அதிக கொலஸ்ட்ரால் கடுமையான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக இவை மாரடைப்பு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து மருத்துவர்களின் ஆலோசனைப்படி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது, பல அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன, அவற்றில் சில இரவில் தோன்றத் தொடங்கும். இரவில் கை மற்றும் விரல்களில் காணப்படும் அசாதாரண அறிகுறிகள் என்ன என்பதை இந்த கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்வோம்.
Cholesterol Control With Vitamin B12 Foods Tips in Tamil : High Cholesterol பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம். இதன் காரணமாக இதயத்தில் தாக்கம் ஏற்படும். இத்தகைய சூழ்நிலையில், ஆரோக்கியமாக இருக்க உடலில் கொலஸ்ட்ராலின் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியமாகும்.
High Cholesterol Symptoms: உடலில் அதிக கொழுப்பு சேர்ந்தால் நிறைய உடல்நலப் பிரச்சினையை ஏற்படும். அதிக கொலஸ்ட்ரால் இதயத்தின் செயல்பாட்டில் தடையை ஏற்படுத்துகிறது.
உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்தால், உடலில் சில அறிகுறிகள் தோன்றும். நல்ல மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய ரத்த மாதிரியை பரிசோதிக்க வேண்டும்.
மோசமான வாழ்க்கை முறையால் மக்கள் பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஜங்க் உணவுகள், துரித உணவுகள் போன்றவற்றால் உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். இதனால் நாம் உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கிறது. எனவே உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அபாய அளவைத் தாண்டிவிட்டதா என்பதை எப்படிக் கண்டறியலாம் என்பதை அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
உடலில் நல்ல கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் என இரண்டு வகையான கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறது. இதில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் பல கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும். அதிக கொலஸ்ட்ராலை சரியான நேரத்தில் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், பல நோய்களில் இருந்து நம்மை காப்பாற்றிக்கொள்ளலாம். எனவே உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது, சில அறிகுறிகள் தோன்றும் அவை என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் உடலில் திடீர் மாற்றங்களை நீங்கள் சந்திக்க ஆரம்பித்தால், இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் போது பல ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றும். அவை என்னவென்று தெரிந்துக்கொள்வோம்.
லிப்பிட் ப்ரொஃபைல் சோதனை இல்லாமல் அதிக கொலஸ்ட்ராலைக் கண்டறிவது சற்று கடினம், ஆனாலும் நமது உடல் சில முக்கியமான அறிகுறிகளை காட்டும், இதன் மூலம் நீங்கள் முன்கூட்டியே எச்சரிக்கையுடன் இருக்க முடியும்.
High Cholesterol: இன்றைய காலகட்டத்தில் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் பெரும்பாலானோர் சிரமப்படுகின்றனர். உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் போது தோலில் என்னென்ன அறிகுறிகள் தோன்றும் என்பதை இங்கே தெரிந்துக்கொள்வோம்.
உடலில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் ஒரு தீவிர பிரச்சனையாகும், இது பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது மாரடைப்பு முதல் மூளை பாதிப்பு வரை ஏற்படுத்தக்கூடும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாத ஆரம்ப அறிகுறிகளை தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்.
மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு உண்பது கெட்ட கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கிறது. இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகின்றனர். உடலில் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் அதிக கொலஸ்ட்ரால் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், உடலில் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது. கொலஸ்ட்ரால் என்றால் என்ன, அது அதிகரிக்கும் போது உடலில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் போது சில அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரலாம். அதன்படி கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்-
Cholesterol Symptoms: இரத்தத்தில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பது உடலுக்கு ஆபத்தானது. இதனால் உயர் ரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு போன்ற நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அதன் அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. குறிப்பாக, இந்த இரண்டு வகையான பிரச்சனைகள் கைகளில் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
