Knee pain News

Uric Acid Control Tips: யூரிக் அமில பிரச்சனைக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மூட்டுகளில் அது பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதோடு, சிறுநீரகம் மற்றும் இதய நோய்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். 

பெரும்பாலான மக்கள் முழங்கால் வலியில் அதிக மன உலைச்சலுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஆனால் அதனை எப்படிச் சரிசெய்து தீர்வு காண்பது என்பது அதிகமானோரின் கேள்வியாக இருக்கிறது. இதற்கெல்லாம் ஒரு விடையாக இங்குக் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இதனை நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் முயற்சி செய்து பார்க்கலாம்.   

Uric Acid Control Tips: உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகமானால், மூட்டு வலி மற்றும் கீல்வாத பிரச்சனைகளும் அதிகரிக்கும். இது தவிர, சிறுநீரக கற்களுக்கான வாய்ப்புகளும் அதிகமாகும்.

Knee Pain | கடுமையான முழங்கால் வலி இருக்கும்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய, செய்யவே கூடாத விஷயங்கள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். 

Uric Acid Control Tips: யூரிக் அமில பிரச்சனை இந்நாட்களில் பலரிடம் காணப்படும் பொதுவான ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. இதற்கான சில எளிய தீர்வுகளை இங்கே காணலாம்.

Home Remedies for Joint Pain Arthritis: மூட்டுகள் தேய்மானம் காரணமாக வயதானவர்களுக்கு மூட்டு வலி ஏற்படுகிறது என்றாலும், தற்போதை வாழ்க்கை முறை காரணமாக இளம் வயதினருக்கும் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் 40 வயதைக் கடந்தவர்களுக்கு கூட மூட்டுவலி வருவதை காணாலாம்.

Uric Acid Control Tips: சில இயற்கையான வழிகளில் யூரிக் அமிக அளவை கட்டுப்படுத்தலாம். இதற்கு தினசரி டயட்டில் சில உணவுகளை சேர்த்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும். 

Uric Acid Control: உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்தால், அதனால், மூட்டுவலி, வீக்கம், சிறுநீரக கற்கள் ஆகிய பிரச்சனைகளும் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

Uric Acid Control Tips: யூரிக் அமிலம் அதிகமாவதால் மூட்டு வலி, சிறுநீரக கல் போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக அமர்வது, எழுவது, நடப்பது ஆகிய உடல் செயல்பாடுகளில் கூட தாக்கம் ஏற்படலாம்.

Uric Acid Control: யூரிக் அமிலம் அனைவரின் உடலிலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆனால் சிலரது உடலில் இதன் அளவு அதிகமாகின்றது. 

மூட்டு வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெற நம்மில் பலர் பல வகையான மருந்து மத்திரைகள்,  மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். உடனடி நிவாரணம் பெற மருந்துகள் உதவும் என்றாலும், இயற்கையான முறையில் வலி நிவாரனம் பெற முயற்சிப்பது நிரந்திர தீர்வைத் தரும். 

Home Remedy For Arthritis Pain: மனிதர்களின் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறையே இதற்கு முக்கிய காரணமாக பார்க்கப்படுகின்றது. மனிதர்களின் நடமாட்டத்தை முடக்கக்கூடிய ஆபத்தான நோயாகும் இது. 

Chikungunya: பல சமயம் சிக்குன்குனியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், அது குணமான பிறகும் மூட்டுவலியால் தொடர்ந்து அவதிப்படுவதை நாம் பார்த்துள்ளோம். 

Uric Acid Control: உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிப்பதால், கீல்வாதம், மூட்டு வலி, சிறுநீரக கற்கள் போன்ற நோய்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. ஆகையால், யூரிக் அமில அளவு அதிகமானால் உடனடியாக அதை குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். 

How to Prevent Knee Pain: முழங்கால் வலி உங்களை பாடாய்படுத்துகிறது என்றால், அதனை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் எளிதாக குணப்படுத்தலாம்.

Knee Pain Exercises: நம்மில் பலர், பல சமயங்களில் முட்டி வலியால் அவதிப்படுவோம். இதிலிருந்து விடுபட சில உடற்பயிற்சிகள் இருக்கின்றன. அவை என்னென்ன தெரியுமா?

Uric Acid Control: இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தவறான வாழ்க்கை முறை காரணமாக பலர் பல வித உடல்நல கோளாறுகளால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதில் யூரிக் அமில பிரச்சனையும் ஒன்றாகும்.

Best Natural Remedy For Arthritis/Joint Pain: இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறையாலும், தவறான உணவுப் பழக்கத்தாலும் மூட்டு வலி, கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சனைகளால் முதியவர்கள் மட்டுமின்றி இளைஞர்களும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். 

Uric Acid Control: யூரிக் அமிலம் என்பது பியூரின்கள் கொண்ட உணவுகள் உடைக்கப்படும் போது உருவாகும் அமிலம் ஆகும். நாம் உட்கொள்ளும் பல உணவுகளில் பியூரின் உள்ளது.

Uric Acid Control: பல உணவுப் பொருட்களில் பியூரின் உள்ளது. இந்த பொருட்கள் உடலில் உடைந்தால் பியூரின்கள் மூலம் யூரிக் அமிலம் உருவாக்கப்படுகின்றது.