கைக்காய் சத்துக்கள் நிறைந்ததாகவும் உள்ளது. முருங்கைக்காயை தொடர்ந்து உட்கொள்வதன் மூலம், பல நோய்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்.

Uric Acid Vs Moringa: முருங்கையை எப்படி எப்போது சாப்பிட்டால் யூரிக் அமிலம் கட்டுப்படும் தெரியுமா? ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்றாலும், இந்த நேரத்தில் இப்படி சாப்பிட்டா சூப்பர் எஃபக்ட் கிடைக்கும்

Natural leaves to lower uric acid: மூட்டுகளில் படிந்துள்ள யூரிக் அமிலத்தை உடலில் இருந்து வெளியேற்ற அருமையான ஆனால் சுலபமான வழி... முருங்க இலைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் மென்று சாப்பிட இரட்டிப்பு பலன் கிடைக்கும்.

Weight Loss Tips: முருங்கை ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்பதை நாம் அறிவோம். ஆனால் அது எடை இழப்பு முயற்சியிலும் வெகுவாக உதவும் என்பது நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு தெரிவதில்லை. 

Useful leaves for hair: நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்லப்போகும் இலையின் குழம்பு மற்றும் காய் மக்கள் மிகுந்த ஆர்வத்துடன் சாப்பிடுகிறார்கள்.

Ayurvedic Powder for Weight Loss: உடற்பயிற்சி அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் இந்த ஆயுர்வேதப் பொடியை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். தொப்பை கொழுப்பு வெண்ணெய் போல் கரையத் தொடங்கும்.

Drumstick For Cholesterol: கொலஸ்ட்ராலால் பல வித உடல் உபாதைகள் ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளதால், அதிக கொலஸ்ட்ரால் தொடர்ந்து அதிகரிப்பதை தடுப்பது மிக அவசியமாகும். 

Weight Loss With Moringa: உடல் எடையை குறைக்க முருங்கை பொடியை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

நாள்பட்ட மற்றும் தீவிரமான நோய்களுக்கு இயற்கையான முறையில் சிகிச்சை அளிக்க உதவும் சில விஷயங்கள் நம் பாட்டியின் சமையல் குறிப்புகளில் உள்ளன. அதில் முருங்கையும் ஒன்று. இதன் காய்கள், இலைகள், வேர்கள் மற்றும் பூக்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும்.

Moringa Leaves for Diabetes:  பல உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை இயற்கையாகவே கட்டுப்படுத்தலாம். 

Male Infertility: இன்றைய மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் ஆண்களுக்கு பல வகையான உடல் மற்றும் உள் பிரச்சனைகள் வரத் தொடங்குகிறது.

Diet For Diabetic Patient: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் உண்ணும் உணவில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட உணவில் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம். அவற்றை பற்றி அறிலாம்...